பல ஆண்டுகளில், நான் பல ஐபிஎஸ் நோயாளிகளிடமிருந்து கேட்டிருக்கிறேன், அவை அவற்றின் செரிமான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து நரம்பு மண்டல அறிகுறிகளையும் சமாளிக்கின்றன. பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறிகள் குடல் இயக்கங்களுடன் இணைந்து நிகழ்கின்றன. நரம்பு மற்றும் செரிமான அமைப்பு செயலிழப்பு இந்த கலவையை டைசடோனொமியா எனப்படும் சுகாதார நிலைக்கு தொடர்புபடுத்தலாம். இங்கே டிஸ்யூட்டோனோமியாவின் கண்ணோட்டம் மற்றும் ஐபிஎஸ் உடனான அதன் உறவு.
டிசைடோனோனியா என்றால் என்ன?
தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் செயல்படாதபோது, டைசொட்டோனோமியா தற்போது இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது நமது உடலின் பல்வேறு உறுப்புக்கள் மற்றும் அமைப்புகளின் மயக்கமடைந்த வேலைக்கு பொறுப்பாகும், இதில் சுவாசம், செரிமானம் மற்றும் இதய துடிப்பு போன்ற செயல்கள் உட்பட.
தன்னியக்க நரம்பு அமைப்பு அனுதாபம் மற்றும் parasympathetic நரம்பு அமைப்புகள் உடைந்து. அனுகூலமான நரம்பு மண்டலம் நம்முடைய "சண்டை அல்லது விமானம்" பதிலுக்கு பொறுப்பாகும், விரைவான இதய துடிப்பு, விரைவான சுவாசம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் மாற்றங்களை உடல் வழியாக இயக்கும் வழிகாட்டுதல்களோடு. Parasympathetic நரம்பு அமைப்பு வழக்கமான உடல் செயல்பாட்டை பராமரிக்க வேலை பகுதியாக உள்ளது. Dysautonomia இல், மிகுந்த பரிவுணர்வு நடவடிக்கையாக இருக்க முடியும், parasympathetic செயல்பாடு சாத்தியமான தோல்வி, வியத்தகு மற்றும் சீர்குலைக்கும் அறிகுறிகள் விளைவாக.
Dysautonomia உள்ளூர் அல்லது முழு உடல் நரம்பியல் செயலிழப்பு உள்ளடக்கியது.
Dysautonomia என்பது பல்வேறு பற்றாக்குறை சிக்கல்களை உள்ளடக்கும் ஒரு பிடிப்பு-அனைத்து காலமாகும். முதன்மை டைசவுட்டோனியாவில், ஒரு நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஒரு நரம்பு மண்டலத்திற்கு இரண்டாம் நிலை அறிகுறியாக அறியப்படுகிறது. நரம்பியல் பாதிப்பு என்பது அல்லாத நரம்பியல் நோயின் விளைவாக இரண்டாம்நிலை டைசவுடோமோனியாக்கள் இருக்கின்றன.
சில டைசவுட்டோனோமியாக்கள் மருந்து பக்க விளைவுகளின் விளைவாகும், மற்றவர்கள் அறியப்படாத காரணங்களாகும். காரணத்தை பொறுத்து, டைசவுட்டோனியா குறுகிய கால அல்லது நீண்ட காலமாகவும், மீண்டும், காரணத்தை பொறுத்து, காலப்போக்கில் மேம்படுத்த அல்லது மோசமடையக்கூடும்.
டைசவுட்டோனியாவின் சில அடையாளம் காணக்கூடிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
Dysautonomia பின்வரும் சுகாதார பிரச்சினைகள் தொடர்புடையது:
- நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி (CFS)
- ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
- பொருத்தமற்ற சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா (IST)
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS)
- பீதி நோய்
- போதியல் ஆர்த்தோஸ்ட்டிக் டாக்ரிக்கார்டியோ சிண்ட்ரோம் (POTS)
- வஸோவல்கல் மயக்கம்
டிஸ்யூட்டோனோமியாவும் "தன்னியக்க செயலிழப்பு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் தன்னியக்க நரம்புகளுக்கு தெளிவான வெட்டு சேதம் ஏற்பட்டால், "தன்னியக்க நரம்பியல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
Dysautonomia அறிகுறிகள்
Dysautonomia பல வழிகளில் தன்னை வழங்க முடியும். ஆர்த்தோஸ்ட்டிக் ஹைபோடென்ஷன் ஒரு சிறந்த அறிகுறியாக காணப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தம் இந்த விரைவான வீழ்ச்சி ஒரு நபர் ஒரு தலைவலி, பலவீனம் மற்றும் சில நேரங்களில், மயக்கம் ஒரு உணர்வு விளைவாக உள்ளது. மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கவலை
- மங்கலான பார்வை
- உடற்பயிற்சி போது அசௌகரியம்
- தலைச்சுற்று
- அதிகமான வியர்த்தல்
- மயக்கம்
- களைப்பு
- குடல்நோய் அறிகுறிகள்
- ஆண்மையின்மை
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- உணர்வின்மை
- விரைவான துடிப்பு விகிதம்
- பாலியல் சிக்கல்கள்
- துரித இதயத் துடிப்பு
- சோர்வு உணர்வுகள்
- சிறுநீர் கஷ்டங்கள்
ஐபிஎஸ் உடன் மேலெழுதவும்
Dysautonomia மற்றும் ஐபிஎஸ் ஆகியவற்றின் மேற்பகுதி பற்றிய ஆய்வு குறைவாக உள்ளது. IBS, நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் இன்ஸ்டிஸ்டிஷிக் சிஸ்டிடிஸ் உள்ளிட்ட பல வகையான சுகாதார பிரச்சனைகளில் செயல்படும் அனுதாபமுள்ள நரம்பு மண்டலத்தின் அளவீடுகள் அளவை எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான வழக்கு-கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுகள் பற்றிய ஒரு ஆய்வு வெளியிட்டது. இத்தகைய அளவீடுகள் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம், சோர்வு, சாய்ந்த அட்டவணை சோதனை மற்றும் அறிகுறி கேள்வித்திறன் ஆகியவற்றில் மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த ஆய்வுகளிலிருந்து வரையறுக்கப்பட்ட பதில்கள், உடல்நலப் பிரச்சினைகள், சோதனை நெறிமுறைகள் மற்றும் அறிகுறி அளவீடுகள் ஆகியவற்றின் பரந்த மாறுபாட்டின் காரணமாக வழக்கமாக வரையறுக்கப்படுகின்றன.
இருப்பினும், இந்த ஆய்வில் 65% ஆனது அனுதாபம் நரம்பு மண்டலத்தின் ஹைபர்டெக்டிவிட்டிக்கு சான்றுகளைக் கண்டது குறிப்பிடத்தக்கது. இந்த சீர்குலைவுகளைத் தொடரும் மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புக்கு கடுமையான மன அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்று கருதப்படுகிறது.
சுவாரஸ்யமாக, ஒரு சிறிய ஆய்வில் IBS நோயாளிகளின் பெரிய குடல் தூண்டுதலுக்கு தன்னியக்க அமைப்பு முறைகளை ஒரு "ஒளிரும்" கண்டுபிடித்தது, அது அவர்கள் கோளாறு எவ்வளவு காலம் தொடர்பானது. உள் தூண்டுதலுக்கு பரிவுணர்வு ரீதியிலான செயல்திறன் அதிகரிப்பதைக் காட்டும் பெரும்பாலான வெளியிடப்பட்ட அறிக்கைகள் இதற்கு முரணாக உள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்பு பயன்படுத்தப்படும் தூண்டுதலின் வகையுடன் அல்லது காலப்போக்கில் தன்னியக்க எதிர்வினைகளில் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் அது தெரியவில்லை.
இப்பகுதியில் ஆராய்ச்சி இல்லாததால் நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு நபர் IBS மற்றும் dysautonomia இருவரும் ஏன் என்று அறியப்படுகிறது.
நீங்கள் இருவரும் போது என்ன செய்ய வேண்டும்
உங்களுக்கு டிசைடோனோமோனியா இருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
இப்போது, dysautonomia (அல்லது அந்த விஷயத்தில் ஐபிஎஸ்) க்கான மருந்தியல் சிகிச்சையின் வழியில் குறைவாக உள்ளது. உங்கள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான சிகிச்சைகள் பொதுவாக டைசவுடோமோனியாவுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இவற்றில் பல IBS க்கு உதவியாக இருக்கும்:
பின்வரும் சுயநல குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஆர்ஸ்டாஸ்ட்டிக் ஹைபோடென்ஷன் அனுபவித்தால்:
- நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
- உணவு நார் நிறைய எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.
- பல கொழுப்பு உணவுகள் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
- உயரும் போது, மெதுவாக நிற்க வேண்டும், தலையை சிறிது குறைக்க வேண்டும்.
ஆதாரங்கள்:
"தன்னியக்க நரம்பியல்" மயோ கிளினிக்
செங், பி. "விஸ்பெரல் மன அழுத்தம் கொண்ட தன்னியக்க மறுமொழி எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறிக்குள்ளேயே சிதைக்கப்படுகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றின் காலத்துடன் தொடர்புடையது" நரம்பியல் அதிசயவியல் மற்றும் உந்துதல் 2013 10: 650-e659.
மார்டினெஸ்-மார்டினெஸ், எல்., எல். "ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, சிட்னிக் ஃபேக்டியூ சிண்ட்ரோம், எரிக்ரடபிள் குடல் சிண்ட்ரோம், மற்றும் இன்ஸ்டிஸ்டிஷிக் சிஸ்டிடிஸ்: கேஸ்-கண்ட்ரோல் ஸ்டடீஸ்ஸின் ஒரு விமர்சனம்" கிளாசிக்கல் ரீமோட்டாலஜி ஜர்னல் 20: 146-150.
"தியோடோனோனியாமியா தகவல் தகவலை நிண்டெஸ்டோமியா நோய்கள் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் தேசிய நிறுவனம் "
ரெய்க்கோட், எம். "மருத்துவ சான்ஸ் ஆஃப் டிஸ்யூட்டோனோனியா" இன்: வாக்கர், எச். எல். எடிட்டர்ஸ். மருத்துவ முறைகள்: வரலாறு, உடல் மற்றும் ஆய்வகப் பரீட்சை. 3 வது பதிப்பு. பாஸ்டன்: பட்டர்வொர்த்ஸ்; 1990. பாடம் 76.