Myophasical வலி நோய்க்குறி மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஆகிய இரண்டும் இரண்டு வெவ்வேறு நாள்பட்ட வலி நிலைகளாக இருக்கின்றன, இருப்பினும் அவை இரண்டும் பளிச்சென்ற "புள்ளிகள்" மூலமாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பகிர்வு அறிகுறி தவிர - ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட பெரும்பாலான நபர்கள் செயலில் தூண்டுகோல் புள்ளிகள் கொண்டவை, இது myofascial முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் வலி சிண்ட்ரோம் - ஒவ்வொரு நிலைக்கும் மீதமுள்ள அறிகுறிகளில் பெரும்பாலானவை ஒருவரிடமிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பெரும்பாலும் நான்கு கால்களில் மற்றும் உடற்பகுதியில் உணர்ந்த நாள்பட்ட பரந்த வலி என விவரிக்கப்படுகிறது.
முன்னதாக, 18 முன் வரையறுக்கப்பட்ட டெண்டர் புள்ளிகள் 11 புரோமயால்ஜியலை ஒரு ஆய்வு செய்யப்பட்டது அல்லது மதிப்பீடு மீதான வலியை மறுமொழியாகக் கொண்டிருந்தது.
ஆனால் 2011 ல், மீண்டும் 2016 ஆம் ஆண்டில், கண்டறியப்பட்ட அளவுகோல்கள் மாறிவிட்டன, ஒருவேளை முன் வரையறுக்கப்பட்ட டெண்டர் புள்ளிகளில் உள்ள வலி, நாளிலிருந்து தினமும் மாறலாம். குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களுக்கு பரந்த வலி ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஃபைப்ரோமால்ஜியாவைக் கண்டறிந்து இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் காலையில் எழுந்தாலும் கூட சோர்வு போன்ற மற்ற அறிகுறிகளும் இருந்தால். குழப்பமான சிந்தனை மற்றொரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோய் கண்டறியும் அளவுகோலில் 2016 இல் மாற்றப்பட்ட பிற விஷயங்கள் பரவலான வலியைக் காட்டிலும் அதிகமான ஸ்கோர், தாடை, மார்பு மற்றும் / அல்லது வயிற்று வலியைக் கொண்டிருக்காத குறைந்தபட்சம் 4 5 உடல் பகுதிகளிலும் பொதுவாக வலி ஏற்படுவதுடன், உங்கள் அறிகுறிகளை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது கடினமாக இருப்பதாக உணரும் நோயாளிகள், நீங்கள் மற்ற நிலைமைகள் அல்லது நோய்கள் மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஆகியவற்றால் கண்டறியப்பட்டால், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயறிதல் செல்லுபடியாகும்.
Myofascial வலி நோய்க்குறி
Myofascial வலி நோய்க்குறி தூண்டுதல் புள்ளிகள் மூலம் வரையறுக்கப்படுகிறது, இவை தசைகளின் taut பட்டைகளாக உணரப்படுகின்றன. தூண்டுதல் புள்ளிகள் உடலில் மற்ற (அருகிலுள்ள) இடங்களுக்கு வலியைக் குறிக்கின்றன. அழுத்தும் போது, தூண்டுதல் புள்ளிகள் "ஜம்ப் சைன்" என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு இழுப்பு பதிலை எழுப்புகின்றன. Myofascial வலி நோய்க்குறியின் முக்கிய பண்புகளில் ஒன்று வலியைக் குறிக்கிறது அல்லது உடலின் ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகும்.
பொதுவாக, myofascial வலி தோள்களில், கழுத்து, கை, முகம், குறைந்த பின்புறம் மற்றும் / அல்லது கால்கள் காணப்படும். இது பெரும்பாலும் தவறான கையொப்பத்தின் விளைவாக இருக்கிறது.
Myofascial வலி நோய்க்குறி, ஊடுருவல் உள்ளிட்ட பல வழிகளில் சிகிச்சையளிக்க முடியும், குளிர்விப்பு தெளிப்பு (ஸ்ப்ரே மற்றும் நீட்டிப்பு என்று அழைக்கப்படும் முறை) மற்றும் தூண்டல் புள்ளிகளை ஒழித்துக்கொள்வதற்கான குறிப்பிட்ட கையேடு அல்லது மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீடிக்கிறது.
Myofascial வலி மற்றும் தூண்டல் புள்ளிகள் கொண்ட மக்கள் இறுக்கமான தசைகள் மற்றும் குறைந்த நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்டிருக்கும். Myofascial வலி நோய்க்குறி விகிதம் சுமார் 1: 1 ஆண் விகிதம் ஆண் விகிதம்.
Myofascial Pain Syndrome மற்றும் Fibromyalgia இடையே உள்ள வேறுபாடுகளின் சுருக்கம்
நீங்கள் இப்போது தெரிந்திருக்கலாம் என, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் myofascial வலி நோய்க்குறி இரண்டு வெவ்வேறு பிரச்சினைகள் உள்ளன. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சோர்வு மற்றும் தசை மென்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து பரவலான வலி நோய்க்குறி ஆகும், இது வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளுடன் உள்ளது.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவைப் பரிசோதித்தல் பெரும்பாலும் பலதரப்பட்டதாக உள்ளது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உடற்பயிற்சி, ஆலோசனை மற்றும் எதிர்ப்பு மன தளர்ச்சியை மிதமான முறையில் மென்மையாக்க வேண்டும்.
Myofascial வலி, மறுபுறம், தூண்டுதல் புள்ளிகள் மென்மையான திசு குறைப்பு செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தும் போது ஏற்படும் தசைகள் நிலை உள்ளது. நிச்சயமாக இந்த தூண்டுதல் புள்ளிகள் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
Myofascial வலி நோய்க்குறி பெரும்பாலும் இயல்பான உடல் மற்றும் சிகிச்சைகள் போன்ற கையேடு மருத்துவம் மற்றும் புதுப்பித்தல் இயக்கம் போன்ற சிகிச்சையிலிருந்து பயன் பெறுகிறது. கவனிப்பு ஒரு முக்கிய குறிக்கோள் உங்கள் போஸ்ட்ரியல் சீரமைப்பு மேம்படுத்த உள்ளது.
தூண்டுதல் புள்ளிகளிடமிருந்து தூண்டல் புள்ளிகளிலிருந்து myofascial வலி நோய்க்குறி நோய்களைக் குறைப்பதற்கான ஒரு வழியாக ஊசி உபயோகத்தை ஆராயும் ஆராய்ச்சி ஆதரிக்கிறது .. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா டெண்டர் புள்ளிகளுடன் தனியாக இருப்பதால், உட்செலுத்தலுடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மருத்துவ இலக்கியத்தில் வெளியிடப்பட்டபடி ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் மைபோசாசியல் வலி நோய்க்குறி இடையேயுள்ள குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசம்.
ஆனால் புதிய சிகிச்சைகள் என்ஃபாசசியல் வலி நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு அடிவானத்தில் உள்ளன.
ஜெனரல் ஆஃப் பி அக் மஸ்குலோஸ்கெல்லல் புனர்வாழ்வு இதழில் வெளியான ஒரு 2017 ஆய்வானது, வழக்கமான கருவி சிகிச்சை முறைகளின் கலவையாகும், கன்ஃபோகன்ட் இன்ஃப்ளூஸ் என்றழைக்கப்படும் அதிர்வு வகை சிகிச்சையின் கலவையாகும், வழக்கமான நடைமுறைகளை விட சிறந்த வலி நிவாரணமும் பிற விளைவுகளும் விளைவிக்கின்றன.
Myofascial வலி அல்லது fibromyalgia க்கான ஊசி நீங்கள் கருத்தில் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை கவனமாக மற்றும் முழுமையாக உங்கள் விருப்பங்களை விளக்கவும்.
> ஆதாரங்கள்:
ஒரு புதிய, ஒருங்கிணைந்த, குறைந்த அதிர்வெண் அதிர்ச்சி அலை விப்ரோதெரபி (செல் கன்ட்ரோன் இம்பல்ஸ்): ஒரு இரண்டு ஆயுதங்கள், அளவீடு மீண்டும் மீண்டும், சீரற்ற, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நடைமுறைக்கு உகந்ததாக இருக்கும் போது, நீண்டகால முதுகு வலி நோயாளிகளில் myofascial தூண்டுதல் புள்ளி சிகிச்சையின் விளைவு சோதனை. ஜே பேக் முசோல்கோஸ்லெட் ரெபாஹால். ஆகஸ்ட் 2017.
> சிமன்ஸ், டி., எம்.டி., டிவெல்ல், ஜே. எம்., சிமன்ஸ், எல்., பி.டி. Myofascial வலி மற்றும் இயலாமை: தூண்டல் புள்ளி கையேடு. தொகுதி. உடலின் மேல் பாகம். 2 வது பதிப்பு. வில்லியம்ஸ் & வில்கின்ஸ் ஏ வேவர்லி கம்பெனி 1999. பால்டிமோர்.
> வோல்ஃப், எப்., மற்றும். பலர். 2016 திருத்தங்கள் Fibromyalgia Diagnostic Criteria அமெரிக்க வாந்தி மருத்துவக் கல்லூரி கருத்தரங்குகள் கூட்டம். செப்டம்பர் 2016.