பாத ஆர்தோடிக்ஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

அடி ஆர்தோடிக்ஸ் ஷூ நுழைவுகளாக உள்ளன, அவை குறிப்பிட்ட பரிந்துரைக்களுக்காக தனித்தனியாக தயாரிக்கப்படுகின்றன அல்லது "ஆஃப்-த-அடுப்பு" வாங்கப்படுகின்றன. விருப்பமான ஆர்தோடிக்ஸ் பொதுவாக முன்கூட்டப்பட்ட கால் ஆர்தோடிக்ஸைக் காட்டிலும் அதிக செயல்திறன் வாய்ந்ததாகவும், உயர் தரமாகவும் கருதப்படுகின்றன. விருப்பமான ஆடு ஆர்தோடிக்ஸ் முடியும்:

• அசாதாரண நடைபயிற்சி முறை அல்லது நடத்தை சரி
• வலி குறைக்க
• ஆதரவு வழங்கவும்
• மோசமான பாதச் செயலிழப்புக்கு எதிராக தடுப்பது அல்லது பாதுகாத்தல்

• சிறந்த நிலைப்படுத்தல் (கால் சீரமைப்பு)
• கால் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் அழுத்தம் விடுவிக்க
• அடி மற்றும் குறைந்த உச்சநிலையின் ஒட்டுமொத்த இயக்கவியல் மேம்படுத்தவும்

வழக்கமான பாத ஆர்தோடிக்ஸ் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது?

கால் வலி காரணமாக, காயம் அல்லது நோய் அல்லது நிபந்தனை காரணமாக, ஒரு தனிநபர் நோயாளிக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட கால் orthotic வகை என்ன என்பதை தீர்மானிக்கிறது. நீக்கக்கூடிய ஷூ செருகிகள், ஒரு பிளாஸ்டர் நடிகருடன் அல்லது ஒரு 3-D லேசர் ஸ்கானுடன் காலடி எடுத்துக் கொண்டு, பிறகு தேவைப்படும் போது மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

வழக்கமான கால் கருவிழி அணிந்து கொண்டு உதவியவர் யார்?

ஜூலை 16, 2008 அன்று ஆன்லைனில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கோக்ரன் ரிவியூ, பல்வேறு வகையான கால் வலிக்கு விருப்ப கால ஆர்தோடிக்ஸ் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்தது. மதிப்பீட்டில், 1,332 ஆய்வு பங்கேற்பாளர்கள் சம்பந்தப்பட்ட 11 சோதனைகள் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டன:

• 5 சோதனைகள் ஆல்டர் ஃபாசிசிடிஸ் (691 பங்கேற்பாளர்கள்)
• முடக்கு வாதம் உள்ள கால் வலிக்கு 3 சோதனைகள் (231 பங்கேற்பாளர்கள்)

• பேஸ் கேவஸ் (உயர் வளைவுகள்) (154 பங்கேற்பாளர்கள்)
• மண்டல வால்ஸ் (bunions) க்கான ஒரு சோதனை (209 பங்கேற்பாளர்கள்)
• இளம் முதுகெலும்பு கீல்வாதம் (47 பங்கேற்பாளர்கள்)

கோக்ரன் மறுஆய்வு முடிந்தது:

• ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக வலி நிறைந்த பேஸ் cavus உடன் பெரியவர்கள், வழக்கமான கால ஆர்தோடிக்ஸ் போலி கால ஆர்தோடிக்ஸ் ஒப்பிடும்போது 3 மாதங்களுக்கு பிறகு கால் வலி குறைந்துவிட்டது.

• குறைந்தபட்சம் 5 வயதான இளம்பருவ வாத நோயாளிகளுக்கு, வழக்கமான கால் orthotics ஆதரவு காலணிகள் அணிந்து ஒப்பிடும்போது 3 மாதங்களுக்கு பிறகு கால் வலி குறைக்கப்படுகிறது, ஆனால் முன்னிணைக்கப்பட்ட neoprene காலணி செருகும் ஒப்பிடுகையில் 3 மாதங்களுக்கு பிறகு வலி குறைக்க முடியவில்லை.

• முடக்கு வாதம் கொண்ட பெரியவர்களில், வழக்கமான கால் ஆர்தோடிக்ஸ் சிகிச்சையை விட 3 மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் மீண்டும் மூட்டு வலி ஏற்படுகிறது, ஆனால் போலி ஆர்தோடிக்ஸ் ஒப்பிடும்போது 3 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு கால் வலி குறைக்க முடியவில்லை. விருப்ப ஆர்த்தோடிக்ஸ் 6 வாரங்கள் அல்லது 3 மாதங்களுக்கு பிறகு பெருவிரல் கூட்டு வலியை குறைக்காது ஆதரவு காலணி அல்லது அல்லாத விருப்ப கால் ஆர்தோடிக்ஸ் விட.

• ஆல்கார் ஃபேஸ்சிட்டிஸிற்கு, தனித்துவமான கால் orthotics ஒரு போலி போலி orthotic ஒப்பிடும்போது 3 அல்லது 12 மாதங்கள் வலி குறைக்க முடியவில்லை. இந்த நோயாளிகளுக்கு இரையைப் பிரித்தெடுக்க தனிப்பயன் ஆர்தோடிக்ஸ் இல்லை. இது களைப்பு, அணிதிரட்டல், மற்றும் ஆல்டர் ஃபாசிட்டிஸ் நோயாளிகளுக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையளிக்கும் திட்டத்தை விட 2 வாரங்களுக்கு பிறகு கால் வலி குறைக்கக்கூடாது.

• 60 வயதிற்கும் குறைவான வயதான வால்யூஸுடனான நோயாளிகளில், வழக்கமான கால் ஆர்தோடிக்ஸ் சிகிச்சையுடன் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு கால் வலி குறைக்கப்படுகிறது, ஆனால் 6 அல்லது 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே செயல்படாது.

தனித்துவமான கால் ஆர்தோடிக்குகளைப் பயன்படுத்தி ஏற்பட்ட மேம்பாடுகள் 100-புள்ளி அளவிலான 11, 14, அல்லது 19 புள்ளிகளால் எளிமையாக இருந்தன.

ஆனால், வலி ​​நிவாரணத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு எந்த நிவாரணமும் குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் அளிக்கிறது. நீங்கள் தொடர்ந்து கால் வலி இருந்தால், கால் ஆர்தோடிக்ஸ் உங்களுக்கு உதவும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

கீல்வாதத்திற்கான orthotic பயன்பாடு செயல்திறன் அதிகமாக அல்லது அதிகமானதாக இருக்க கூடாது, சில நோயாளிகளுக்கு தெளிவான நன்மை இருக்கிறது. இது கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது, உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். சிலர் ஆர்தோடிக்ஸை தவிர்க்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்தவர்கள். ஆனால், மேல்-கவுன்டர் ஆர்தோடிக்ஸ் புகழ் பெற்றது, அதுவும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பரிந்துரைக்கப்பட்ட பாத ஆர்தோடிக்ஸ் முன்னோக்கி உங்கள் சிறந்த பாதத்தை வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது. ராக் போசிடானோ, டிபிஎம், எம்.சி.சி, எம்.பி.ஹெச். சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனை. 10/12/2004.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp}

_{கால் வலி சிகிச்சைக்கு தனித்தன்மையுடைய கால் orthoses. கோக்ரான் நூலகம். பியோனா ஹாக் மற்றும் பலர். வெளியிடப்பட்ட ஆன்லைன்: 16 ஜூலை 2008 இல் வெளியீடு 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract}

_{ஆர்தோடிஸ் சிகிச்சையின் பாகம். ருமாட்டாலஜிஸ்ட். கர்ட் உல்மான். ஜூன் 10, 2012.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/}