இடுப்பு கீல்வாதம் என்பது ஒரு பொதுவான நிபந்தனையாகும், இது இடுப்பு மற்றும் சந்திப்புத் தொடரின் கீழ் உள்ள பந்தை-சாக்கெட் கூட்டுடன் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மூட்டுவலி ஏற்படும் போது, சாதாரண மூட்டு அழற்சி மற்றும் வலியும் ஏற்படுகிறது. இடுப்பு மூட்டுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் பலவிதமான வாதம் உள்ளன.
கீல்வாதத்தின் மிக பொதுவான வகை கீல்வாதம் ஆகும். உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் கீல்வாதம் அல்லது குறைபாடுள்ள கூட்டு நோய் எனவும் அழைக்கப்படும், கீல்வாதத்தின் உடலழகின் விலகி நிற்கும் முற்போக்கானது கீல்வாதம் ஆகும்.
இடுப்பு வாதம் மூலம் பாதுகாப்பான குருத்தெலும்புகள் துடைக்கப்படுவது போல், வெற்று எலும்பு மூட்டுக்குள் வெளிப்படும்.
ஹிப் வாதம் பொதுவாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளை பாதிக்கிறது. அதிக எடை கொண்டவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது, மற்றும் எடை இழப்பு இடுப்பு கீல்வாதம் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை குறைக்க முனைகிறது. இந்த நிலையில் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளது, அதாவது இடுப்பு கீல்வாதம் குடும்பங்களில் இயக்க முனைகிறது. இடுப்பு கீல்வாதத்தை வளர்ப்பதற்கு பங்களிக்கக்கூடிய மற்ற காரணிகள் இடுப்பு மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் ஆகியவற்றுடன் மூட்டு வலிக்குள்ளான காயங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.
முடக்கு வாதம் மற்றும் பிற வகை ஒவ்வாமை தடுப்பு மருந்துகள் உள்ளிட்ட பிற வகை இடுப்பு கீல்வாதம். சில நிபந்தனைகள் அவற்றின் சிகிச்சையில் குறிப்பிட்ட நுணுக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், சிகிச்சையின் பல கொள்கைகளும் ஒரேமாதிரியாக இருக்கின்றன.
ஹிப் ஆர்த்ரிடிஸ் அறிகுறிகள்
ஹிப் வாதம் அறிகுறிகள் நிலைமை மோசமாகி வருகின்றன. இடுப்பு கீல்வாதம் பற்றி சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவெனில், அறிகுறிகள் எப்பொழுதும் காலப்போக்கில் தொடர்ந்து முன்னேறாது.
அடிக்கடி நோயாளிகள் நல்ல மாதங்களும், மோசமான மாதங்களும் அல்லது வானிலை மாற்றங்களைக் கொண்ட அறிகுறிகளும் தெரிவிக்கின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் இடுப்பு கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை ஒப்பிடுவதால், இந்த நிபந்தனைகளின் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்தை துல்லியமாக பிரதிநிதித்துவப்படுத்த முடியாது என்பதால் இது புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
இடுப்பு கீல்வாதம் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- நடவடிக்கைகள் மூலம் வலி
- இயக்கம் வரையறுக்கப்பட்ட வரம்பு
- இடுப்புக்கான விறைப்பு
- ஒரு லிம்ப் கொண்டு நடைபயிற்சி
- இடுப்பு, தொடையில் அல்லது முழங்கால் வலி
கீல்வாதம் மதிப்பீடு
இடுப்பு கீல்வாதம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படும் நபர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு முதன்மை மருத்துவர் அல்லது ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை மூலம் மதிப்பீடு செய்யப்படுவார்கள். இயக்கம் மற்றும் வலிமை அடிப்படையில் இடுப்பு மூட்டு செயல்பாடு மதிப்பீடு அடங்கும் வழக்கமான மதிப்பீடு. கூடுதலாக, உங்கள் ஆய்வாளர் உங்கள் நடைப்பாதை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், அத்துடன் உட்கார்ந்த நிலை மற்றும் சூழ்ச்சி ஆகியவற்றிலிருந்து பெறும் அடிப்படைப் பணிகளைச் செய்ய வேண்டும். இடுப்பு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் இடுப்பு முதுகெலும்பு மற்றும் முழுமையான உச்சநிலையை மதிப்பிடுவது முக்கியம். இந்த உடலின் உட்புற பாகங்கள் சிகிச்சைக்கு தேவைப்படலாம். இறுதியாக, எந்த சிகிச்சையுடனும் முன்னேறிச் செல்வதற்கு முன்னால், நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் திசுக்கடலின் அளவை மதிப்பிடுவது முக்கியம். நரம்பியல் செயல்பாடுகளுடன் கூடிய சிக்கல்கள் சிகிச்சை விருப்பங்களை மாற்றியமைக்கலாம்.
இடுப்பு கீல்வாதத்திற்கான மதிப்பீட்டு படிப்புகளை பொதுவாக இடுப்பு மூட்டு வழக்கமான x- கதிர்கள் மூலம் நிறைவு செய்ய முடியும். இந்த சிக்கலை முழுமையாக மதிப்பிடுவதற்கு x- கதிர்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால், CAT ஸ்கேன், எம்ஆர்ஐ, எலும்பு ஸ்கேன்கள் போன்ற பிற சோதனைகள் நடத்தப்படலாம், ஆனால் பொதுவாக இந்த ஆய்வுகள் அவசியம் இல்லை.
ஹிப் ஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சை
இடுப்பு கீல்வாதம் சிகிச்சை மிகவும் அடிப்படை நடவடிக்கைகளை தொடங்கும், மேலும் அறுவை சிகிச்சை உட்பட, மேலும் ஈடுபாடு முன்னேற்றம் வேண்டும்.
எல்லா நோயாளிகளுக்கும் ஒவ்வொரு நோயாளிகளுக்கும் பொருத்தமாக இல்லை, உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் இடுப்பு கீல்வாதத்திற்கு எந்த சிகிச்சைகள் பொருத்தமானவை என்பதை தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு விவாதம் வேண்டும்.
- எடை இழப்பு
ஒருவேளை மிக முக்கியமான, இன்னும் குறைந்தபட்சம் பொதுவாக நடத்தப்படும் சிகிச்சைகள் ஒன்று. கூட்டு எடையும் குறைவான எடை, குறைந்த வலிமையான நடவடிக்கைகள் இருக்கும். - செயல்பாட்டு மாற்றம்
சில நடவடிக்கைகளைத் தவிர்த்தல் அவசியம், மேலும் புதிய உடற்பயிற்சி முறைகள் கற்றுக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். - நடைபயிற்சி எய்ட்ஸ்
பாதிக்கப்பட்ட இடுப்புக்கு எதிரே கையை அல்லது கரும்புள்ளியைப் பயன்படுத்துவது கிருமிகளுக்கு இணைக்கப்பட்ட கோரிக்கைகளை குறைக்க உதவுகிறது. - உடல் சிகிச்சை
இடுப்பு மூட்டை சுற்றியுள்ள தசைகள் வலுவடைவதால் இடுப்பு மீது சுமையை குறைக்க உதவுகிறது. தசைகள் வீக்கம் தடுக்கிறது இடுப்பு செயல்பாட்டு பயன்பாடு பராமரிக்க ஒரு முக்கிய பகுதியாக உள்ளது
- எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்
எதிர்ப்பு அழற்சி வலி மருந்துகள் (NSAID கள்) வலி மற்றும் வீக்கம் சிகிச்சை உதவும் மருந்து மற்றும் மருந்துகள் மருந்துகள் ஆகும். - கூட்டுச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் (குளுக்கோசமைன்)
குளுக்கோசமைன் பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் கீல்வாதம் சிகிச்சையளிப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இந்தச் சோதனைகள் ஆராய்ச்சிக்குட்பட்டவை. - ஹிப் மாற்று அறுவை சிகிச்சை
இந்த நடைமுறையில், குருத்தெலும்பு நீக்கப்பட்டது மற்றும் உலோகம் மற்றும் பிளாஸ்டிக் உள்வைப்பு இடுப்பில் வைக்கப்படுகிறது. - ஹிப் மறுப்பு அறுவை சிகிச்சை
இடுப்பு மாற்றுக்கு மாற்றாக, சில நோயாளிகள் இடுப்பு மறுபுறப்பரப்பு அறுவை சிகிச்சைகளை தொடரத் தேர்வு செய்கின்றனர்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
ஹிப் ஆர்த்ரிட்டிஸ் மிகவும் பொதுவானது, மேலும் பொதுவானது மட்டுமே. மக்கள் பின்னர் வாழ்வில் நீண்ட காலமாக வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறார்கள் மற்றும் நீண்ட காலமாக வாழ்ந்து வருகின்ற நிலையில், இடுப்பு மூட்டையின் கீல்வாதத்தை அதிகரித்து வருகிறது மேலும் கூடுதலாக, நமது மக்கள் அதிக பருமனாக மாறி வருவதால், கீல்வாதம் அதிகரித்த விகிதங்களைக் காண்கிறோம். இடுப்பு கீல்வாதம் சிகிச்சை பொதுவாக சில எளிய வழிமுறைகளை தொடங்குகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் அதிக துல்லியமான சிகிச்சைகள் முன்னேறும். ஒரு நேர்மறையான குறிப்பில், இடுப்பு கீல்வாதம் சிகிச்சையளிப்பதை விட அதிகமாக இருப்பது மிகவும் நல்லது மற்றும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் நிவாரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
ஆதாரங்கள்:
> Nho SJ, Kymes SM, Callaghan JJ, Felson DT. "யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் இடுப்பு கீல்வாதத்தின் சுமை: தொற்றுநோய் மற்றும் பொருளாதாரக் கருத்துகள்" ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் அறுவை சிகிச்சை. 2013; 21 துணை 1: S1-6.