அரோடிக் அனரிசிம்ஸ் தடுப்பு

அர்டோரிக் அனரிசைம் சிதைவு ஒரு மருத்துவ நெருக்கடி. சிதைந்த ஏரோதி அனிர்சைமை அனுபவிக்கும் 80 சதவீதத்தினர் உயிர்வாழ முடியாது. உயிர்ச்சத்து ஏரோரிஸ்ஸைத் தடுக்கும் வாழ்க்கை முறை மாற்றலின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. குருதி சுழற்சியின் ஒரு பகுப்பாய்வின் சிதைவு ஸ்கிரீனிங் மற்றும் அனரிசைமை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

வாழ்க்கை

குடும்ப வரலாறு மற்றும் பாலினம் போன்ற ஆபத்து காரணிகள் கட்டுப்படுத்த முடியாதவை.

இதய அனீரஸிஸ் மற்றும் ஆர்த் அனரிசைமின் சிதைவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் சிலவற்றில் மாற்றம் செய்யலாம். உங்கள் இதயத் துடிப்பு ஒரு குழப்பமான ஆய்வை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்க அல்லது அனியூசைசின் ஒரு முறிவை நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருந்தால்.

நீண்டகால வாஸ்குலர் நோய் (இரத்தக் குழாய் நோய்) காரணமாக ஒரு குழலியுறுப்புள்ளி (aortic aneurysm) என்பது ஒரு குழுவில் உள்ள வீக்கம் ஆகும். வாஸ்குலர் நோயானது பலவீனம், அழற்சி மற்றும் இரத்தப்போக்கு உள்ளிட்ட இரத்தக் குழாய்களின் ஆற்றலழற்சி (கடினப்படுத்துதல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல்) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வாழ்க்கை சிக்கல்கள் இந்த பிரச்சினைகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம்.

வளர்ச்சியிலிருந்து ஒரு ஆர்திக் அனிமேசைம் தடுக்கும்

மொத்தத்தில், புகைபிடித்தல் என்பது உடற்கூறு அனூரேசியங்களின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் வலுவாக தொடர்புடைய வாழ்க்கை முறையாகும். மற்ற காரணிகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் , ஆனால் இணைப்பு திடமானதாக இல்லை.

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்: புகைபிடிப்பது ஒரு புறப்பகுதி அனரிசை வளர்ச்சிக்கு முக்கிய ஆபத்து காரணி. நீங்கள் புகைப்பிடித்தால், நீங்கள் வாஸ்குலர் நோயை அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. நீண்ட நீங்கள் புகைபிடிக்கும் தொடர்ந்து, மோசமான உங்கள் வாஸ்குலர் நோய் மாறும். வாஸ்குலர் நோய் தீவிரத்தை குறைக்க விரும்பும் மருந்துகள் நீங்கள் தொடர்ந்து புகைபிடிக்கும்போது புகைபிடிப்பின் விளைவுகளை எதிர்க்கும் சக்தியல்ல.

• ஒரு ஆரோக்கியமான உணவை பராமரிக்கவும்: உங்கள் உணவில், பெருங்குடல் அழற்சியின் ஆபத்து ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு பெருங்குடல் aneurysm ஐ உருவாக்குவதற்கு உங்களை எளிதாக்குகிறது. டிரான்ஸ் கொழுப்புகளில் அதிகமாக இருக்கும் உணவு , கொழுப்புகளில் பொதுவாகக் காணப்படும் கொழுப்புகள், நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அதிக அபாயத்தில் உங்களை வைக்கின்றன.
• உடற்பயிற்சி செய்வது: உங்கள் உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை குறைப்பதற்கும், ஆரோக்கியமான கொழுப்பின் அளவை உயர்த்துவதற்கும் உடற்பயிற்சி செய்யப்பட்டுள்ளது. இது குருதிக்குழாய் நோயை உண்டாக்கும் ஆபத்தை நீக்குகிறது.

• அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துதல்: மன அழுத்தம் என்பது உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக ஒரு காரணியாகும், இதையொட்டி வாஸ்குலர் நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. அழுத்தம் எப்போதுமே வாஸ்குலர் நோய்க்கு முக்கிய காரணியாக இருக்காது, சிலருக்கு அது நோயை அதிகரிக்கிறது, இதனால் உடல்நலத்தில் கடுமையான எதிர்மறை தாக்கம் ஏற்படுகிறது. மன அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டு உத்திகள் பரவலாக வேறுபடுகின்றன, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், வாசிப்பு, ஞாபக சக்தி, தியானம், ஆன்மீக நடைமுறை, சமூகமயமாக்கல் மற்றும் அறிவாற்றல் மறுசீரமைப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

அரோடிக் அனரியஸ்மி ரப்பருவைத் தடுத்தல்

உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு பெருங்குடல் அயூரிசைம் இருந்தால், அதைத் துண்டிக்காமல் தடுப்பது முக்கியம். வீட்டில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஒரு முன்தோல் குறுக்கிலிருந்து தடுக்க முடியாது. ஒரு மார்புப்பகுதியை நீக்குவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் வழக்கமாக மருத்துவ பராமரிப்பு பெற வேண்டும். பெரும்பாலான இதய அனூரிஸம் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, எனவே ஸ்கிரீனிங் மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை ஆரம்ப அறிகுறிகளில் நோயறிதலுக்கான ஒரு வாய்ப்பாக வழங்குகிறது.

மருந்துகளும்

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற மருத்துவ நிலைமைகள் உங்களிடம் இருந்தால், இந்தச் சூழ்நிலையில் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், இதயத் துடிப்பு அனூரிஸம் உருவாக்கப்படும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம்.

• உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கு பல்வேறு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள மருந்துகள் உள்ளன. உங்கள் இரத்த அழுத்தம் கூடுதலாக, உங்கள் இதயம் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு உள்ளிட்ட சரியான உயர் இரத்த அழுத்தம் மருந்து தேர்வு போது உங்கள் மருத்துவர் கருதுகிறது என்று காரணிகள் உள்ளன.

• அங்கியோடென்ஸின் ஏற்பி பிளாக்கர்ஸ் (ARB கள்) மற்றும் ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் (ஏசிஇ) தடுப்பான்கள், இரத்த நாளங்கள் (விரிவுபடுத்துவதற்கு) திறனை பாதிக்கும் இதய மருந்துகள், பெருங்குடலின் ஆபத்தான மலம் குறைவதைக் காட்டியுள்ளன, குருதி நாள நெளிவு.
• ஸ்டெடின்ஸ், கொலஸ்டிரால் குறைக்க பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் ஒரு வகை, சற்றே இதயத் துடிப்பு ஆற்றலை குறைக்கும்.
• டாக்ஸிசைக்ளின் போன்ற சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அயூரிசைமின் வளர்ச்சியை தடுக்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பல நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பின் அபாயத்தை நீங்கள் உண்டாக்கலாம், இதனால் உங்கள் வளர்ச்சியை ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுநோய்க்காக திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும். பல சிறிய, பூர்வாங்க ஆய்வுகள் பெருங்குடல் அனூரிஸம் மீது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டின் விளைவாக ஊக்குவிக்கும் விளைவை உருவாக்கியுள்ளன, ஆனால் பெரிய ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்படுகின்றன.

திரையிடல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

கிட்டத்தட்ட 300,000 அமெரிக்கர்கள் கண்டறியப்படாத பெருங்குடல் அனிமேசைமைகளைக் கொண்டுள்ளனர், இவை பெரும்பாலும் சிறிய அளவிலானவை மற்றும் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது. ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் ஆபத்து காரணிகளின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்படலாம். முறிவு ஆபத்தை குறைக்க பெரும்பாலும் அனியூசைச்களை உடைக்காத குழிவு அனீரஸை பழுதுபார்க்க வேண்டும்.

திரையிடல்

பொதுவாக, சிறிய aneurysms ஒரு உடல் பரிசோதனை போது அல்லது மற்றொரு நிலையில் ஒரு இமேஜிங் சோதனை போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு 65-75 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கிரீனிங் பரிந்துரைக்கிறது. தனித்தனி மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையிலான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஸ்கிரீனிங், புகைபிடிக்கப்படாத மற்றும் அனைத்து பெண்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சை அல்லது எண்டுவஸ்குலர் பழுதுபார்க்கும்

விட்டம் 5 முதல் 5.5 செமீ விட்டம் அல்லது வளர்ச்சியின் ஆதாரங்களைக் காட்டிலும் பெருமளவிலான ஆரோரி அனூரிஸம் பரிந்துரைக்கப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்கான காரணம், அனீரேசம் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது முறிவு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

மருத்துவ கண்காணிப்பு

உங்களிடம் ஒரு சிறிய குருதிச் சுழற்சியின்மை இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு அதிகமான ஆரியமிலம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவ நிலை அறுவைசிகிச்சைக்கு அதிக ஆபத்தை உண்டாக்குகிறது என்றால், உங்கள் மருத்துவ குழுவானது உங்கள் வயிற்றுப் புணர்ச்சியை கவனமாக கவனிப்பது சிறந்தது என்று முடிவு செய்யலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வழக்கமான அறிகுறிகளுக்குத் திட்டமிடலாம், உங்கள் அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும், உங்கள் குருதிச் சுழற்சியின் பகுதியை உடல் பரிசோதனை மூலம் கண்டறிய முடியுமா என்பதைக் கண்காணிக்கலாம். உங்கள் வயிற்று அனரிசைமை வடிவத்தில் அல்லது தோற்றத்தில் எந்தவொரு வளர்ச்சியையும் மாற்றத்தையும் பின்பற்றவும், கசிவுக்காக சோதிக்கவும் நீங்கள் காலமுறை அல்ட்ராசவுண்ட்ஸ் வேண்டும்.

உங்கள் குழிபிறப்பு aneurysm மருத்துவரீதியாக கண்காணிக்கப்படும் போது எந்த அறிகுறிகளையும் உருவாக்கினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

> _{ஆதாரங்கள்:}

> Jacomelli J, சம்மர்ஸ் எல், ஸ்டீவன்சன் ஏ, லீஸ் டி, எர்ஷஷ ஜே.ஜே. முறிவு வயிற்றுப் புறப்பகுதி அனரிசைமிலிருந்து இறப்பு தடுப்பு மீது புதுப்பிக்கவும். ஜே மெட் ஸ்கிரீன். 2017 செப்; 24 (3): 166-168. டோய்: 10.1177 / 0969141316667409. எபப் 2016 அக்டோபர் 10.

> தியுயுயு ஒய், மட்சுஷிதா எஸ், டோஹி எஸ் மற்றும் பலர். அண்டார்டிக்கல் பழுதுக்குப் பிறகு அடிவயிற்று அரோடிக் அனிமேசைமின் சாகுபடி மாற்றத்திற்கான காரணிகள். ஆன் தோராக் கார்டியோவாஸ்க் சர்ஜ். 2014; 20 (6): 1016-20. டோய்: 10.5761 / atcs.oa.13-00185. Epub 2014 பிப்ரவரி 4.

> வெயிஸ் என், ரோடியோனோவ் ஆர்.என், மஹ்ல்மான் ஏ. கட்டுரைகள். 2014 நவம்பர் 43 (6): 415-21. டோய்: 10.1024 / 0301-1526 / a000388.