மார்பு வால் அழற்சியின் விளைவாக ரப்பி வலி
மார்பக சுவரில் குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புகள் வீக்கம் காரணமாக மார்பு வலி ஏற்படுத்தும் ஒரு நிபந்தனை Costochondritis. இடுப்பு எலும்பு மற்றும் மார்பகப் (மார்பெலும்பு) சந்திப்பில் வீக்கம் ஏற்படும்போது கோஸ்டோகோண்ட்ரிடிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த சந்திப்பில், இந்த எலும்புகளில் சேருகின்ற குருத்தெலும்பு உள்ளது. இந்த குருத்தெலும்பு எரிச்சலூட்டக்கூடியது மற்றும் வீக்கமடைந்திருக்கும். வீக்கத்தின் அளவைப் பொறுத்து, அதிகரித்த வலி மிகுந்ததாக இருக்கலாம்.
Costochondritis இன் காரணம்
செலச்சொண்ட்டிரிஸ்ஸின் ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் கடினமாக உள்ளது. இந்த நிபந்தனை பொதுவாக மீண்டும் மீண்டும் மைக்ரோட்ராமா அல்லது அதிகப்பயன்பாடு காரணமாக கருதப்படுகிறது. அதாவது நடவடிக்கைகள் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் மார்பு சுவரின் குருத்தெலும்புக்கு மீண்டும் மீண்டும் சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. 20 முதல் 40 வயதிற்குட்பட்ட இளைஞர்களில் மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட வயதினராக உள்ளனர். காஸ்டோகோண்ட்ரிடிஸ் கூட தடகள வீரர்களுக்கிடையில் அதிக பயன்பாட்டு காயமாகக் காணப்படுகிறது. குறிப்பாக, இந்த நிலை போட்டி வரிசையாக்கிகளில் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.
ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயத்தின் காரணமாக கோஸ்டோகோண்ட்ரிடிஸ் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு கார் விபத்தில், ஓட்டுநர் நெஞ்சை ஸ்டீயரிங் வீழ்த்தினால், மார்பின் முன்னால் விலா மற்றும் குருத்தெலும்புகளை காயப்படுத்தி, கொக்கோசுர்த்ரிடிஸ் ஏற்படலாம். வைரல் நோய்த்தொற்றுகள், வழக்கமாக மேல் சுவாச நோய் தொற்றுக்கள், மேலும் பலவகை நச்சுத்தன்மையின் காரணியாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.
இந்த நிபந்தனை அறிகுறிகள்
மேல் மார்பு (மார்பகத்தின் பரப்பளவு) முன்னால் மேல்நோக்கி நோய்க் கிருமிகள் அனுபவத்தில் உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள்.
கடுமையான நிலைமைகளால், மிக முக்கியமாக இதய பிரச்சினைகள் தொடர்பான நோய்களும், அதிகரித்த விலங்கியல் நோய்களும், இன்னும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்த்து மட்டுமே கண்டறியப்பட வேண்டும்.
Costochondritis வலி பொதுவாக செயல்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சி மூலம் மோசமாகிவிட்டது. ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சுவரை எடுக்கும்போது பெரும்பாலும் வலி மோசமடைகிறது. இந்த அழற்சி குருத்தெலும்பு நீண்டு குறிப்பிடத்தக்க வலி ஏற்படுத்தும்.
நோய்க்குறித்தொகுதி மூலம் சம்பந்தப்பட்ட பகுதியை தொட்டு நோயாளிக்கு மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம்.
மார்பில் இருந்து பிரிந்திருக்கும் பல நரம்புகள் காரணமாக, தோள்பட்டை அல்லது கைகளில் வலி ஏற்படலாம். டைட்ஸின் சிண்ட்ரோம் என்றழைக்கப்படும் ஒரு நிபந்தனையானது, ஒரு விலா எலும்பில் (வழக்கமாக இரண்டாவது) குவிய வலியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் சிவப்புத்தன்மை மற்றும் பெரும்பாலான டெண்டர் பகுதிகளில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
சிகிச்சை விருப்பங்கள்
Costochondritis வழக்கமாக சில எளிமையான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது:
- ஓய்வு : வீக்கம் குறைக்க பொருட்டு, நீங்கள் costochondritis வலி மற்றும் அதிகரிக்கும் ஏற்படுத்தும் நடவடிக்கைகள் தவிர்க்க வேண்டும். உடற்பயிற்சி, ஆழ்ந்த சுவாசம், மற்றும் மார்பின் தசைகள் மீது கஷ்டம் வலி அறிகுறிகள் மோசமடையலாம் மற்றும் சிகிச்சைமுறை மெதுவாக இருக்கலாம். கட்டைவிரல் ஒரு பொது விதி என, உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகி நடவடிக்கைகள் தவிர்க்க அல்லது குறைக்க.
- வெப்ப பயன்பாடுகள் : நெஞ்சுக்குச் சூடான பொதிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செலவினச் சிதைவின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் உதவியாக இருக்கும். உங்கள் அறிகுறிகளை எரிச்சலூட்டும் செயல்பாடுகளுக்கு முன்னர் ஒவ்வொரு நாளும் வெப்பத்தை பல முறை பயன்படுத்துங்கள். பனிக்கட்டி பயன்பாடு மிகவும் அழற்சியைக் கொண்டிருக்கும் நிலையில், பனிக்கு விண்ணப்பிப்பது மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கலாம்.
- அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் : ஸ்டீராய்ட் அழற்சிகளின் இரண்டு அம்சங்களுடனான திடீர் அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் (எ.கா. மோட்ரின், அட்வில்). முதலில், நோயாளிகளுக்கு வசதியாக இருக்கும் நோயாளிகளின் வலிப்பு குறைந்துவிடும். இரண்டாவதாக, இந்த மருந்துகள் வீக்கம் குறைவதற்கு உதவுகின்றன, இது முக்கிய பிரச்சனையாகும். அவர்கள் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை கொண்டிருப்பதால், அழற்சியை உண்டாக்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு சில வாரங்களுக்குள் மேம்படுத்தப்பட்டு ஒரு சில மாதங்களுக்குள் முற்றிலும் தீர்க்கப்படும்போது, இந்த பிரச்சனைக்கு சில காலம் நீடிக்கும் நோயாளிகள் உள்ளனர். சில சிகிச்சைகள் பல மாதங்கள் கழித்து நிவாரணம் அளிக்கத் தவறிவிட்டால், சில அசாதாரணமான மற்றும் நிலையான சூழ்நிலைகளில், கோஸ்ட்டொசோன் சுரப்பிகள் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
ஆதாரங்கள்:
மலர்கள், எல்.கே. "காஸ்டோகோண்ட்ரிடிஸ்" இமெடிசீன். ஆக 9, 2007.