எல்லோரும் இயல்பான ஒரு மாறுபட்ட பதிப்பு, ஆனால் சில மலம் சாதாரணமாக இல்லை
நீங்கள் ஒரு பார்த்தால் ஒரு சாதாரண மலையை அறிவீர்களா? பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு வழக்கமான மலத்தை எப்படிப் பார்க்க வேண்டும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்த குடல் இயக்கங்களின் அனுபவத்தைப் பெற்றிருக்கிறார்கள். மற்றவர்களின் குடல் பழக்கங்களுடன் ஒப்பிடுவதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. ஏனென்றால் நாம் மலக்குறையின் இயல்பான வெறுப்புக்கு ஆளாகிறோம், ஆனால் ஒரு வயதில் இருந்து ஒரு குடல் இயக்கம் தனியாக ஒரு அறையில், தனியாக செய்யப்பட வேண்டும் என்பதற்காகவும் நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம்.
உங்கள் சொந்த வெளியே ஒரு ஸ்டூலை ஒருபோதும் பார்த்தால், உங்களுடைய இயல்பு எப்படி இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
உங்கள் வயிற்றுப்பகுதியை எப்படி அடிக்கடி நகர்த்துவது, அல்லது உங்கள் மலத்தின் நிலைத்தன்மை போன்ற உங்கள் மருத்துவரை உங்களிடம் கேட்காவிட்டால், எப்படி மதிப்பீடு செய்ய முடியும்? இன்று யாராவது ஒரு மருந்தாகவும், மருந்துகள் வாங்கவும் முடியும், அவை குடல் இயக்கங்களை மாற்றியமைக்கலாம் - அல்லது அவற்றை குறைத்து அல்லது வேகமாக்கலாம் - ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஒரு மருந்தாளரிடமிருந்து எந்த ஆலோசனையும் பெறாமல். ஒரு மருத்துவர் ஆலோசிக்கப்படும்போது நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியாததால், இவை அனைத்தும் மலச்சிக்கல் அல்லது குடல் இயக்கங்களின் பிரச்சனையால் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஸ்டூல் பற்றி மேலும் அறிய படித்து, ஒரு அறிகுறிகளுக்கு என்ன அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அறிவிக்க வேண்டும்.
ஸ்டூல் இரத்தம்
மலரில் இரத்தமே சாதாரணமாக இல்லை. சிவப்பு அல்லது இரத்தம் என்று இரத்தம் கொண்ட இரத்தமே அது தேவையில்லை. அதில் எதுவுமில்லை உங்கள் மலத்தில் இருக்க வேண்டும். அது ஒரு முறை மட்டும் நடந்தால் கூட. நீங்கள் உண்மையில் இரத்தத்தைக் காண முடியாவிட்டாலும் (இது இரகசிய இரத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது), அது ஒரு ஃபுல்கால் மறைவான இரத்தம் பரிசோதனையில் மட்டுமே காணப்படுகிறது.
சிவப்பு அல்லது கறுப்பு வண்ணம் உங்கள் மலத்தில் நீங்கள் பார்த்தால் இரத்தத்தை தெரிந்துகொள்வது என்றால் என்னவென்று தெரிந்து கொள்ளலாம். சிவப்பு, ஆரஞ்சு, கறுப்பு அல்லது நிறத்தில் ஊதா நிறமுடைய உணவுகளை உட்கொள்வது அல்லது சாப்பிடுவதால் சிவப்பு மலர்கள் அல்லது கருப்பு மலர்களால் ஏற்படும். செயற்கை வண்ணம், குறிப்பாக, செரிமான அமைப்பு மூலம் கடந்து, சிவப்பு அல்லது கருப்பு தோன்றும் ஸ்டூல் காரணமாக இருக்கலாம்.
கடைசி சில நாட்களில் சாப்பிடப்பட்டதைப் பற்றி நினைத்து உண்பது குற்றம் என்று தீர்மானிக்க உதவும். மலச்சிக்கலில் தெளிவாகத் தெளிவாக இருந்தால், அல்லது ஸ்டூல் சிவப்பு அல்லது கறுப்பு (குறிப்பாக தாமிரம் அல்லது ஃவுளூல்-வாசனை போன்றது) ஏன் என்று தெளிவாக தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை உடனே பார்க்கவும்.
ஸ்டூலிலுள்ள சளி
அழற்சி குடல் நோய் (IBD) அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்) உடையவர்களைப் போன்ற சிலருக்கு, மலரில் உள்ள சளி ஒரு அசாதாரண நிகழ்வு அல்ல. IBD உடன், சளி செரிமான வீக்கத்தின் வீக்கத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், மற்றும் IBS உடன், அது சளியின் அதிகப்படியான விளைவாக இருக்கலாம். ஆனால் நுண்ணுயிரிகள் பாக்டீரியா தொற்று, குடல் அடைப்பு , அல்லது குடல் பிசையல் போன்ற பிற காரணங்களுக்காக மலத்தில் தோன்றும். சளி நீடித்த நோயாளியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்போது, அது அடுத்த மருத்துவரின் நியமனத்தில் குறிப்பிடப்பட வேண்டும், ஆனால் அது ஒரு புதிய அறிகுறியாக இருந்தால், அது விரைவில் முடிந்தவரை மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.
மலச்சிக்கல்
மலச்சிக்கல் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஆனால் சிலர் அவர்கள் உண்மையில் இல்லாதபோது அவை மலச்சிக்கல் என்று நினைக்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குடல் இயக்கம் தேவையில்லை - ஒரு நாளுக்கு ஒரு நாள் அல்லது ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்க முடியும். குறிக்கோள் மென்மையானது, எளிதில் நிறைவேறியது.
ஸ்டூல் கடுமையாக இருக்கும்போது, தாக்கப்படுகையில் அல்லது வலி ஏற்பட்டால் வலி ஏற்படும் போது, அது மலச்சிக்கல் காரணமாக இருக்கலாம். மலச்சிக்கல் சில வலிப்பு நோயாளிகளின் பயன்பாடு, உடற்பயிற்சி இல்லாமை அல்லது நீர்ப்போக்கு உட்பட பல காரணங்கள் உள்ளன. நல்ல செய்தி, மலச்சிக்கல் பெரும்பாலும் தீவிரமல்ல, அது பொதுவாக நீரை குடிப்பதற்கும் அதிக நார்ச்சத்து உண்ணுவதற்கும் வீட்டு வைத்தியத்தால் தீர்க்கப்படலாம். இருப்பினும், மலச்சிக்கல் தொடர்ந்தால், வலியை ஏற்படுத்தும், அல்லது சிறுநீர்ப்பைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நிவாரணம் பெற முடியும், மருத்துவரிடம் பேச நேரம் கிடைக்கும்.
வயிற்றுப்போக்கு
பல வயதுவந்தோருக்கு வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது (ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முறை 3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை ஒரு நாள் ஏற்படும்).
பெரும்பாலான நேரங்களில் வயிற்றுப்போக்கு தங்களைத் தாங்களே தீர்த்து வைப்பதோடு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. இருப்பினும், மற்ற அறிகுறிகளால் தொடர்ந்து வரும் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது வயிற்றுப்போக்கு என்பது ஒரு தீவிரமான பிரச்சினைக்கு அடையாளம் ஆகும். வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் பொதுவானது, பெரும்பாலான மக்களிடையே மிகவும் விரைவாக நிறுத்தப்படுகிறது, பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படாது. வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை கண்டுபிடிப்பதன் மூலம், ஒருவேளை இது ஏற்கனவே தீர்க்கப்படும். எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்) அல்லது அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) உடையவர்கள் நிச்சயமாக வயிற்றுப்போக்கு கொண்டவர்களாக இருக்கிறார்கள். இடைப்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு உங்கள் நோயறிந்த நோயாளியின் பகுதியாக இருந்தால், உடனடியாக சிகிச்சை தேவைப்படாது, ஆனால் அது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்துரையாடப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஐபிஎஸ் அல்லது ஐ.டி.டி இருந்தால், எடை இழப்புடன் கூடிய வயிற்றுப்போக்கு மாறாமல் இருக்கிறது, நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, அல்லது இரத்தக்களரி ஏற்படுகிறது, இரைப்பை குடல் அழற்சிக்கு ஒரு அழைப்பு கேட்க வேண்டும்.
ஸ்டூல் மற்ற நிறங்கள்
ஸ்டூல் நீங்கள் உட்கொள்ளும் எந்த வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து நிறங்களின் வரம்பு இயக்க முடியும். பல சந்தர்ப்பங்களில், வழக்கமான இருந்து விலகி ஒரு நிறம் என்று ஒரு ஆஃப் ஸ்டூல் கவலை ஒரு காரணம் அல்ல. இயற்கையான துடிப்பான வண்ணங்கள் (கீரை அல்லது கேரட் போன்றவை) செயற்கை உணவு வண்ணமயமாக்கல் அல்லது உணவுகளை அதிக அளவு சாப்பிடுவது போன்றவை பச்சை அல்லது ஆரஞ்சு மலம் அல்லது நடுவில் உள்ள எந்த வண்ணத்திற்கும் வழிவகுக்கும். அசாதாரண நிறம் நீடித்தால் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் அல்லது வலி போன்ற மற்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும் அதே சமயத்தில், அது விரைவில் ஒரு மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்.
கீழே வரி
உங்கள் குடல்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கின்றன அல்லது அவற்றிலிருந்து வெளியே வருகின்றன என்பதில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பல சந்தர்ப்பங்களில் அது தீவிரமான ஒன்று அல்லது உணவு அல்லது பிற வாழ்க்கை பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றம் தவிர வேறு சிகிச்சை தேவைப்படாது. இருப்பினும், வருந்துவதை விட பாதுகாப்பானதாக இருப்பது நல்லது, அது என்ன பெரியது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்.