நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் மன அழுத்தம்

நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் துயரத்தை எதிர்ப்பது

ஆச்சரியப்படும் வகையில், நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் வாழும் மக்களுக்கு மன அழுத்தம் பொதுவான பிரச்சனையாக இருக்கிறது. மொத்தத்தில், மன அழுத்தம் குறைந்தபட்சம் 15-25 சதவிகிதம் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறது, அந்த எண்ணிக்கை நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் கூடியதாக உள்ளது. குறிப்பாக புகைபிடிப்பவர்களிடையே களங்கம் மற்றும் குற்றம் சம்பந்தமான அறிகுறிகள், ஏற்கனவே கடினமான போராட்டத்திற்கு தனிமை மற்றும் தனிமைப்படுத்தல் ஆகியவற்றை சேர்க்க முடியும்.

நீங்கள் நுரையீரல் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் செல்லும்போது உங்களுக்குத் தெரியுமா, உங்களுக்குத் தேவையான உதவியை நீங்கள் பெற முடியும்?

மன அழுத்தம் எதிராக

முதல் படிநிலை வருத்தத்தை மற்றும் மன அழுத்தம் வித்தியாசம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது சாதாரணமானது மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயை கண்டறிவதன் மூலம் நீங்கள் சோகத்தை அனுபவிப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இந்த நோய் பேரழிவு, மற்றும் ஒரு புதிய நுரையீரல் புற்றுநோய் உயிர்தப்பிய உங்கள் புதிய வாழ்க்கையை மாற்றும் போது வருத்தத்தை செயல்முறை மூலம் செல்ல முக்கியம். ஆனால் மனச்சோர்வு மருத்துவ மன அழுத்தத்திலிருந்து வேறுபடுகிறது. துயரப்படுகிறவர்கள் இன்னும் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது தினசரி வாழ்க்கையை சமாளிக்கும் சாத்தியத்தை கண்டுபிடிப்பார்கள். மருத்துவ மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள் ஆகியவற்றை சமாளிக்க உங்கள் திறனை தடுக்கலாம்.

நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்கள் ஆகியோருடன் சிலருக்கு குறிப்பாக கடினம். இது மரணத்தின் எதிர்பார்ப்பில் அனுபவிக்கும் துயரமாகும், ஆனால் மக்கள் உயிருடன் இருக்கும்போதே.

இந்த உணர்ச்சி வெளிப்படுத்தியதால் முன்கூட்டியே துயரத்தை சமாளிப்பது மிகவும் கடினம் . முன்னேறிய புற்றுநோய்களின் உணர்வுபூர்வமான செயல்பாட்டினை அறியாதவர்களிடமிருந்து நம்பிக்கையைத் தரும்.

மனச்சோர்வு அறிகுறிகள்

புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு மன அழுத்தம் காரணமாக மருத்துவர்கள் போதுமான அளவு திரையைத் திரட்டவில்லை என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, எனவே சில பொதுவான அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

புற்றுநோயால் ஏற்படக்கூடிய புற்றுநோய் சிகிச்சை மற்றும் அறிகுறிகளின் கடுமையான விளைவுகள் மனச்சோர்வு காரணமாக பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். பொதுவான அறிகுறிகளில் சில:

• துயரத்தின் தொடர்ச்சியான உணர்வுகள்
• உதவியின்மை, பயனற்றது அல்லது நம்பிக்கையற்ற தன்மை
• நீங்கள் வழக்கமாக அனுபவிக்கும் செயல்களில் ஆர்வம் இழப்பு
• ஆற்றல் குறைந்தது
• ஏழை செறிவு
• சிரமம் தூங்குவது அல்லது அதிக தூக்கம்
• பசியிழப்பு
• மரணம் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள்

இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கோ அல்லது நேசிக்கும் ஒருவருடன் ஒத்துப்போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பெரும் மனத் தளர்ச்சிக்கான அளவுகோல்களைக் கவனிக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்ய உதவும் ஆன்லைன் ஸ்கிரீன் சோதனைகள் உள்ளன. இந்த சோதனைகள் தொழில்முறை ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்களுடைய சுகாதாரக் குழுவிற்கு நீங்கள் கொண்டுவர வேண்டிய கவலையை உங்களுக்கு எச்சரிக்கை செய்யலாம்.

மனச்சோர்வின் காரணங்கள்

நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்து வரும் மனச்சோர்வின் பல காரணங்கள் உள்ளன. இவர்களில் சில:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• நிதி கவலைகள்
• வலி
• மரண பயம்
• நுரையீரல் புற்றுநோய் அபாயம்

ஆபத்து காரணிகள்

உங்கள் நோய் கண்டறிதல் அல்லது உங்கள் புற்றுநோய் காரணமாக ஏற்படும் சில நிலைமைகள் மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்தை உண்டாக்குகின்றன. இவர்களில் சில:

• செயல்பாட்டு வரம்புகள் - புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது மன அழுத்தம் மிகுந்த ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று நீங்கள் உங்கள் நோயறிதலுக்கு முன்னால் முடிந்த பணிகளை செய்ய இயலாமை

• புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் - அறிகுறிகள், குறிப்பாக புற்றுநோய் சம்பந்தமான வலி , மனச்சோர்வின் ஆபத்தை சேர்க்கின்றன
• புற்றுநோய் வகை - சிறிய செல் நுரையீரல் புற்றுநோயாளிகள் அல்லாத சிறு செல்கள் நுரையீரல் புற்றுநோயை விட மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது
• மன அழுத்தம் ஒரு தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வரலாறு
• சமூக தனிமை / ஆதரவு இல்லாதது
• ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம்

மனச்சோர்வின் விளைவுகள்

வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ்வதற்கு வாய்ப்பளிக்கும் அனுபவத்தை நிராகரிக்கிறவர்களை மறுக்காத மனச்சோர்வு, அதன் போதுமானதாக உள்ளது. ஆனால் நுரையீரல் புற்றுநோயுடன், மனச்சோர்வின் விளைவுகள் மேலும் நீட்டிக்கப்பட்டு பாதிக்கப்படலாம்:

• வாழ்க்கையின் தரம் - நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் மனத் தளர்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை மனத் தளர்ச்சி பாதிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• உயிர்ச்சத்து - சிறுநீரகம் அல்லாத நுரையீரல் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, 6 ​​மாதங்களில் மனச்சோர்வு வறிய உயிர்வாழ்வில் தொடர்புடையது. மேடையில் 3B மற்றும் நிலை 4 நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒப்பிடும்போது மனத் தளர்ச்சி இல்லாத மக்களுக்கு இரு மடங்கு நீடித்தது.
• தற்கொலை ஆபத்து - புற்றுநோயுடன் வாழும் மக்களில் தற்கொலை ஆபத்து பொதுவாக மக்கள்தொகைகளைவிட 2 முதல் 10 மடங்கு அதிகமாக இருக்கும் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. புற்றுநோயை கண்டறிந்த முதல் சில மாதங்களில், தங்களைக் கொல்லும் ஒரு திட்டத்தின் மூலம் தற்கொலை செய்துகொள்வதன் மூலம், தற்கொலை ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு தற்கொலை ஆபத்து பற்றி மேலும் அறிய .

சிகிச்சை

மன அழுத்தம் சிகிச்சை புற்றுநோய் சிகிச்சை மத்தியில் பின் இருக்கை எடுக்க முடியும், ஆனால் நாம் வாழ்க்கை தரம் மற்றும் உயிர்வாழ்வின் பற்றி என்ன தெரியும், இது உங்கள் திறந்தவெளி மற்றும் உங்கள் புற்றுநோயியல் நிபுணர் ஒவ்வொரு விஜயம் உரையாற்ற மிகவும் முக்கியமானது. அவர் உங்களை ஒரு உளவியலாளரோ அல்லது மனநல மருத்துவர் என்று உங்களைக் குறிப்பிட்டு இருக்கலாம், அவர் உங்களுடன் பணியாற்றிக் கொள்ளலாம், உங்கள் நோயாளிகளுக்கு நல்லது மற்றும் உங்கள் நோயறிதலை சரிசெய்ய உதவுங்கள். கன்சல்டிங் (சைபோயன்ஷன்) புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகியுள்ளவர்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் உங்கள் மனச்சோர்வின் மூலம் உங்களுக்கு உதவ பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

அழைக்கும் போது

நீங்கள் ஒவ்வொரு வருகையிலிருந்தும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் புற்றுநோய் அணியுடன் பேசுவது முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகளில் எந்த மாற்றமும், அல்லது நீங்கள் மனச்சோர்வுடன் தோன்றும் மற்றவர்களுடைய கருத்துகள், விரைவில் அழைக்க உங்களைத் தூண்டியது. நீங்கள் அதிகமாக உணர்ந்திருந்தால், அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால் - குறிப்பாக நீங்கள் உங்களை காயப்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பதை நினைத்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும், சிகிச்சையாளரை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்.

கவனிப்பாளர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு குறிப்பு

நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருப்பவர்களைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​கவனிப்பவர்களைப் பற்றி மறந்துவிட முடியாது - நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் நேசிப்பவர்களுக்கான அக்கறை. கவனிப்பவர்கள் மனச்சோர்வின் அதிகரித்த விகிதத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் . உங்கள் நேசிப்பிற்கு நீங்கள் கவலைப்படுகையில், உங்கள் சொந்த வாழ்வில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்களா என உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அரீரியா, ஓ. மற்றும் பலர். மேம்பட்ட அல்லாத சிறு உயிரணு நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் கூடிய நோயாளிகளுக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தின் மீதான சிகிச்சை, சிகிச்சையளித்தல், மற்றும் முன்கணிப்பு ஆகியவற்றின் சங்கம். அறுவைசிகிச்சை ஆன்காலஜி அன்னல்ஸ் . 2012 டிசம்பர் 22.}

_{சென், எம் மற்றும் பலர். முதல் கீமோதெரபி சுழற்சி போது மன தளர்ச்சி அறிகுறிகள் மேம்பட்ட அல்லாத சிறிய செல் நுரையீரல் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு இறப்பு கணித்து. புற்றுநோய் ஆதரவு ஆதரவு . 2011. 19 (11): 1705-11.}

_{சோ, ஜே. மற்றும் அல். புற்று நோய் கசிவு மற்றும் மன உளைச்சலுக்கு இடையில் உள்ள சங்கம் இடையேயான சங்கம்: கொரியாவில் நாடுதழுவிய ஆய்வு. உளவியல் . 2013 ஜூன் 20. (முன்கூட்டியே அச்சிடப்பட்ட எபியூப்)}

_{சோய், எஸ். மற்றும் ஈ. ரே. மேம்பட்ட நுரையீரல் புற்றுநோயாளிகளுடன் நோயாளியின் அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தின் மீதான மனத் தளர்ச்சியின் விளைவுகள். புற்றுநோய் பராமரிப்பு ஐரோப்பிய ஜர்னல் . 2016 ஏப் 26.}

_{டியாஸ்-ஃப்ருடோஸ், டி., பக்கா-கார்சியா, ஈ., கார்சியா-ஃபொன்சிலாஸ், ஜே., மற்றும் ஜே. லோபஸ்-காஸ்ட்ரோமான். நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சையின் கீழ் மேம்பட்ட புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு உளவியல் துயரத்தின் கணிப்பு. புற்றுநோய் பராமரிப்பு ஐரோப்பிய ஜர்னல் . 2016 ஜூன் 8. (முன்கூட்டியே அச்சிடப்பட்ட எபியூப்).}

_{ஜியனொனௌ, ஜீ. மற்றும் பலர். நுரையீரல் புற்றுநோயாளிகளில் ஊட்டச்சத்து நிலை, கடுமையான நிலை மற்றும் மனத் தளர்ச்சி: உறவுமுறை மற்றும் சங்கத்தின் முன்கணிப்பு. புற்றுநோய் ஆதரவு ஆதரவு . 2011 அக்டோபர் 1.}

_{ஹேமர், எம். மற்றும் பலர். உளவியல் துன்பம் மற்றும் புற்றுநோய் இறப்பு. ஜர்னல் ஆஃப் சைசோசோமோட்டிக் ரிசர்ச் . 66 (3): 255-8.}

_{ஜோன்ஸ், எல். மற்றும் சி. டொபெல்லிங். புற்று நோய் கண்டறிதலைப் பின்பற்றி உபாதையுள்ள மன அழுத்தம் திரையிடல். பொது மருத்துவமனை உளநோய் . 2007. 29 (6): 547-54.}

_{பிர்ல், டப் மற்றும் பலர். மேம்பட்ட அல்லாத சிறு உயிரணு நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் உயிர்வாழ்க்கை கண்டறியப்பட்ட பின் மன அழுத்தம்: ஒரு பைலட் ஆய்வு. உளவியலாளர்கள் . 2008. 49 (3): 218-24.}

_{சாமா, எல். மற்றும் பலர். சிறிய-நுரையீரல் அல்லாத நுரையீரல் புற்றுநோய்களின் நீண்டகால உயிர் பிழைத்தவர்களின் வாழ்க்கை தரம். மருத்துவ ஆர்க்காலஜி ஜர்னல் . 2002. 20 (13): 2920-9.}