ஹாட் ஃப்லாஷஸ் மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சையின் வெள்ளி லைனிங் ஆக இருக்கலாம்

நீங்கள் சூடான ஃப்ளஷேஷன்களுடன் வாழ்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒருமுறை அதைப் படம்பிடித்திருப்பதைப் போலவே இன்பம் இனிமையாக இருக்காது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். சூடான ஃப்ளாஷ்களை விவரித்துள்ள ஒரு பெண், "அவளுடைய சொந்த கோடைக் காலத்திலேயே" இந்த கால இடைவெளிகளுடன் கூடிய சலவை குவியல்களைப் பற்றி மறந்துவிட்டிருக்க வேண்டும். இன்னும் நாம் சூடான ஃப்ளாஷ் எப்போதும் மோசமாக இல்லை என்று கற்றல். உண்மையில், அவர்கள் உங்கள் மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சை வேலை என்று அல்லது நீங்கள் இந்த மருந்துகள் சூடான ஃப்ளாஷ் இல்லை என்றால் விட குறைந்த ஆபத்தில் இருக்கும் என்று கணிக்கும், ஒரு வெள்ளி புறணி இருக்கலாம்.

ஆழ்மயமான நிகழ்வுகள், குறிப்பாக தீவிரமாக இருப்பினும், அடிக்கடி நிகழக்கூடியதாக இருந்தாலும், தமொக்சிபென் அல்லது அரோமடேசேஸ் இன்ஹிபிட்டெர் எலிமெஸ்டேன் போன்ற மார்பக புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில் மக்களுக்கு அதிக உயிர் பிழைத்திருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மார்பக புற்றுநோயை அனுபவிக்காதவர்கள், ஆனால் சூடான ஃப்ளாஷ்களோடு சமாளிக்கிறார்கள், இந்த மாறும் தோல்விகளை (அல்லது மடிப்பது) ஒரு நல்ல அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நாம் சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் பிற மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிரான பாதகமான நிகழ்வுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதோடு, இந்த எரிச்சலூட்டும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் வகையில் இந்த தகவலை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன், ஹாட் ஃப்ளாஷ், மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்

மார்பக புற்றுநோய் அல்லது மார்பக புற்றுநோயின் மறுபரிசீலனை குறைவான ஆபத்துடன் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் இணைக்கப்படலாம் என்று ஒரு விதத்தில் கருதுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் மார்பக புற்றுநோயில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்பதை அறிவதுடன் , மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துவதால் ஏற்படும் ஹாட் ஃப்ளாஷ் ஏற்படுகிறது.

மார்பக புற்றுநோயால் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஈஸ்ட்ரோஜென் ஏற்பு-நேர்மறை மார்பக புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் தடுக்கப்பட்டால் (அல்லது மாதவிடாய் பிறகு ஆண்ட்ரோஜென்ஸ் ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்றப்பட அனுமதிக்கப்படாவிட்டால்), மார்பக புற்றுநோய் செல்கள் அடிப்படையில் எரிவாயு வெளியே ரன்.

மார்பக புற்றுநோய் பயன்படுத்தப்படும் ஹார்மோன் மருந்துகள் பெரும்பாலும் சூடான ஃப்ளாஷ் ஏற்படுத்தும், ஆனால் இந்த சூடான ஃப்ளாஷ் ஒவ்வொரு நபர் அதே இல்லை.

சிலர் அடிக்கடி சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் இரவு வியர்வையால் மிகவும் கவலைப்படுகின்றனர், மற்றவர்கள் இந்த "எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளில்" சிறிய அல்லது எதையுமே அனுபவிக்கிறார்கள். இதை அறிந்தால், ஆய்வாளர்கள் கடுமையான சூடான ஃப்ளாஷ்கள் உடையவர்கள் (மருத்துவர்கள் " வேசோமார்ட்டர் அறிகுறிகள் " என்று குறிப்பிடப்படுவது) இந்த சிகிச்சையை சிறப்பாக எதிர்கொள்கிறதா என்பதை கண்டுபிடிப்பதில் ஆர்வமுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள்.

ஹாட் ஃப்ளாஷ், மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சை, மற்றும் சர்வைவல்

2012 மற்றும் 2016 க்கு இடையில் பல ஆய்வுகள் ஹார்மோன் ஃப்ளாஷ்கள் சில ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் சிறப்பாக பதிலளிப்பதாக ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது மேலும் கடுமையான சூடான ஃப்ளாஷ்கள் கொண்ட பெண்கள் முதன்முதலில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்க முடியுமா என்பதையும் கவனித்திருக்கிறார்கள்.

உடலில் எஸ்ட்ரோஜனைக் குறைப்பதில் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் இணைந்துள்ளன என்பதை நாம் அறிந்திருந்தாலும், அவை எப்படி அல்லது ஏன் அவை ஏற்படுகின்றன என்பதைத் தெரியவில்லை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கிறதா, அல்லது இரண்டு வழிமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட பிற இயங்கமைப்புகள் உள்ளதா என்பதையும் நாங்கள் உறுதியாக நம்பவில்லை.

ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி நேர்மறையான மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஹார்மோன் சிகிச்சைகள்

மார்பக புற்றுநோயுடன் ஹார்மோன் சிகிச்சை (அல்லது எண்டோகிரைன் தெரபி) என்று கருதப்படும் மருந்துகள் குறித்து நாம் பேசுகின்ற மருந்துகள் பற்றி சுருக்கமாக சொல்வது சில மார்பக புற்றுநோய்களுடன் சூடான ஃப்ளேச்சுகளின் முன்கணிப்பு மதிப்பைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன்பே.

எளிய முறையில், ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி-நேர்மறையான மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பயன்படுத்தப்பட்ட இரண்டு முக்கிய வகை ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

• மிதமிஞ்சிய ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி மாடுலேட்டர் ( SERMs ) போன்ற தமொக்சிபென்- டாமோசிபென் மார்பக புற்றுநோய் உயிரணுக்களுடன் பிணைக்க மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜெனின் திறனை தடுத்தல் மற்றும் அவற்றை வளர வைப்பதன் மூலம் வேலை செய்கிறது. முன்கூட்டியே பெண்களுக்கு, கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்கி, தமொக்சிபென் போன்ற மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன.
• அரோமாடாஸ் தடுப்பான்கள் (AIs) - AI இன் மருந்துகள், இவை மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் (அல்லது முதுமை மறதி சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட அல்லது அவற்றின் கருப்பைகள் நீக்கப்பட்டுவிட்டன) உடலில் எஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்குவதை தடுக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எஸ்ட்ரோஜன்களை ஆன்ட்ரோஜென்ஸ் மாற்றுவதை தடுப்பதன் மூலம் அவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள், அரோமடேசுகள் என்று அழைக்கப்படும் என்சைம்களை வினையூக்கிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு எதிர்வினை. அரோமய்ட்ட்சஸ் (அனஸ்டிரோஸ்), அரோமாசின் (விலங்கினம்) மற்றும் ஃபெமரா (லெரரோசோல்) ஆகியவை அரோமாதேசு inihbitors என வகைப்படுத்தப்படும் மருந்துகள்.

Exemestane, ஹாட் ஃப்ளாஷ், மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சை பதில்

2012 ஆம் ஆண்டில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், பெண்களிடமிருந்து எடுக்கப்பட்ட மருந்தை எடுத்துக் கொண்டு, சிகிச்சையின் போது சூடான ஃப்ளாஷ்கள் வைத்திருந்தவர்கள் கணிசமான அளவு உயிர் பிழைத்திருக்கும் உயிர் பிழைப்பு விகிதத்தை அதிகரித்தனர். 2016 ஆம் ஆண்டில் மற்றொரு ஆய்வில், மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படும். இந்த அறிகுறிகள் இல்லாதவர்களுக்கு (70 சதவிகிதம் 40 சதவிகிதம்) இல்லாதவர்களை விட வெஸ்டோமோட்டர் விளைவுகளை (சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவில் வியர்வை) கொண்டிருந்த பெண்கள் அதிகமாக இருந்தனர். மாறாக இதற்கு பதில் விகிதத்தில் வேறுபாடு இல்லை தசை வலிகள் அல்லது மூட்டு வலிகள் செய்யாதவர்களுடனான மருந்துகள். இந்த ஆய்வில், வெளிப்பகுதிக்கான ஒரு பதில் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, இமேஜிங் ஆய்வுகள் மீதான கட்டி அளவுகளில் 30 சதவிகிதம் அல்லது அதிகமான குறைப்பு.

தமோக்சிஃபென் (அல்லது எக்ஸ்மேஸ்டேன்), ஹாட் ஃப்ளாஷ், மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் சர்வைவல்

ஒரு 2013 ஆய்வு 9000 க்கும் மேற்பட்ட பெண்களை தமொக்சிபென் அல்லது எலிமெஸ்டானுடன் சிகிச்சையளித்திருந்தது. சூடான ஃப்ளாஷ்கள் கொண்டவர்கள் (27 சதவிகிதம்), ஒட்டுமொத்த உயிர்வாழும் (45 சதவிகிதம் உயர்வு) மற்றும் குறைவான தூர அளவிலான (அவர்களின் மார்பக புற்றுநோய்கள் மூளை, நுரையீரல், கல்லீரல், , அல்லது எலும்புகள்.)

இந்த ஆய்வில் (மேலே ஆய்வு போலல்லாமல்), தசை மற்றும் கூட்டு வலிகள் மற்றும் பெண்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இல்லாத பெண்களை விட வால்வோவஜினல் அறிகுறிகளும் இருந்திருக்கின்றன.

ஹாட் ஃப்ளாஷ் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் உருவாவதற்கான ஆபத்து

சூடான ஃப்ளாஷ்கள் உள்ளவர்கள் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதாலேயே, இந்த ஆய்வுகள் உண்மையாக இருப்பதைக் கண்டறிவதற்கு முன்பே அது அவ்வளவாக இல்லை.

ஒரு 2011 ஆய்வு சூடான ஃப்ளஷெஸ் கொண்டிருந்த பெண்கள் விட மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்க வாய்ப்பு பாதி மட்டுமே இருந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. மார்பின் பரவக்கூடிய டக்டல் கார்சினோமாவை 50 சதவிகிதம் குறைவாகவும் , மார்பகத்தின் பரவலான லோபூலர் கார்சினோமாவை 50 சதவிகிதம் குறைவாகவும் குறைக்க வாய்ப்புள்ளது. கூடுதலாக, இது அடிக்கடி சூடான ஃப்ளாஷ் ஏற்படுகிறது, மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தது, மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்தில் அதிக குறைப்பு.

2013 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், ஹாட் ஃப்ளாஷ்கள் (மற்றும் பிற மாதவிடாய் அறிகுறிகளும்) அனுபவம் வாய்ந்த பெண்கள், இளம் வயதில் மார்பக புற்றுநோயை (50 வயதிற்கு முன்னர் மார்பக புற்றுநோயாக வரையறுக்கப்படுதல்) பாதிப்புக்குள்ளான அபாயத்தைக் கொண்டிருந்தனர். அறிகுறிகள்.

ஹாட் ஃப்ளாஷ் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் இடையே இணைப்பு

இந்த ஆய்வுகள் அனைத்திலும் மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் (அல்லது மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்குவதற்கான குறைந்த ஆபத்து) சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் ஒரு சிறந்த பதிலைக் கண்டறிந்துள்ள போதிலும், இது எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது அல்லது இது எப்படி ஏற்படுகிறது என்பதில் உறுதியாக இல்லை.

ஹாட் ஃப்ளாஷ் செய்ய உதவி

சூடான ஃப்ளாஷ்கள் வேடிக்கையானவை அல்ல, மார்பக புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்து வரும் பல பெண்களுக்கு வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அவை அதிகம் செய்யவில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆராய்ச்சி இந்த அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை (ஈஸ்ட்ரோஜன் தவிர்க்கும் போது) பார்க்கிறது.

சூடான ஃப்ளஷேஷ்களை சமாளிக்கும் பொருட்டு மூலிகை தயாரிப்புகளை மாற்று சிகிச்சைகள் கருத்தில் கொண்டவர்களுக்கு எச்சரிக்கையாக ஒரு வார்த்தை உள்ளது. சோயா போன்ற சில கூடுதல் மருந்துகள் " பைட்டெஸ்டிரோஜென்ஸ் ", ஈஸ்ட்ரோஜென் போன்ற பண்புகளுடன் தாவர அடிப்படையிலான எஸ்ட்ரோஜென்கள் கொண்டிருக்கின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜென் ஏற்பு நேர்மறை கட்டிகளுடன் கூடிய ஈஸ்ட்ரோஜென் மார்பக புற்றுநோய் செல்களை ஒரு எரிபொருளாகப் பயன்படுத்துவதால், பல அறிவியலாளர்கள் சோயா அடிப்படையிலான கூடுதல் துகள்களைத் தெளிவாகக் கூறுவதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

Effexor என்பது சில பெண்களுக்கு ஹாட் ஃப்ளாஷ்களோடு உதவுகிறது, மற்றும் சில உட்கொண்ட நோய்களிலிருந்து போலல்லாமல், தமோக்சிஃபெனுடன் அதே தொடர்பு இருப்பதாக தெரியவில்லை. நியூரொட்டினின் (கபாபென்டின்) என்பது வலிப்புத்தாக்கங்கள் குறைக்க உதவும் வலிப்புத்தாக்க மருந்து ஆகும். சிலர் மார்பக புற்றுநோய் கீமோதெரபி மீது உருவாகும் நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வைட்டமின் E சிலவற்றால் உண்டாகிறது, வைட்டமின் ஈ வகை மிகவும் முக்கியமானது, சில வகையான வைட்டமின் E கீமோதெரபி நன்மைகளை ரத்து செய்யலாம். இதற்கு மாறாக, டோகோட்ரினால்கள் என குறிப்பிடப்படும் ஒரு வடிவம் ஈஸ்ட்ரோஜென் ஏற்பு-நேர்மறையான மார்பக புற்றுநோய் உயிரணுக்களில் தமொக்சிபென் விளைவை உண்மையில் அதிகரிக்கச் செய்யும்.

எந்த யோகாவை பரிசீலிப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புற்றுநோய் சிகிச்சையில் தலையிடக் கூடிய சில வைட்டமின் மற்றும் கனிம தயாரிப்புகளும் உள்ளன என்பதை நாம் அறிவோம்.

குத்தூசி மருத்துவமானது சூடான ஃப்ளஷ்சுகளுடன் உதவுவதாக சிலர் கண்டறிந்துள்ளனர், ஆனால் மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சூடான ஃப்ளாஷ்களை நிர்வகிக்க சில சிறந்த வழிகள் மிகவும் எளிமையானவை. மார்பக புற்றுநோயுடன் சூடான ஃப்ளஷேஷ்களை சமாளிக்க இந்த 10 வழிகளை பாருங்கள்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சையின்போது (குறைந்தபட்சம் ஹார்மோன் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுதல்) போது சூடான ஃப்ளஷேஷன்களைப் பார்க்கும் ஆய்வுகள் கீழே உள்ள வரிகளில் இந்த சூடான ஃப்ளாஷ்கள் ஒரு வெள்ளி புறணி இருக்கலாம். இதை அறிந்திருப்பது உங்கள் சூடான மின்னோட்டங்களை எந்த அளவுக்கு தாங்கமுடியாததாக்கும், ஆனால் நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் மறுபெயரிடுவதற்கு இது ஒரு வழியாக இருக்கலாம்.

Reframing என்பது நீங்கள் ஒரு வித்தியாசமான கோணத்தில் இருந்து ஒரு நிலைமையைப் பார்க்கும் ஒரு செயலாகும். உதாரணமாக, கீமோதெரபி போது உங்கள் முடி இழப்பு கவனம் செலுத்துவதற்கு பதிலாக மற்றும் நீங்கள் எப்படி உணரவைக்கும், அதற்கு பதிலாக ஒரு வெள்ளி புறணி கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - நீங்கள் பல மாதங்கள் உங்கள் கால்களை ஷேவ் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நிச்சயமாக, அது ஒரு பிட் நீட்டிப்பு, ஆனால் அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு சூடான ஃப்ளாஷ் வேண்டும் நீங்கள் உங்கள் உடலில் நீடிக்கும் எந்த மார்பக புற்றுநோய் செல்கள் ஆஃப் துரத்துவதை சூடான ஃபிளாஷ் படம் வேண்டும். அந்த வழியில், குறைந்தது உங்கள் "தனியார் கோடை" ஒரு வெள்ளி புறணி உள்ளது.

> ஆதாரங்கள்:

> தேசாய், கே., மாவோ, ஜே., சூ, ஐ., டெமிக்ஹேல், ஏ., லி, எஸ்., செய், எஸ். மற்றும் பி. கெஹ்ர்மன். மார்பக புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு அரோமடாஸ் இன்ஹிபிட்டர்ஸ் மீது நோய்த்தாக்கம் மற்றும் அபாய காரணிகள். புற்றுநோய் ஆதரவு ஆதரவு . 2013. 21 (1): 43-51.

> Fei, C., DeRoo, L., சாண்ட்லர், டி., மற்றும் C. வெயின்பெர்க். மெனோபாஸால் அறிகுறிகள் மற்றும் இளம்-துவக்க மார்பக புற்றுநோயின் அபாயம். ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் கேன்சர் . 2013. 49 (4): 798-804.

> ஃபோன்டின், டி., சரேபில்லி, ஏ., நார்டியர், ஜெ. மற்றும் அல். குறிப்பிட்ட மாதவிடாய் நின்ற மார்பக புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு Exemastane சிகிச்சைக்கான விழிப்புடன் தொடர்புடைய குறிப்பிட்ட பாதகமான நிகழ்வுகள்: TEAMIA ஆய்வு (BOOG2006-04) முடிவுகள். அறுவைசிகிச்சை ஆன்காலஜி ஐரோப்பிய ஜர்னல் . 2016 டிச 10.

> ஃபோன்டின், டி., ஹுட்ஸ்மா, டி., ஹில்லே, ஈ. மற்றும் பலர். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நின்ற மார்பக புற்றுநோய் நோயாளிகளிடமிருந்த நோயாளிகளுக்கு குறிப்பிட்ட பாதகமான நிகழ்வுகள் மற்றும் திறமை ஆகியவற்றுக்கு இடையில் உறவு. ஆன்கல்ஸ் ஆஃப் ஆன்காலஜி . 2012. 23 (12): 3091-7.

> ஃபோன்டின், டி., சீனேவே, சி., ஹதாஜி, பி. குறிப்பிட்ட எதிர்மறையான நிகழ்வுகள் தமோக்சிஃபென் அல்லது அரோமாடாஸ் தடுப்பான்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சர்வைவல் பெனிபிட் பரிந்துரைக்கின்றன: ஒரு சர்வதேச தமொக்சிபென் எக்ஸெமஸ்டன் அட்வான்வண்ட் பன்னாட்டு சோதனை பகுப்பாய்வு. மருத்துவ ஆர்க்காலஜி ஜர்னல் . 2013. 31 (18): 2257-64.

> ஹுவாங், ஒய்., மலோன், கே., குஷிங்-ஹ்யூஜன், கே., டேலிங், ஜே., மற்றும் சி. லி. மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற மார்பக புற்றுநோயின் இடையில் உறவு. புற்றுநோய் தொற்று நோய் Biomarkers மற்றும் தடுப்பு . 2011. 20 (2): 379-88.