நாற்காலி தசைநார் (குவாட் தசைநார்) உங்கள் முழங்கால் மேலே பெரிய தசைநார் உள்ளது. குவாட் தசைநார் முழங்கால்களின் தசை , குவாட் தசைநார், முழங்கால்பகுதி (பேப்பெல்லா) மற்றும் காப்புரி தசைநார் அடங்கிய முழங்காலின் நீட்டிப்பு நுட்பத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இது நம் முழங்கால் நேராக்க அல்லது ஒரு உதைத்தல் இயக்கம் செய்ய அனுமதிக்கிறது என்று நீட்டிப்பு நுட்பமாகும். முழங்கால்களின் தசை (தொடை தசை) ஒப்பந்தங்கள் போது, முழங்கால்களின் தசைநாண் வழியாக முழங்கால்களில் (முழங்கால்பகுதி), பேப்பரில் தசைநார் வழியாக, மற்றும் முழங்கால்கள் நேராக்கப்படுகின்றன.
நாற்காலி தசைநார் ஒரு தடிமனான, வலுவான தசைநாண் ஆகும். ஒரு தசைநார் எலும்பு ஒரு எலும்பு தசை ஒட்டும் கட்டமைப்பு ஆகும். தசை சுருக்கத்தின் சக்தி எலும்பை நகர்த்த தசைநாண் வழியாக பரவுகிறது.
நீட்டிப்பு நுட்பத்தை காயப்படுத்தும் மக்கள் patellar தசைநார் கிழித்து , முழங்கால்படியை முறித்து அல்லது குவாட் தசைநார்கள் கிழித்து இருக்கலாம். இந்த காயங்கள் அனைத்தும் இதே போன்ற சிகிச்சைகள் மற்றும் மறுவாழ்வு திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளன.
ஒரு குவாட் டிஸ்டன் ரப்பர் என்றால் என்ன?
பகுதி குவாட் தசைநாண் காயங்கள் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் அல்லது செயலில் வாழ்க்கை இணைந்து ஏற்படும். இந்த அறிகுறிகள் முழங்கால்களின் மீது படிப்படியாக வலியை அதிகரிக்கக்கூடும், மேலும் முழங்கால்பிரச்சினையை தவறாக கண்டறியலாம்.
முழுமையான நாற்காலி தசைநார் கண்ணீர் அசாதாரண காயங்கள் உள்ளன. அவர்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களாகவும், பெரும்பாலும் தசைநாண் வலுவிழக்கச் செய்யும் முறையான மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களிலும் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றனர்.
தசைநார் முற்றிலும் உடைந்து விட்டால், நோயாளி உதவியின்றி முழங்கால்களை நேராக்க முடியாது, அவர் அல்லது அவள் ஒரு நேராக கால் உயர்த்த முடியாது .
பெரும்பாலான நோயாளிகள் முழங்கால் ஒரு வீக்கம் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் முழங்காலில் மேலே கிழிந்த தசைநார் உணர முடியும். முழங்கால்பாதை சேதமடைந்தால், எக்ஸ் கதிர்கள் உங்கள் மருத்துவரை தீர்மானிக்கலாம். ஒரு எம்ஆர்ஐ வழக்கமாக அவசியமில்லாதபோது, உங்கள் மருத்துவர் முழங்கால் மூட்டுக்குள் மற்ற சேதத்திற்கு மதிப்பீடு செய்ய சோதிக்கலாம்.
ஒரு குவாட்ரைஸ்ச்ஸ் தசைநார் ரப்பரின் சிகிச்சை
நாற்காலி தசைநார் பகுதி கண்ணீர் பொதுவாக அல்லாத அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் நிர்வகிக்க முடியும். இந்த சிகிச்சைகள் முழங்கால்களின் அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி , பனி பயன்பாடு, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் , உடல் சிகிச்சை மற்றும் தடகள நடவடிக்கைகளில் இருந்து ஓய்வு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.
முனைப்புள்ளி தசைநாண் முழுமையான கண்ணீர், உச்சக்கட்டத்தில் வலிமை பெற அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை வழக்கமாக ஒரு சில வாரங்களுக்குள் செய்யப்படுகிறது, சில அறிக்கைகள் தாமதமான சிகிச்சை குறைவான வெற்றிகரமான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. அறுவை சிகிச்சை முழங்காலில் தசைநார் அதன் முதுகெலும்புக்கு முதுகெலும்பு (முழங்கால்பகுதி) மீது சுமத்தப்படுகிறது. இதனை நிறைவேற்றுவதற்காக, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை ஜெனரேட்டரில் துளைகளை (துளைகளை) உருவாக்க, மற்றும் இந்த சுழற்சிகளால் எலும்புக்கூடுகளை எலும்பு முனையிலிருந்து இழுக்க ஒரு துளையை பயன்படுத்துகிறது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெரும்பாலான அறுவைசிகிச்சை பழுது பாதுகாப்பதற்காக ஒரு பிரேஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முழங்கால் நேராக வைக்கப்படும் வரை எடை காலையிலேயே வைக்கப்படும், எனினும் நோயாளிகள் crutches பயன்படுத்தலாம். பல அறுவைச் சிகிச்சைகள் ஆரம்ப பயிற்சியை அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் இது ஒரு உடல் சிகிச்சையின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். வழக்கமாக 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த ப்ரேஸ் நிறுத்தப்படலாம், மேலும் விளையாட்டு நான்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள் மீண்டும் தொடங்கும்.
ஆதாரங்கள்:
இல்லன் DI, மற்றும் பலர். "குவாட்ரிப்செஸ் டிஸ்டன் ரூபூர்" ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் ஸ்கர் மே / ஜூன் 2003 தொகுதி. 11 இல்லை. 3 192-200.