IBD உங்களிடம் நீரிழிவு நிர்வகிப்பது எப்படி

ஒரு Ostomy அல்லது ஒரு J- பை கொண்ட மக்கள் நீரிழப்பு தவிர்க்க வேண்டும்

அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளால் நீர் நீரேற்றமடைந்திருப்பதைக் கண்டறிகிறீர்களா? வயிற்றுப்போக்கு ஆரோக்கியமான பெரியவர்களில் கூட நீரிழிவு ஏற்படலாம், மற்றும் IBD நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுத்தும் போது ஒரு சிறப்பு பிரச்சனையாக இருக்க முடியும். கிரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மற்றும் பெருங்குடல் பெருங்குடல் அழற்சிகள் சிலநேரங்களில் அறுவை சிகிச்சையளிப்பதோடு, சில அல்லது அனைத்து பெரிய குடல்வகைகளையும் அகற்றுவதற்கும் இதில் அடங்கும்.

பெரும்பாலான குடல் உறிஞ்சப்படுகிறது, மற்றும் பகுதி அல்லது அனைத்து இல்லை போது பெரிய குடல், குறைந்த நீர் உடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது. நீரேற்றம் என்பது ஒரு ileostomy அல்லது j-pouch அறுவை சிகிச்சை கொண்ட நபர்களுக்கான கவலையின் ஒரு பகுதியாகும் (ileal pouch-anal anastomosis). Ileostomy அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு நீரிழிவு நோய் மருத்துவமனையில் ஒரு முக்கிய காரணம்.

விளையாட்டு மற்றும் எரிசக்தி பானங்கள் தோற்றம்

அநேக மக்கள் விளையாட்டான நீரை நீரேற்றுக்கு ஆதாரமாக மாற்றுகிறார்கள். நீரேற்றம் மற்றும் ஆற்றலை வழங்கும் பானங்களை உருவாக்கிய சில வெவ்வேறு குழுக்கள் உள்ளன. அவர்களில் மிகவும் புகழ் பெற்றவர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் குறிப்பாக வெயில் காலத்தின் போது வியர்வை நிறைய இழக்க நேரிடும். புளோரிடா பல்கலைக் கழகத்தின் டாக்டர் ராபர்ட் கேட் பல்கலைக்கழக உதவி கால்பந்து பயிற்சியாளரின் வேண்டுகோளின்படி, முதலில் ஒரு குழுவை உருவாக்கி, எலக்ட்ரோலைட்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகியவற்றை உருவாக்கியது.

கால்பந்து அணி குடிக்க பயன்படுத்தும் போது மிகவும் வெற்றிகரமான பருவத்தை அடைந்தது, மற்றும் பிற கல்லூரிகளிடம் கேட்டுக்கொண்டது. இது நிச்சயமாக, கரோடேட் ஆரம்பமாக இருந்தது.

காலப்போக்கில், உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் பானங்களுக்கான பிற பொருட்கள் சேர்த்து, காஃபின் போன்ற தூண்டுதல்கள், ஆற்றல் பானங்கள் உருவாக்கத் தொடங்கினர். பெரும்பாலான ஆற்றல் மற்றும் விளையாட்டுப் பானங்கள் செயற்கை நிறங்கள் மற்றும் இனிப்பு வகைகள் உள்ளன.

விளையாட்டு நீர்ப்போக்குக்கு பதில் குடிப்பதா?

விளையாட்டு மற்றும் ஆற்றல் பானங்கள் பற்றி சில விஷயங்கள் உள்ளன, அவை IBD உடன் கூடிய மக்களுக்கு திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டிகளை நிரப்ப வேண்டும் என்ற ஒரு சரியான தேர்வாக இருக்கும். முதலாவதாக, அவை ஊட்டச்சத்துக்களின் சரியான கலவையை உண்மையில் வழங்கவில்லை என்பதுதான்: பெரும்பாலானவை போதுமான மின்முனைகளை கொண்டிருக்கவில்லை. இரண்டாவதாக, சில பிராண்டுகள் அவற்றிற்கு நல்லது (சர்க்கரை அல்லது செயற்கை நுண்ணுயிரிகளை ) சுவைக்க வேண்டும், வண்ணமயமான (செயற்கை வண்ணங்கள்) தோற்றம் மற்றும் ஆற்றலை (காஃபின்) கொடுக்கின்றன.

உலக சுகாதார நிறுவனம் உலகெங்கிலும் பயன்படுத்தப்படுகிற வாய்வழி உடல் நீரேற்று உப்புகள் (ORS) தீர்வுகளை உருவாக்கியுள்ளது, குறிப்பாக கடுமையான நீரிழிவு நோய் மற்றும் இறப்புக்கு காரணமாகும் பகுதிகளில். உப்புத்தன்மை மற்றும் நீரை நீரினால் உட்செலுத்த ஒரு சிறப்பு கலவையைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி நீரிழிவு சிகிச்சை (ORT) என அழைக்கப்படுகிறது , மேலும் இது வயிற்று நோய்கள் குழந்தைகளில் மரணத்தின் முக்கிய காரணியாகும் நாடுகளில் வாழ்கிறது. முதன்மையான உதவிகளுக்கான உபகரணங்களுடனான மருந்தகங்கள், மருந்து விநியோக நிலையங்கள், சில சமயங்களில் விளையாட்டு பொருட்கள் கடைகளில் கிடைக்கின்றன. வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் ORS க்கான சமையல் குறிப்புகளும் உள்ளன. ORS பொதுவாக மிகவும் மலிவானது, ஆனால் நீங்கள் அதை வாங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் உடலில் உட்செலுத்தலுக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க வேண்டும்.

ஐபிடி மூலம் ஹைட்ரேடேட் செய்யக்கூடியவர்கள் எப்படி இருக்க முடியும்?

கையில் ஓ.எஸ்.எஸ்-ஐ வழங்குவதில் குறுகியது (உங்கள் அவசர பொருட்கள் சிலவற்றை வைத்துக்கொள்வது ஒரு கெட்ட எண்ணம் இல்லை என்றாலும்), ஜு-பை, ஜில்லெட்டோமி அல்லது ஐ.டி.டி ஆகியவற்றுடன் உள்ளவர்கள் வீட்டிலேயே மறுசுழற்சி செய்வது எப்படி? மிச்சிகன் பல்கலைக் கழக IBD குழுவின் படி, மறுபயன்பாடு ஒருவேளை சிறந்தது IBD உடனான பெரும்பாலான நபர்கள் அநேகமாக ஏற்கனவே வீட்டில் உள்ள சிலவற்றின் கலவையாகும். விளையாட்டுப் பருவத்திலிருந்தே வல்லுநர்கள் ஒரு ஆரம்பம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நீரேற்றம் பெற, அவர்கள் ORT பிரதிபலிக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த "செய்முறையை" பொருட்களை சாப்பிட மற்றும் குடிக்கும் பரிந்துரைக்கிறோம்:

• விளையாட்டுப் பானத்தின் 1 லிட்டர்
• கோழி சூப்பின் 1/2 கப்

• பின்வருவனவற்றில் ஒன்று:
  • 1.6 வாழைப்பழங்கள்
  • 1.6 இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
  • 1.6 நடுத்தர வெண்ணெய்
  • தயிர் 1.5 கப்
  • கீரை 1 கப்
• 650 மி.கி. சோடியம் பைகார்பனேட் (அல்லது 7 325 மி.கி. மாத்திரைகள்) 3 1/2 மாத்திரைகள்

அமெரிக்காவின் ஐக்கிய ஒஸ்டாமி அசோசியேஷனும் கூட மின்னாற்பகுதிகள் மற்றும் திரவங்களை மாற்றுவதற்கான சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீட்டில் எலக்ட்ரோலைட் பாணியாகும்:

• 1 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
• 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை கேரோ சிரப்
• 1 6-அவுன்ஸ் ஆரஞ்சு சாற்றை உறைந்திருக்கும்
• ஒரு குவார்ட்டை செய்ய தண்ணீர் சேர்க்க, நன்கு கலக்கவும்

நீங்கள் நீரிழப்பு என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும்

நீரிழிவு நோயாளிகளின் சாதாரண வழக்குகள் வழக்கமாக வீட்டில் கையாளப்படலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். குழப்பம், தலைவலி, அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் கடுமையான நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து 911 ஐ அழைக்கவும். நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பது எப்படி, அல்லது நீங்கள் நீரிழிவு இருந்தால் உண்ண வேண்டுமா அல்லது குடிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{கடோரேட். "பாரம்பரியம்." Gatorade.com. 2016. 22 ஜனவரி 2016.}

_{மெஸ்ரிஸ் ஈ, சேஹால் ஆர், டீலிங் எஸ், கோல்ட்ன் டபிள்யூஏ, மற்றும் பலர். "Ileostomy உருவாக்கம் திசைதிருப்பப்பட்ட பிறகு நீக்குதல் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும்." டி கோலன் ரிக்யூம் . 2012 பிப்ரவரி 55 (2): 175-180. 22 ஜனவரி 2016.}

_{பாஸ்யா எம். " டயட் அண்ட் நியூட்ரிஷன் கையேடு ." யுனைட்டட் ஓஸ்டோமி அசோசியேஷன்ஸ் ஆஃப் அமெரிக்கா, இன்க் 2011. 25 ஜனவரி 2016.}

_{மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகம் IBD அணி. "கரோடேட் உடன் மறுபிரதி செய்ய முயற்சிக்கிறீர்களா?" பேஸ்புக் இடுகை. 18 ஜனவரி 2016. 22 ஜனவரி 2016.}