கருவுறுதல் விளக்கப்படம் ஐபோன் பயன்பாடுகள்

கருவுறுதல் விளக்கப்படம் ஐபோன் பயன்பாடுகளை இனப்பெருக்கம் மூலம் இயற்கையான குடும்ப திட்டமிடல் உதவுவதற்கு பயன்படுத்தலாம். சில பெரிய கருவுறுதல் விளக்கப்படம் ஐபோன் பயன்பாடுகள் விளக்கப்படம் அடித்தள உடல் வெப்பநிலை (BBT), வளர்ச்சியடைந்த முன்கணிப்பு மற்றும் வளமான நாட்கள் அடையாளம் மேம்படுத்த உருவாக்கப்பட்டது.

கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு வழிமுறையைப் பின்பற்றினால், கருவுறுதல் விளக்கப்படங்கள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றாலும், இந்த ஐபோன் பயன்பாடுகள் பொழுதுபோக்கு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. அவர்கள் தரவு சேகரிக்க மற்றும் தோராயமாக வளத்தை கணிப்புகள் வழங்க மற்றும் எந்த இயற்கை குடும்ப திட்டமிடல் திட்டம் பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நோக்கம்.

1 -

பெண் காலண்டர்

விலை: $ 9.99

நீங்கள் கர்ப்பமாக கருதுகிறீர்களா அல்லது கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதுபோல பெண் கன்றிடம் உதவுகிறது. இந்த ஐபோன் பயன்பாடு கருவுற்றல் விழிப்புணர்வு முறை (FAM) அடிப்படையிலான கருத்தரித்தல் சுழற்சிகளைக் கணித்துள்ளது, எனவே அதன் அனைத்து அம்சங்களையும் பயன்படுத்தி கொள்ள FAM ஐ நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• மாதவிடாய் காலங்கள் , அடித்தள உடல் வெப்பநிலை, அண்டவிடுப்பின், எடை மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகள் போன்ற உயிரியல் தரவுகளின் பதிவுகளை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சுழற்சியின் அளவை பொறுத்து உங்கள் சொந்த தரவை வடிவமைக்கலாம் மற்றும் கண்காணிக்க முடியும்.
• மாதவிடாய் சுழற்சியில் அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு மேல் உங்கள் தினசரி BBT யை திட்டமிடுங்கள். BBT விளக்கப்படம் பார்வை உங்கள் BBT அட்டவணையை ஒரு மாதவிடாய் சுழற்சியில் கர்ப்பப்பை வாய் திரவம் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நாளையுடன் காட்டுகிறது.
• மின்னஞ்சல் வழியாக தரவு ஏற்றுமதி அல்லது உங்கள் அடுத்த மருத்துவர் நியமனம் ஒரு கடினமான நகல் அச்சிட.
• உங்கள் சுழற்சியில் எந்த நாளில் காலெண்டர் காட்டுகிறது.

2 -

myNFP

விலை: $ 5.99

MyNFP ஐபோன் பயன்பாடானது, சைபோதோதெரல் இயற்கை குடும்ப திட்டமிடல் முறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கருத்தரிப்புக்கான கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு முறைகளை திறம்பட பயன்படுத்த, இந்த முறைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் முழுமையாக புரிந்துகொள்வது அவசியம். MyNFP பயன்பாட்டின்படி, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றி நீங்கள் உள்ளீடு தரவு, மற்றும் பயன்பாட்டை உங்கள் மிகவும் வளமான மற்றும் மலடி நாட்கள் தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இந்த பயன்பாடானது உண்மையில் ஒரு ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் அமைந்திருக்கிறது, இது NFP இன் symptothermal முறையானது சரியாக இல்லாவிட்டால் மிகவும் தவறுக்கு புறம்பானதாக உள்ளது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. இந்த ஐபோன் கருவி பயன்பாடு:

• கருத்தடைக்காகப் பயன்பாட்டை அமைக்க அல்லது நீங்கள் கருதுவதற்கு உதவ விருப்பத்தை அனுமதி.
• உங்கள் உடல் வெப்பநிலை மற்றும் அளவீட்டு நேரத்தைப் பற்றிய உள்ளீட்டு தகவல்கள்.
• கர்ப்பப்பை வாய் சளி பற்றிய விழிப்புணர்வு (அதாவது, அது எப்படி தோன்றுகிறது என்பதைப் பற்றியது), கருப்பை வாய் (நிலை மற்றும் மென்மை) மற்றும் மாதவிடாய் (ஆட்குறிப்பு, சாதாரண, வலுவான மற்றும் பல) பற்றிய விரிவான தகவல்களை அனுமதிக்கிறது.
• உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஆரம்பத்தை முன்வைக்கிறது.
• எதிர்கால நாட்களில் (வேறு சில விளக்கப்படப் பயன்பாடுகளில் சேர்க்கப்படாத அம்சம்) தரவு உள்ளிடலாம்.
• நீங்கள் பாதுகாக்கப்பட்ட அல்லது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு, மருந்து பயன்பாடு, தூக்கம், ஆல்கஹால் பயன்பாடு, நோய்கள், வேறுபட்ட வெப்பமானி, மன அழுத்தம், மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் குறுக்கீடுகள் ஆகியவற்றை உபயோகித்திருந்தால், தினமும் கவனிக்க ஒரு இடம் வழங்குகிறது.
• சுழற்சி வரைபடங்கள் படிக்க எளிதாக.
• பூட்டுத் திரையின் வழியாக தனியுரிமையை உறுதிசெய்கிறது (எனவே மற்றவர்கள் பயன்பாட்டை அணுக முடியாது).
• MyNFP இன் ஆன்லைன் மேடையில் இருந்து உங்கள் சுழற்சிகள் பற்றிய தகவல்களை ஏற்றுமதி செய்யலாம்; சேமிக்க அல்லது அச்சிட உங்கள் மின்னஞ்சலுக்கு PDF களாக சுழற் அட்டவணையை அனுப்பவும்.
• பயன்பாட்டிற்கான ஆழமான கையேட்டை உள்ளடக்கியது.

MyNFP பயன்பாட்டின் தயாரிப்பாளர் இந்த ஐபோன் பயன்பாட்டை குறிப்பிடுகிறார்:

• செல்சியஸ் மற்றும் பாரன்ஹீட் வெப்பநிலை செதில்கள் இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது, ஆனால் அது செல்சியஸ் அளவைப் பயன்படுத்துவதற்கு உகந்ததாக உள்ளது.
• வெப்பநிலை மதிப்புகள் அடுத்த 0.05 ° C படிக்கு வட்டமானது, இது ஃபாரன்ஹீட்டில் 0.09 ° F ரவுண்டிங்ஸில் விளைகிறது.

3 -

MeFertil

விலை: $ 4.99

இந்த ஐபோன் பயன்பாடு அவர்களின் கருத்தடை முறை என இயற்கை குடும்ப திட்டமிடல் பயன்படுத்தும் பெண்கள், மற்றும் கர்ப்பமாக பெற முயற்சி அந்த. MeFertil எளிதாக கருவுறுதல் கண்காணிப்பு வழங்குகிறது. இந்த பயன்பாட்டு அம்சங்கள்:

• மேலும் காகித விளக்கப்படங்கள் இல்லை: உங்கள் மருந்துகள், கர்ப்பப்பை வாய் சவ்வு, பிபிடி மற்றும் உடலுறவின் நேரத்தை ஒரே இடத்திலேயே கண்காணியுங்கள் (இது டாக்டர்களின் வருகைக்கு போதுமானதாக இருக்கும்).
• அனைத்து தரவு பகுப்பாய்வு மற்றும் உங்கள் வளமான காலம் காட்டும் வண்ண குறியிடப்பட்ட பிபிடி விளக்கப்படம் வாசிக்க எளிதாக காட்டுகிறது.
• சிவப்பு வரி உங்கள் காலக் காலங்களை குறிக்கிறது; மஞ்சள் வரியில் நீங்கள் வளமானதாக இருக்கும் போது நாட்கள் குறிக்கும், மற்றும் இளஞ்சிவப்பு வரி பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு வலியுறுத்த உச்ச நாள் உங்கள் வளமான நேரம் காட்டுகிறது.
• அண்டவிடுப்பின் பின்னர் ஒரு மேலோட்டம் தோன்றும். BBT இந்த வரியை விட அதிகமாக இருந்தால், அது ஒரு வீட்டு கர்ப்ப சோதனை வாங்குவதற்கு நேரமாக இருக்கலாம்.

மேலும்

4 -

NFP மேலாளர்

விலை: இலவச

இந்த வரம்பற்ற பதிப்பு ஐபோன் பயன்பாட்டை இயற்கை குடும்ப திட்டம் புரிந்து கொள்ள பெண்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எந்த உதவி தேவையில்லை. இந்த பயன்பாடு உங்கள் வளமான நாட்களை துல்லியமாக நிர்ணயிக்கக்கூடிய இணையத்தளத்தில் மட்டுமே கருவுறுதல் காட்டி இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது, தகுதி வாய்ந்த பயனர்களுக்கான பரிபூரணமான திறமையான அனுதாபக் கருத்தாக்கத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. " அம்சங்கள்:

• அனைத்து தொடர்புடைய கருவுறுதல் அறிகுறிகள் மற்றும் குறிப்புகள் கண்காணிக்கிறது.
• செய்திகள் மற்றும் செய்திகளை உதவுக.
• தாய்ப்பால் மற்றும் முதுமை மறதிக்கான சிறப்பு திட்டம்.
• வரைபடங்கள் ஃபோரங்களில் இடுகையிடப்படும் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அனுப்பப்படும்.

இந்த கருவி அனைத்து கருவுறுதல் குறிகளையும் கவனித்துக் கொண்டிருக்கும் NFP இன் Symptothermal முறையை சார்ந்துள்ளது: கருப்பை வாய் சளி, BBT, கருப்பை வாயின் நிலை / உணர்தல், காலண்டர் முறைகள் மற்றும் ovulatory வலி (mittelschmerz) மற்றும் / அல்லது மார்பக மென்மை ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகிறது.

மேலும்

5 -

iOvulation

விலை: $ .99

iOvulation கண்பார்வை தேதி கணக்கிடுகிறது மற்றும் ஒரு தனிப்பட்ட கருவுறுதல் காலண்டர் உருவாக்குகிறது. இயற்கையாக கர்ப்பத்தை தவிர்க்க சிறந்த நாட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு நீங்கள் உதவுகிறீர்கள் என்பதை அறியும்போது (நீங்கள் மிகவும் கருவுற்ற தினம் அண்டவிடுப்பின் நாள் மற்றும் நாள் முன்). இந்த பயன்பாட்டை உங்களுக்கு உதவுகிறது:

• உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளத்தையும் உங்கள் கடைசி காலத்தின் தேதியையும் உள்ளிடவும்.
• உங்கள் வளமான நாட்களை கணக்கிடவும், அவற்றை ஒரு காலெண்டரில் காட்டவும், பல்வேறு வண்ணங்களில் வளமான மற்றும் வளமான காலங்களைக் குறிக்கும்.

iOvulation உங்கள் கருவுற்ற நாட்கள் கணக்கிடுகிறது, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் கணக்கில் சாத்தியமான மாற்றங்களை எடுத்துக்கொள்வது, இயற்கை கருத்தடைகளில் உங்களுக்கு உதவ உதவுகிறது.

_{தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: பயன்பாடு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியின் அடிப்படையில் அண்டவிடுப்பைக் கணக்கிடுகிறது, எனவே ஒழுங்கற்ற கால இடைவெளிகளால் பெண்களுக்கு அது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.}

6 -

FemCal: காலம் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் அட்டவணை

விலை: $ 4.99

ஃபெம்பல் பயன்பாட்டை உங்கள் சுழற்சிகள் கண்காணிக்க ஒரு சிறிய வழி. இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் காலத்தில் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்:

• உங்கள் காலகட்டத்தில் ஒரு ஐகானுடன் தொடங்கி எச்சரிக்கை செய்யும்போது மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.
• உங்கள் சுழற்சி நீளத்திற்கு ஏற்ப.
• தரவிறக்க அறிக்கையை உருவாக்குங்கள் மற்றும் மின்னஞ்சல் செய்யவும்.

FemCal இந்த கருவியை FAM உடன் தொடர்புடைய உள்ளீடு கருத்தரித்தல் குறிகாட்டிகள் உங்களை அனுமதிக்கிறது என உங்கள் கருவுற்றல் பொறுப்பேற்கிறது புத்தகம் பயன்படுத்தி அறிவுறுத்துகிறது. தினசரி தகவலை உள்ளிடுக:

• மென்சென்ஸ் ஓட்டம்
• அறிகுறிகள் மற்றும் மருந்துகள்
• கருத்துகள் அல்லது நினைவூட்டல்கள்
• BBT விழித்தெழு
• கர்ப்பப்பை வாய் திரவம்
• கருப்பை வாய் உறுதியானது
• உடலுறவு தேதிகள்
• அண்டவிடுப்பும் மற்றும் கர்ப்ப பரிசோதனைகளும் (பெயர் மற்றும் முடிவு)

FemCal வளமான நாட்கள் மற்றும் குறைந்த கருவுறுதல் நாட்கள் காட்ட ஒரு காலண்டர் உருவாக்குகிறது. இந்த பயன்பாட்டை உன்னுடைய சுழற்சியை நன்றாக புரிந்துகொள்ள உதவுகின்ற உச்ச நாள் மற்றும் சதி மேலோட்டை வெப்பநிலை மதிப்பீடு செய்யலாம்.

மேலும்

7 -

என் சைக்கிள்

விலை: இலவச

நீங்கள் உங்கள் சுழற்சிகளைப் புரிந்துகொண்டு, அண்டவிடுப்பின் போது உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது. எப்போது, ​​எப்போது பாலியல் உறவு கொள்வது என்று தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இந்த பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• பதிவு மற்றும் தட காட்சிகள்.
• வாடிக்கையாளர்களின் காலெண்டரில் உங்கள் சுழற்சிகளைக் காண்க.
• தினசரி குறிப்புகள், மருந்துகள், சிகிச்சைகள் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு தேதிகள் கடை.

இந்த ஐபோன் பயன்பாடு FAM அடிப்படையிலான அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளை கண்காணிக்க மேம்பட்ட அம்சங்களை வழங்குகிறது. உன்னால் முடியும்:

• அண்டவிடுப்பின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள், BBT, கர்ப்பப்பை வாய் சளி மற்றும் அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு சோதனைகள் ஆகியவற்றை கண்காணியுங்கள்.
• நீங்கள் உங்கள் உடலின் சிக்னல்களை உங்கள் சொந்தமாகக் கண்காணிக்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் உங்கள் அண்டவிடுப்பின் தினத்தைத் தேர்ந்தெடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு வீட்டில் கர்ப்ப சோதனை மற்றும் சாதனை முடிவு எடுக்க போது தெரியும்.

இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் கேள்விகளை இடுகையிடவும், பெண்களின் சுகாதார தலைப்புகளில் பதில்களைப் பெறவும் அனுமதிக்கிறது.