நாட்பட்ட அல்லது கடுமையான வலியால் நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்களானால், நிவாரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க சிரமமின்றி உழைக்க நீங்கள் கடமைப்பட்டிருக்கிறீர்கள். ஓம்ரான் MAX பவர் நிவாரண முகப்பு TENS அலகு என்பது எளிமையான பயன்படுத்தக்கூடிய எலெகோதெரபி சாதனம், இது வலி நிவாரணத்தை அளிக்கிறது. சாதனம் நீங்கள் விரும்பும் வலியை நிவாரணம் பெற உதவும் ஒரு பயனர் நட்பு இடைமுகம் மற்றும் பல அமைப்புகளை வழங்குகிறது.
TENS என்றால் என்ன?
டிர்குடூட்டானேனிக் நரம்புமண்டல தூண்டுதல் (TENS) என்பது உடல் சிகிச்சையாளர்களால் பயன்படுத்தப்படும் நோய்த்தொற்றுகளின் ஒரு வடிவம் ஆகும், நோயாளிகளுக்கு நீண்ட கால அல்லது கடுமையான வலியை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
இது உங்கள் உடலின் இயற்கையான உணர்வு நரம்பு முடிவடையாடலுடன் தொடர்புபடுத்தும் மின் சமிக்ஞைகளைப் பயன்படுத்தி செயல்படுகிறது. மின்சார சிக்னல்கள் உங்கள் உடலிலிருந்து உங்கள் மூளைக்கு செல்லும் வலிமையான சிக்னல்களைத் தடுக்கின்றன, வலிப்பு சமிக்ஞைகளை மின் சமிக்ஞைகளுடன் மாற்றுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் இயற்கையான எண்டோர்பின் தூண்டுவதன் மூலம் இது உங்கள் வலியை உண்டாக்குகிறது. இந்த எண்டோர்பின் உங்களுக்கு உணர்கிற வலியை குறைக்க உதவுகிறது.
உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் வலியை குறைக்க உதவலாம். இந்த அதிகரித்த சுழற்சி காயம், வலி திசுக்களுக்கு புதிய ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு வர உதவுகிறது.
விமர்சனம்
வலது பெட்டியில் இருந்து, ஓம்ரான் TENS அலகு அமைக்க எளிது, ஒரு விரைவான தொடக்க வழிகாட்டி நீங்கள் நிமிடங்களில் இயங்கும் மற்றும் இயங்கும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
பாக்ஸில் சேர்க்கப்பட்ட ஓம்ரான் டிஎன்எஸ் அலகு, ஒரு முன்னணி கம்பி, இரண்டு பெரிய எலக்ட்ரோட்கள், ஒரு பெல்ட் கிளிப், ஒரு சுமந்து செல்லும் பை, ஒரு முழுமையான கையேடு, மற்றும் விரைவான தொடக்க வழிமுறைகளாகும். அலகு 2 ஏஏஏ பேட்டரிகள் மூலம் இயக்கப்படுகிறது, இது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
அலகுக்கு பேட்டரிகளை ஏற்றவும், சாதனம் மற்றும் 2 பெரிய மின்முனைக்கு முன்னணி கம்பி இணைக்கவும், நீங்கள் செல்ல தயாராக இருக்கிறோம்.
நமது சோதனையானது, அவரது குறைந்த முதுகின் தசைகளில் இரண்டு பெரிய மின்முனைகள் வைத்திருந்தது, முதுகுத்தண்டின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒன்று. அவர் ஒரு நாற்காலியில் ஓய்வெடுத்தார் மற்றும் ஆற்றல் பொத்தானை அழுத்தினார். யூனிட் இயங்கும் வலதுபுறம், குறைந்த பின்புற நிரல் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.
மின்சார தூண்டுதலின் தீவிரத்தை அவர் மெதுவாக அதிகரிக்க முடிந்தது;
ஓம்ரானின் மின்சார வெளியீடு போதுமானதாக இருந்தது, ஆரம்ப அமைப்பின் பின்னர் அந்த அலகு இனி மாற்றப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.
15 நிமிடங்கள் முடிந்ததும், நான் எலெக்ட்ரோக்களை அகற்றினேன், அவற்றின் ஒட்டும் தன்மை பராமரிக்கப்பட்டது. (நான் என் முழங்கால் மற்றும் தோள்பட்டை மீது அலகு பயன்படுத்தப்படும், மற்றும் மின்னாக்கிகள் ஒட்டும் இருக்கும்.) நான் பிளாஸ்டிக் சேமிப்பு தண்டு மடக்கு மீது மின் சேமிக்கப்படும், மற்றும் சாதனம் செல்லும் போக்கில் அழகாக சேமிக்கப்படும், தேவை போதெல்லாம் மீண்டும் செல்ல தயாராக எழும்.
அலகு குறைந்த பின்புறம், கால், கால் மற்றும் கை உட்பட சில உடல் பாகங்கள் குறிப்பிட்ட திட்டங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகையிலான மின்திறன் ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம், குழாய், தேய்த்தல், அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மசாஜ் மாற்றியமைக்க.
வரம்புகள்
எந்த வீட்டில் TENS அலகு (அல்லது உடல் சிகிச்சை கிளினிக் பயன்படுத்தப்படும் TENS அலகு) சில வரம்புகள் உள்ளன, மற்றும் ஓம்ரான் விதிவிலக்கல்ல. முதலில், 9 முன் திட்டமிடப்பட்ட அமைப்புகள் உள்ளன, ஆனால் எந்த அமைப்பை தனிப்பயனாக்க வழி இல்லை. நீங்கள் வெறுமனே அலகு நன்றாக சரிப்படுத்தும் மாற்றங்களை செய்ய முடியாது. பெரும்பாலான அமைப்புகள் உங்கள் தேவைகளுக்கு பொருந்தும், ஆனால் நீங்கள் தற்போதைய மாற்ற விரும்பினால், நீங்கள் செய்ய முடியாது.
இரண்டாவதாக, தீவிர நிலை 15 இல் அதிகரிக்கிறது.
இது சிலருக்கு ஏராளமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் சில கூடுதல் உடற்காப்பு திசுக்களுடன் சிறிது பெரியவராக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு அதிக சக்தி தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் வலியை நிர்வகிக்க உங்கள் விரும்பிய அடர்த்தி நிலைகளை அடைய முடியாது.
நீங்கள் பத்து நிமிடங்களா?
TENS என்பது நாட்பட்ட மற்றும் கடுமையான வலி இருவரையும் நிர்வகிக்க ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட வழி என்றாலும், உங்கள் காயங்களுக்கு மட்டுமே சிகிச்சை அளிக்கக்கூடாது. தோள்பட்டை வலி , முதுகு வலி, அல்லது இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் வலி போன்ற நிர்வாக நிலைமைகள் இயக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. உங்கள் நிலையை நிர்வகிப்பதற்கான ஓம்ரான் டின்ஸ் யூனிட் புதிர் ஒரு பகுதியாக கருதப்பட வேண்டும்.
தயாரிப்பு மாதிரிகள் தயாரிப்பாளர்களால் ஆய்வு நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்டன.