இது பற்றி எனக்கு என்ன தெரியும்?
மக்னோலியா பட்டை என்பது ஒரு இயற்கை உபசரிப்பு என்பது ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது. பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும், மாக்னொலியா அஃபிசினாலிஸ் (சீனாவுக்கு சொந்தமான ஒரு மரம்) இலிருந்து மாக்னோலியா பட்டை தயாரிக்கப்படுகிறது. மினோலியா பட்டை honokiol உள்ளது, ஒரு பைட்டோஸ்டிரோன் செயல்படும் ஒரு இயற்கை கலவை.
பயன்கள்
மாற்று மருத்துவத்தில், மானோலியா பட்டை பின்வரும் சுகாதார பிரச்சனைகளின் சிகிச்சை அல்லது தடுப்புக்கு உதவுவதாக கூறப்படுகிறது:
- பதட்டம்
- ஆஸ்துமா
- கெட்ட சுவாசம்
- மலச்சிக்கல்
- மன
- தலைவலி
- வீக்கம்
- மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள்
- பக்கவாதம்
கூடுதலாக, மாக்னோலியா பட்டை தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதாகவும், எடை இழப்புக்கு ஆதரவு தருவதாகவும், செரிமான அமைப்பை தூண்டுகிறது, புற்றுநோய்க்கு எதிராகவும், மன அழுத்தத்தை குறைப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது.
சுகாதார நலன்கள்
இதுவரை, மேக்னோசியா பட்டை சுகாதார விளைவுகள் ஆராய்ச்சி குறைவாக உள்ளது. ஆனால் மாக்னோலியா பட்டை சில நன்மைகளை வழங்கலாம் என்பதற்கு சில ஆதாரங்கள் உள்ளன. கிடைக்கும் ஆய்வுகள் பல முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் பாருங்கள்:
1) மெனோபாஸால் அறிகுறிகள்
மினோலியா பட்டை மாதவிடாய் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை எளிமையாக்குகிறது, 2006 ல் மினெர்வா கின்கோலோகிக்காவில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி. ஆய்விற்காக, 89 மிட் லைப் பெண்கள் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் 24 வாரங்கள் சிகிச்சைக்கு 24 வாரங்களுக்கு கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி, அல்லது கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி, மற்றும் மாக்னோலியா பட்டை, சோயா , புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு துணை.
உட்செலுத்துதல், தூக்கமின்மை , பதட்டம், மனச்சோர்வு, எரிச்சலூட்டுதல், யோனி வறட்சி மற்றும் லிபிடோ இழப்பு ஆகியவற்றை நீக்குவதன் மூலம் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் மாக்னாலியா பட்டை கொண்டிருக்கும் சப்ளை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.
ஆனால் அதன் சொந்த மாக்னோலியா பட்டை என்பது மாதவிடாய் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் குறிப்பிடத்தகுந்த நன்மைகள் உள்ளதா என்பதை இன்னும் அறியவில்லை.
2) மன அழுத்தம்
மாக்னோலியா பட்டை மனச்சிக்கல் சிகிச்சைக்கு உதவும் என்று ஆரம்ப ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. உதாரணமாக , நரம்பியல்-சைக்கோபார்மாசாலஜி மற்றும் உயிரியல் உளவியலில் முன்னேற்றத்தில் வெளியிடப்பட்ட 2009 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், எலிகளிலுள்ள சோதனைகள் மேக்னோசியா மரப்பட்டை சாறு மற்றும் அஜினன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையை சில மூளை இரசாயனங்களில் அசாதாரணங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் எதிர்ப்பு-மனச்சோர்வு விளைவுகளை உருவாக்கியது.
3) பதட்டம்
பார்மசி மற்றும் மருந்தியல் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட 1999 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின் படி, மக்னோலியா பட்டை மனப்பான்மைக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது. எலிகளிலுள்ள சோதனையில், விஞ்ஞானிகள் மேக்னோசியா பட்டைகளில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்தினர், தியாசெப்பம் (பொதுவாக மன தளர்ச்சி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து) தொடர்புடைய பக்க விளைவுகளை தூண்டும் இல்லாமல் கவலைகளை குறைக்கலாம்.
4) பேட் ப்ரீத்
மக்னோலியா பட்டை கெட்ட மூச்சுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது, 2007 இல் வேளாண் மற்றும் உணவு வேதியியல் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. ஆய்வில், ஒன்பது ஆரோக்கியமான தொண்டர்கள், மதிய உணவை சாப்பிட்ட பின், லீஸ்டைன் வாய்க்குள்ளை அல்லது மினோலோட்டா பட்டை கொண்ட ஒரு புதினா வழங்கப்பட்டது. உமிழ்நீர் மாதிரிகள் மீது சோதனைகள் மேக்னோசியா பட்டை பல வகையான பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவியது.
இங்கிருந்து
ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை காரணமாக, மாக்னோலியா பட்டைகளைப் பயன்படுத்தும் பாதுகாப்பைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. சில பக்க விளைவுகள் (குமட்டல், தலைவலி மற்றும் தூக்கம் போன்றவை) ஏற்படலாம் என்பதில் சில கவலை இருக்கிறது.
கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் உணவுப் பொருள்களுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம்.
மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு பரவலாக கிடைக்கும், மாக்னோலியா பட்டை கொண்டிருக்கும் கூடுதல் பல இயற்கை உணவுகள் கடைகளில், மருந்துக் கடைகளில், மற்றும் உணவுப் பொருள்களில் சிறப்புப் பொருட்களை வாங்குவதற்கு வாங்க முடியும்.
உடல் நலத்திற்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது
வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி காரணமாக, எந்த நிலையில் சிகிச்சைக்காக மாக்னோலியா பட்டை பரிந்துரை செய்வது மிக விரைவில் ஆகும். ஒரு நிபந்தனைக்குரிய சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
நீங்கள் மாக்னாலியா பட்டைகளைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் துணை பயிற்சியை ஆரம்பிக்க முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்யுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> கிரீன்பர்க் எம், ஊர்னிசிஸ் பி, தியான் எம். "சுருக்கப்பட்ட மினிட்ஸ் மற்றும் சூயிங் கம் கன்டெய்னிங் மாக்னொலியா பேர்க் எக்ஸ்ட்ராக்ட் பெக்டிகர் எதிராக பாக்டீரியா எதிராக பொறுப்பு வாய்ந்த மாலுடர்." ஜே.ஆர்.ஆர்க் ஃபுட் சேம். 2007 நவம்பர் 14, 55 (23): 9465-9.
> குரிபரா எச், ஸ்டாவினோ WB, மருயாமா ஒய். "ஹானோகீல், மக்னொலியா பார்க் இருந்து பெறப்பட்ட ஒரு புத்திசாலித்தனமான ஆக்ஸியோலிலிடிக் முகவர், இயலாமைகளில் டையாஸ்பாம் போன்ற பக்க விளைவுகள் இல்லை." J Pharm Pharmacol. 1999 ஜனவரி 51 (1): 97-103.
> முச்சி எம், கேராரோ சி, மான்சினோ பி, மோன்டி எம், பாபாடிடியா எல்எஸ், வல்பினி ஜி, பெனவௌடி சி. "சோயா இஸோஃப்ளவன்ஸ், லாக்டோபாகிலி, மாகோனியா பட்டை சாரம், வைட்டமின் டி 3 மற்றும் கால்சியம். மினெர்னா ஜினோகல். 2006 ஆகஸ்ட் 58 (4): 323-34.
> யி LT, சூ Q, லி YC, யாங் எல், காங் எல்டி. "மோனோலியா பார்க் மற்றும் இஞ்செர் ரைசோம் ஆகியவற்றிலிருந்து தனித்தனியாகவும், எலிகளிலும் சாய்வாகவும் இருக்கும் ஆண்டிடிரெகண்ட்-லைக் சினர்ஜீசிசம் ஆஃப் எக்ஸ்ட்ராக்ட்ஸ்." ப்ரோக் ந்யூரோப்சியோஃபார்மாக்கால் பியோல் சைண்டிரி. 2009 ஜூன் 15; 33 (4): 616-24.