Reticular செயல்படுத்தும் அமைப்பு மற்றும் உங்கள் ஸ்லீப்

மூளையின் செயலூக்கம் அல்லது விழிப்புணர்வை ஒழுங்குபடுத்துவதில் மூளையின் இயல்பான மூளையில் உள்ள ஒரு பிணையமாகும். இதனால் விழிப்புணர்வு மற்றும் தூக்கநேர மாற்றங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

மூளையின் மேற்பகுதியில் மூளையின் மேற்பகுதியில் தொடங்கி, தாலெமேசம் வழியாக விரிவுபடுத்தவும், மூளையின் மேற்பரப்பில், பெருமூளைப் புறணி என்று அழைக்கப்படும் பாதைகள் இந்த அமைப்பில் உள்ளன.

மூளையில் உள்ள ஆழமான பகுதிகள் இந்த அமைப்பின் பாகமாக செயல்படுகின்றன: மிட்ரேயின் ட்ரிக்லூலர் உருவாக்கம், மெஸெனெபாலிக் நியூக்ளியஸ், தாலமிக் இன்டரலினாமனர் நியூக்ளியஸ், டார்சல் ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் டெங்கும்.

இந்த அமைப்பு சேதமடைந்திருந்தால், அது ஆழ்ந்த தூக்கம், மந்தமான அல்லது கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும். ஸ்கிசோஃப்ரினியா, நார்காலிப்சு மற்றும் பிற தூக்கக் கோளாறுகளில் செயலிழப்பு ஒரு பாத்திரத்தையும் கொண்டிருக்கலாம்.

இது எப்படி ஸ்லீப் ஒழுங்குகிறது

எதிர்விளைவு ஏற்படுத்தும் அமைப்பு உங்கள் மூளையை அதிக அளவில் செயல்பட உதவுகிறது, எனவே காலையில் எழுந்திருக்கலாம். உங்கள் மூளையின் கவனத்தை மையமாக நீங்கள் கருதுவது: இது தூண்டுதலின் பேரிலான செயல்முறை மற்றும் விழிப்புணர்வு மற்றும் நனவுக்கு பொறுப்பாகும். காலையில் எழுந்தவுடன், சூரியன், சத்தம் போன்ற பல்வேறு தூண்டுதல்களுக்கு இது பதிலளிக்கிறது, எச்சரிக்கையாக ஆக உங்கள் மனதை தூண்டுகிறது. நாள் முழுவதும், இது உங்கள் மூளை செயல்முறைக்கு உதவுவதன் மூலம் உங்களுக்கு எச்சரிக்கை மற்றும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

துயில் மயக்க நோய்

நுண்ணுயிர் செயல்படுத்தும் அமைப்புடன் தொடர்புடைய ஒரு தூக்கக் கோளாறு நரம்பு வீக்கம் ஆகும் - தூக்கம்-அலை சுழற்சிகளின் குறைவான கட்டுப்பாட்டில் வரையறுக்கப்பட்ட ஒரு நீண்டகால மூளை கோளாறு.

தூக்கம்-விழி சுழற்சிகளின் இடையூறு ஒரு செயலிழப்பு ரீடிலர் செயல்பாட்டு முறையின் காரணமாக பகுதியாக உள்ளது, மேலும் நார்ச்சலுடன் கூடிய நபர்கள் தீவிரமான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற பகல்நேர தூக்கம் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் தூங்கலாம். நொச்செல்பிசி மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் நோயின்றி தூங்குவதைக் கொண்டிருக்கும் மக்கள், வாகனம் ஓட்டுதல், நடைபயிற்சி அல்லது மற்ற சூழ்நிலைகள் போன்ற இடர்பாடுகள் போன்ற ஆபத்துக்களில் ஈடுபடுவதால் இது போன்ற தூக்கமின்மை ஏற்படும்.

RAS எவ்வாறு சேதமடைகிறது?

எதிர்விளைவு செயல்படுத்தும் முறை ஒரு சில வழிகளில் சேதமடையலாம். ஒரு விபத்து அல்லது வேறு எந்த காரணத்திற்காகவும் ஒரு நபர் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் (TBI) நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார். TBS யில் இருந்து RAS க்கு ஏற்படும் சேதம் பொதுவாக சரிசெய்ய முடியாதது, ஆனால் தூக்க சுழற்சி, வலி ​​மேலாண்மை, சமநிலை மற்றும் வடிகட்டுதல் உள்வரும் தூண்டுதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் மறுவாழ்வு சிகிச்சை மூலம் விளைவுகள் குறைக்கப்படலாம்.

ஆதாரங்கள்:

கிழக்கு டென்னசி மாநில பல்கலைக்கழக பீடம். (ND). ஒரு சொற்பொழிவு, உயர் மூளை செயல்பாடு: BrainLine.org இன் செயல்படுத்தல். (ND). ஒரு மூளை காயம் ரெட்டிகுலர் செயல்படுத்தும் அமைப்பு பாதிக்க முடியுமா? ஜனவரி 28, 2016 இல் பெறப்பட்டது

மூளை மற்றும் உணர்வுகளின் நிலைகள். ஜனவரி 23, 2016 இல் பெறப்பட்டது.

நரம்பியல் சீர்கேடுகள் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் தேசிய நிறுவனம். (ஜனவரி 5, 2015). நார்காலிப்சி உண்ணி தாள். ஜனவரி 28, 2016 இல் பெறப்பட்டது.