முழங்கால் மூட்டு அதிர்ச்சி உறிஞ்சிக்கு ஒரு மாதவிடாய் கண்ணீர் உள்ளது. இரண்டு வகையான குருத்தெலும்புகள் முழங்காலில் உள்ளன. மூட்டுப்பகுதி மற்றும் தாடை எலும்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையில் அமைந்திருக்கும் குருத்தெலும்பு ஒரு வகை மினுசிஸ்கஸ் ஆகும். முழங்கால் மூட்டு மெத்தை மற்றும் முழங்கால் மூட்டு நிலைப்புத்தன்மையை வழங்க மாதவிசை செயல்பாடுகளை. மென்சஸ்கஸ் கண்ணீர் என்பது மாதவிசைக்கு பொதுவான காயம் ஆகும்.
ஒவ்வொரு கிழிந்த மென்சசஸும் ஒரே மாதிரி இருக்காது, ஒவ்வொரு மாதவிடாய் கிழிக்கப்படாத கண்ணீருக்கும் அதே வகை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
பெரும்பாலும் இந்த காயத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களிடமிருந்து அவர்களது ஊகம் ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிக்க சில சமயங்களில் அவசியமாக இருக்கலாம், பிற விருப்பங்களும் இருக்கலாம்.
அல்லாத அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள்
கடுமையான மென்சிஸ்கஸ் கண்ணீர் பனி பயன்பாடு , ஓய்வு, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை ஆகியவற்றால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இந்த எளிமையான நடவடிக்கைகள் மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியை குறைக்க உதவும்.
மாதவிடாய் பட்டின் அளவு மற்றும் வகையைப் பொறுத்து, நோயாளியின் உடல் கோரிக்கைகளைப் பொறுத்து, அவசியமான ஒரே சிகிச்சையாக இது இருக்கலாம். ஒரு கார்டிசோன் ஊசி மூட்டுக்குள் வீக்கம் குறைக்க ஒரு பயனுள்ளதாக சிகிச்சை இருக்க முடியும், ஆனால் இது meniscus கண்ணீர் குணமடைய உதவும். இந்த சிகிச்சைகள் நிவாரணமளிக்க தவறினால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நடைமுறை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
மாதவிலக்குக்குரிய சீரற்ற மாற்றங்களின் விளைவாக ஏற்படும் மென்சிகஸ் கண்ணீருக்கு அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அதாவது, நாம் வயதாகும்போது, மாதவிடாய் திசு அதிக உடையக்கூடியது மற்றும் சேதத்திற்கு ஆளாகிறது. மக்கள் 40 வயதினரும் 50 வயதினரும் அடைந்து, வயதில் மிகவும் பொதுவானவர்களாக இருப்பதால், சினைப்பருவ மென்சஸ்கஸ் கண்ணீர் பொதுவாக தொடங்குகிறது. பல முறை, சிதைவுற்ற மென்சிகஸ் கண்ணீர் இந்த அறிகுறிகள் படிப்படியாக அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் மூலம் தீர்க்க வேண்டும்.
உண்மையில், ஏராளமான ஆய்வுகள் நீண்டகால முடிவுகள் ஒரு சீரழிவான மாதவிடாய் கண்ணீர் கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் மேம்படுத்தப்படவில்லை என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்போது
உங்கள் மெனிஸ்கோஸ் கண்ணீர் அறிகுறிகள் குறிப்பிடத்தக்கவை அல்ல, அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் தாமதமாகவோ அல்லது தவிர்க்கப்படலாம். பல ஆண்கள் meniscus கண்ணீர் இருந்தாலும், சாதாரண, செயலில் வாழ்க்கை வாழ. மாதவிடாய் நிற்கும் கண்ணீர் அறிகுறியாக மாறும் போது, மற்றும் நடவடிக்கைகள் குறுக்கிடும் போது மட்டுமே, மாதவிடாய் கண்ணீர் சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
மென்சஸ்கஸ் கண்ணீர் முதன்மை அறிகுறிகள் இயந்திர போது அறுவை சிகிச்சை சிறந்த முடிவுகளை கொண்டுள்ளது. அதாவது மாதவிடாய் சுழற்சியை முழங்கால்களால் பிடிக்கக்கூடிய அல்லது பூட்டுதல் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் சோர்வு வலி ஏற்படும்போது, அறுவை சிகிச்சை முடிவு நம்பகமானதாக இருக்காது.
ஆர்த்தோஸ்கோபிக் மெனிசெக்டோமி
ஒரு meniscectomy மாதவிடாய் நொறுக்கப்பட்ட பகுதியை நீக்க ஒரு செயல்முறை ஆகும். இந்த செயல்முறையானது மென்சஸ்கஸ் பழுதுபார்க்கும் விட பொதுவாக நிகழ்கிறது. Meniscectomy முடிந்தவரை ஆரோக்கியமான meniscus விட்டு போது meniscus சேதமடைந்த பகுதியை நீக்க செய்யப்படுகிறது. ஆண்கள் பொதுவாக ஒரு விரைவான மீட்பு மற்றும் நடவடிக்கைகளை விரைவில் மீண்டும் அனுமதிக்கிறது.
மெசிஸ்கஸ் பழுதுபார்க்கும்
ஒரு மாதவிடாய் பழுது என்பது சேதமடைந்த மாதவிடாய் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை முறை ஆகும்.
மாதவிடாய் பழுது முழங்கால் சாதாரண உடற்கூறலை மீட்டெடுக்க முடியும் மற்றும் வெற்றிகரமாக போது நீண்ட கால முன்கணிப்பு உள்ளது. இருப்பினும், மாதவிடாய் சரிசெய்தல் இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க அறுவை சிகிச்சையாகும், மீட்சிக்கான காலம் நீடித்தது, மேலும் மாதவிடாய் வரையில் வரையறுக்கப்பட்ட இரத்தம் வழங்கப்படுவதால், இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை.
மாதவிலக்கு மாற்று அறுவை சிகிச்சை
மாதவிடாய் மாற்று அறுவைச் சிகிச்சையில் மாதவிடாய் வைக்கும் ஒரு நோயாளியின் நோயாளியிடமிருந்து ஒரு மென்மையான வைத்தியம் வைக்கப்பட்டிருக்கும். ஒரு மாதவிடாய் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு சிறந்த நோயாளி அவர்கள் மாதவிடாய் நீக்கப்பட்டு பின்னர் முழங்கால் வலி உருவாக்க தொடங்குகிறது. மென்சஸ்கஸ் மாற்று ஒரு கடுமையான meniscus கண்ணீர் செய்யப்படுகிறது, மாறாக முழு மாதவிடாய் நீக்கம் முழங்கால் தொடர்ந்து வலி ஏற்படும் போது அது செய்யப்படுகிறது.
நீண்ட கால முன்கணிப்பு
உங்கள் முழங்கால்களின் மூட்டுப்பகுதியை நீங்கள் கிழித்தெடுக்கையில், மூட்டு வலிப்பு உறிஞ்சும் திறன் அச்சுறுத்தப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, முழங்கால் மூட்டையின் குருத்தெலும்பு மேற்பரப்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. மூட்டுப்பகுதிகளின் மேற்புறத்தில் பனிக்கட்டி இடங்களை இழப்பது, மேலும் உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் கீல்வாதம் ஆகியவற்றை வளர்க்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.
மாதவிடாய் நிற்கும் கண்ணீரை நீக்கிவிட்ட பிறகு நீங்கள் வாதம் வளர உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க மாற்றங்களை செய்ய முடியும். உதாரணமாக, எடை இழப்பு , குறைந்த தாக்கம் உடற்பயிற்சி , மற்றும் கூட்டுக்கு மேலும் அதிர்ச்சி தடுப்பு அனைத்து நீண்ட கால முன்கணிப்பு மேம்படுத்த.
ஆதாரம்:
> Maher SA, Rodeo SA, Warren RF. "தி மெனிஸ்கஸ்" ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் அறுவை சிகிச்சை. 2017 ஜனவரி 25 (1): e18-e19.