பெரும்பாலான தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு, தைராய்டு நோய் கொண்ட ஒரு வாழ்நாள் ஆகும், இது நாள்பட்ட சவாலாக இருக்கலாம், நீண்ட கால சுகாதார நிலை. நோயாளிகள் என, தகவல் பெற வேண்டும், எங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிகளைச் செய்வோம், ஆனால் கற்றுக் கொள்வதற்கு நிறைய எடுத்துக் கொள்ளுகிறோம் - சில நேரங்களில் சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து மட்டுப்படுத்தப்பட்ட தகவல்கள் - பல்வேறு வழிகளில் தடமறிய எளிது.
பாதையில் இரு.
இந்த ஒன்பது தைராய்டு தவறுகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
1. உங்கள் மருந்து தூக்கத்தை நிறுத்துங்கள்
வாசகர்களிடமிருந்து நான் கேட்கும் பொதுவான கேள்வியில் ஒன்று, சில தைராய்டு நோயாளிகள் தங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள மறுக்கிறார்கள் .
உங்களுக்கு நல்ல எண்ணங்கள் இருந்தால், உங்கள் தைராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வதற்கு ஒரு கடினமான நேரம் இருந்தால், உங்கள் தைராய்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள 10 வழிகள் உள்ளன.
2. மருந்து நிரப்பல்கள் பெற கடைசி நிமிடத்தில் காத்திருங்கள்
நோயாளிகளிடமிருந்து நான் கேட்கும் பொதுவான புகார்களில் ஒன்று, அவர்கள் மறுபடியும் பெற அழைக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதோடு, மருத்துவரை ஒரு சந்திப்பிற்காக வரும் நோயாளி இல்லாமலும், சில சமயங்களில் இரத்த உழைப்புடனும் ஆர்டர் செய்ய மாட்டார்கள். மற்றும் நான் மருத்துவர்கள் கேட்க கேட்க மிகவும் பொதுவான புகார்களை ஒரு நோயாளிகள் நியமனங்கள் ரத்து, அல்லது புத்தகங்கள் ஒரு பின்தொடர் இல்லை, பின்னர் தங்கள் கடைசி தைராய்டு மாத்திரை வரை காத்திருக்க - எந்த மறு நிரப்பல் - பாட்டில் உள்ளது - - பின்னர் அலுவலகத்தை அழைக்கவும், வேண்டுமென்றே நிர்பந்திக்க வேண்டுமென்றும், அவர்கள் சந்திப்பு அல்லது மறுபயன்பாட்டை பெற வேண்டும் என்று அவர்களிடம் கூறப்பட்டபோது கோபமடைந்தனர்.
நோயாளிகள், தைராய்டு மருந்தை மறு நிரப்புவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் எப்படி ஒரு வருடத்தில் உங்களை பார்க்க விரும்புகிறார் என்பதை அடிக்கடி தெளிவுபடுத்துங்கள். ஒவ்வொரு 6 மாதங்களிலும் இரத்தப் பரிசோதனையும் பரிசோதனையும் கோரி மருத்துவரிடம் நியாயமானது. கடைசி நிமிடம் வரை காத்திருங்கள், மறுபடியும் மறுபடியும் கேட்கலாம் அல்லது நீங்க விட்டுவிடலாம்.
டாக்டர்கள், உங்கள் மறுபரிசீலனை கொள்கை தெளிவான, புத்திசாலி, மற்றும் முன்கூட்டியே நோயாளிகளுக்கு விளக்கினார் என்று உறுதி. மற்றும் செயல்முறை முறைகேடு இல்லை - ஒரு மருத்துவர் அதிக அளவு குறிக்கப்பட்ட இரத்த வேலை மற்றும் திவால் வருமானம் ஒரு வழி மிகவும் அடிக்கடி அலுவலக வருகைகள் தேவை என்றால் நோயாளிகள் விரைவில் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
3. உங்கள் தைராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைப் போலவே குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்
நம்மில் பலர் காலையில் காபி நேசிக்கிறார்கள், ஆனால் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று மருந்துகளை உருவாக்கும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று காலையில் எங்கள் மாத்திரைகள் எடுத்து, அந்த முதல் கப் அடைய வேண்டும்.
உங்களை ஒரு உதவி செய்கிறீர்கள், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரம் காத்திருங்கள். இல்லையெனில், காபி உங்கள் மருந்து உறிஞ்சுதலை பாதிக்கலாம், இது குறைவான செயல்திறனை அளிக்கும் - மேலும் உங்களுக்கு அதிகமான தைராய்டு சுரக்கும்.
காபி மற்றும் தைராய்டு மருந்துகள் இடையே தொடர்பு பற்றி மேலும் அறிய.
4. ராஸ் Goitrogenic உணவுகள் அதை overdoing நிறுத்து
ஆமாம், காலே ஒரு சூப்பர் உணவு, மற்றும் ப்ரோக்கோலி ஆரோக்கியமானவர், ஆனால் இந்த உணவுகள் உங்கள் தைராய்டை பாதிக்கக்கூடும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா ?
குங்குமப்பூ காய்கறிகள் மற்றும் சில இலை கீரைகள் "தைராய்டுகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இவை தைராய்டை மெதுவாக்கும், உறிஞ்சுதலை தடுக்கின்றன, மேலும் ஒரு கருப்பை ஏற்படுத்தும் - விரிவான தைராய்டு சுரப்பி.
தைராய்டு உணவுகள் எந்த உணவுகளை கண்டுபிடிப்பது மற்றும் நீராவி அல்லது சமைப்பது, உங்கள் தைராய்டு ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதற்காக அவற்றை மிதமான முறையில் சாப்பிட வேண்டும் .
5. உங்கள் தைராய்டு சிகிச்சையில் கால்சியம், சோயா மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றின் விளைவுகளை நிறுத்துங்கள்
கால்சியம் துணையுடன் உங்கள் காலையில் தைராய்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், அல்லது கால்சியம்-வலுவூட்டப்பட்ட சாறுடன் உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் அல்லது சோயாவில் அதிக உணவை உட்கொள்வது அல்லது உயர் ஃபைபர் உணவு சாப்பிடுவது போன்ற முக்கிய விஷயங்களை நீங்கள் அறிவீர்கள். விஷயங்கள் உங்கள் தைராய்டு சுகாதார மற்றும் மருந்து உறிஞ்சுதல் பாதிக்கும், மற்றும் நீங்கள் உங்கள் தைராய்டு சிகிச்சை மிகவும் பெறுவது உறுதி செய்ய என்ன செய்ய முடியும்.
தைராய்டு நோய் பற்றி அறிய 10 விஷயங்களைப் படியுங்கள் , உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் .
6. கதிரியக்க அயோடைன் (RAI) முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே அகற்றுவதை நிறுத்துங்கள்
சில நேரங்களில், நோயாளிகள் ஹைபர்டைரோராய்டு இருக்கும் போது, மருத்துவர்கள் மட்டுமே சிகிச்சை நீக்கம் - அல்லது அழிப்பு - சுரப்பி, கதிரியக்க அயோடின் பயன்படுத்தி - RAI என்று ஒரு சிகிச்சை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நோயாளிகளுக்கு சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆன்டிராய்ட் மருந்துகள் ஒரு நல்ல வாய்ப்பாக இருக்கலாம், மேலும் மன அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அளிக்கின்றன. அல்லது RAI க்கும் அதற்கு பின்பும் தாய்ப்பால் இடைநீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும் அல்லது RAI சிகிச்சையின் பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஆறு மாதங்களுக்கு கர்ப்பம் தாமதப்படுத்துவதை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள். ஹைபர்டைராய்டிசத்தை காட்டும் இரத்த பரிசோதனைகள் பல வாரங்களுக்குள் தேவைப்படாத RAI நோயாளிகளிடமிருந்து நான் கேட்டிருக்கிறேன். ஆனால் அவை ஹஷிமோட்டோவின் ஹைபர்டைரோராய்டு கட்டத்தில் இருந்தன - இது பொதுவாக தைராய்டு சுய-அழிவு மற்றும் ஒரு நோயாளி ஹைப்போத்ராய்டை விட்டு செல்கிறது.
கதிரியக்க அயோடின் சிகிச்சையைத் தவிர்த்து சில நேரங்களில் ஹைப்பர் தைராய்டிஸ் நோயாளிகளுக்கு எப்படி உதவலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியவும்.
7. அறியாத மக்கள் மற்றும் ஆதாரங்களில் இருந்து தைராய்டு அறிவுரைகளை நிறுத்துங்கள்
தைராய்டு நோய்கள், தைராய்டு நோய்கள், எடை இழப்பு , அல்லது அரைப்புள்ளிகள் கொண்ட கிரான்கி எம்டிகளுக்கு போதை மருந்து இலவச தீர்வுகளை வழங்குவதாகக் கூறப்படும் ஓபர்டி சப்ளைகளை வழங்குவதில் குறைபாடுள்ள இ-புத்தகங்கள் , தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு விலையுயர்ந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ், திட்டங்கள், மின்புத்தகங்கள், வெபின்காரர்கள் அனைத்தையும் விற்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
இரண்டு வார்த்தைகள்: வாங்குபவர் ஜாக்கிரதை! தைராய்டு பிரச்சனை உண்டா? அவர்கள் சொல்வதை கேளுங்கள், இந்த வினாடி வினா எடுத்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்!
8. ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கான "உகந்த" சிகிச்சையை விட குறைவாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
பெரும்பாலான தைராய்டு நோயாளிகள், ஹைபோதோராய்டை முடிக்கிறார்கள் ... ஹஷிமோட்டோ நோய்க்குரிய சுரப்பி, புற்றுநோய்க்கான அறுவை சிகிச்சை , கருப்பையழற்சி, ஹைபர்டைராய்டிசம் அல்லது நோட்யூஸ், அல்லது ரெயிஏ நீக்கம் ஆகியவற்றின் காரணமாக. ஆனால் நீங்கள் தைராய்டு சுரப்பியை முடிக்கும் போது, சில தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு லெவித்யோராக்ஸின் (செயற்கை T4) மருந்துக்காக பரிந்துரைக்கப்படுவதைக் காட்டிலும் சிகிச்சையளிப்பதை விட அதிகமாகவும், வருடாந்திர தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன் (டி.எஸ்.எச்) சோதனையிலும் வருவதைப் பற்றியும் தெரியாது.
அறிகுறிகள், TSH, இலவச T4 , இலவச T3 , ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் தலைகீழ் T3 ஆகியவற்றுடன் மதிப்பீடு செய்யப்படுவது மற்றும் புதுமையான சிகிச்சையின் அணுகுமுறைகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும், "உகந்த" தைராய்டு சுரப்புக் கருத்தாக்க கருத்தாக்கத்தை, லெவோத்திரோராக்ஸின் அப்பால். தேசத்தின் உயர்மட்ட டாக்டர்கள் சிலர் செயலற்ற தைராய்டு சிகிச்சையை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறார்கள் என்பதை அறியுங்கள்.
9. உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியை இழப்பதை நிறுத்துங்கள் "சகிப்புத்தன்மை" அல்லது "முடிவுக்கு வரமுடியாதது" ஒரு தைராய்டு நோடியின் உயிரியல்பு
தைராய்டு nodules பொதுவானவை, மற்றும் CT ஸ்கேன் , அல்ட்ராசவுண்ட்ஸ், x- கதிர்கள், மற்றும் பல் இமேஜிங், இன்னும் முன் எப்போதும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. தைராய்டு nodules சந்தேகத்திற்கிடமான பண்புகளை கொண்டிருக்கும் போது, மருத்துவர்கள் பொதுவாக நரம்பு புற்றுநோய் என்று மதிப்பீடு செய்ய , தைராய்டு ஒரு நல்ல ஊசி ஆஸ்பத்திரி (எஃப்என்.ஏ) உயிரியளவுகள் பொருட்டு. இத்தகைய ஆய்வகங்களின் கணிசமான சதவிகிதம் "கட்டாயமற்றது" அல்லது "தீர்மானிக்க முடியாதது" என்று மாறிவிடும் - மேலும் தைராய்டு புற்றுநோய் இருப்பதை டாக்டர்கள் தீர்மானிக்க முடியாது.
அவர்களின் தீர்வு? ஒரு பகுதி அல்லது முழு தைராய்டு மூலக்கூறு, அதனுடன் முடக்குகளின் நோயியல் மதிப்பீட்டால்.
பிரச்சினை? இந்த முன்கூட்டிய முனைப்புள்ளிகளில் பெரும்பான்மை உண்மையில் தீங்கற்றதாக மாறிவிடும், ஆனால் நோயாளிகள், பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுவதில்லை மற்றும் செயல்படாத தைராய்டு சுரப்பி இல்லாமல் இருப்பதால் , தேவையற்ற ஹைப்போ தைராய்டின் வாழ்நாள் முழுவதும் எதிர்கொள்ளும்.