மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை இணைப்பு
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா (எஃப்.எம்) உடன் உள்ள கவலை மற்றும் மனச்சோர்வைப் பற்றி பேசுகையில், இரண்டு விஷயங்கள் உண்மைதான்:
- அந்த உளவியல் பிரச்சினைகள் எங்களுக்கு குறிப்பாக வாய்ப்பு உள்ளது
- அறிக்கை # 1 மக்கள் கோபமாக நிறைய செய்யும்
ஏன் கோபம்? ஏனென்றால், எல்லாமே அடிக்கடி, எஃப்எம் என்பது மனச்சோர்விற்கான ஒரு ஆடம்பரமான பெயர் என்று கூறப்படுகிறோம். நம்மில் சிலர் மனச்சோர்வினால் தவறாகக் கண்டறிந்துள்ளனர், மேலும் எங்கள் மற்ற அறிகுறிகள் நிராகரிக்கப்பட்டன.
"மனச்சோர்வு" என்ற சொற்றொடர் ஒரு பொதுவான ஒன்றாகும், இது இரு நிபந்தனைகளுக்கு ஒரு கெடுதி ஏற்படுகிறது. முக்கிய மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு, இது பொதுவாக "மனச்சோர்வு" என்பதன் பொருள், ஒரு தீவிரமான மருத்துவ நிலை. அது பற்றி "இல்லை" இல்லை. மேலும், தீவிர வலி மற்றும் FM இன் பல அறிகுறிகள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் பரப்பிற்கு அப்பாற்பட்டவையாகும் மற்றும் நம்பமுடியாத பலவீனமாக இருக்கலாம்.
எனவே, புரிந்துகொள்வது, இது சிலருக்கு ஒரு தொட்டது. மனநல சுகாதார பிரச்சினைகள் கொண்ட ஒரு சங்கத்தை உருவாக்குவது போன்றது, FM ஒரு மனநல பிரச்சனையாகும் என அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
இருந்தாலும், இதயத்தை எடுத்துக்கொள். முதுகெலும்பு கீல்வாதம் (RA), ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் (OA), மற்றும் அன்கோலோசிங் ஸ்போண்டிலிடிஸ் (AS) ஆகியவற்றின் உண்மையான மற்றும் உடலியல் தன்மை பற்றி யாரும் வியப்படைவதில்லை. அவர்கள் FM மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் அதே சங்கங்கள் உள்ளன.
எவ்வாறெனினும், எஃப்எம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் அதிக ஆபத்தோடு வரக்கூடியதாக இருக்கிறது, ஏனெனில் அவர்கள் அனைவரும் பொதுவாக உள்ளனர்: நரம்பியக்கடத்திகள் செரோடோனின் , நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் டோபமைன் ஆகியவற்றின் ஏற்றத்தாழ்வு.
எவ்வாறாயினும், இந்தச் சங்கங்களை அங்கீகரிப்பதும், சரியான நோயறிதல்களை பெறுவதும், திறமையான சிகிச்சைகள் எடுப்பதும் முக்கியம். மறுமலர்ச்சி நிகழ்ச்சிகள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பெயரிடப்பட்ட கீல்வாத நிலைமைகள், மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை எங்கள் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தீவிரமாக எங்கள் சிகிச்சை தடுக்க முடியும்.
வைட்டோஸ்ட்டால் மிகவும் மதிக்கப்படும் மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தும் வலைத்தளத்திலிருந்து வரும் கட்டுரை, FM, RA, OA மற்றும் AS இல் உளவியல் ரீதியான கோளாறுகளை ஆராய்கிறது.
பின்வரும் பகுதியும் மருத்துவ சமூகத்தில் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நம்பகமான ஆய்வுகள் கண்டுபிடிப்பிலிருந்து புள்ளிவிவரங்களைக் கொண்டுள்ளது.
UpToDate : உளவியல் சீர்குலைவுகள் மற்றும் ருமாடிக் நோய்கள்
"மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை எதிர்மறை உளவியல் நிலைகளாக இருக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் RA, FM, OA, மற்றும் அன்கோலோசிங் ஸ்போண்டிலிடிஸ் (AS) நோயாளிகளுக்கு அனுசரிக்கப்படுகின்றன:
- 14 முதல் 42 சதவிகிதம் வரை RA நோயாளிகளிடையே நோயாளிகளிடையே மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் குறைபாடுகளின் அதிர்வெண். தற்கொலை செய்து கொண்ட ஆர்.ஏ. உடன் பெண் நோயாளிகளில் 90 சதவிகிதம் மனத் தளர்ச்சி ஏற்பட்டுள்ளது.
- 26 வயதில் 71 சதவிகிதம் வரை FM நோயாளிகளுக்கு பெரும் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை குறைபாடுகள் வாழ்நாள் கண்டறிதல் அதிர்வெண்.
- OA உடைய நோயாளிகளில் 14 முதல் 23 சதவிகிதத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு மனச்சோர்வு காணப்படுகிறது.
- மருத்துவ கவலையின்மை அல்லது மனத் தளர்ச்சியின் தாக்கம் AS உடன் தொடர்புடையவையாகும்; 110 நோயாளிகளுக்கு இடையிலான உளவியல் ரீதியான கோளாறுகள் முறையே 25 மற்றும் 15 சதவீதம் ஆகும்.
"இந்த மக்கள்தொகைக்குள்ளேயே இந்த நோய்களுக்கான நோயாளிகளுக்கு இந்த உளவியல் சீர்குலைவுகளின் பாதிப்பு கணிசமாக அதிகமானது. இது கீல்வாத நோயால் ஏற்படுகின்ற மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை அல்லது மனத் தளர்ச்சிக்கு அடிப்படை மரபியல் முன்கணிப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புபடுத்தப்படலாம்."
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மற்ற சூழ்நிலைகளில் விட விகிதங்கள் (வெவ்வேறு ஆய்வுகள் பரவலாக பல்வேறு விகிதங்கள் காட்டுகின்றன விட) அதிகமாக இருக்கும். கட்டுரை போன்ற மூட்டு மற்றும் FM போன்ற நிலைமைகள் கொண்ட மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை பங்களிக்க முடியும் என்று அடையாளம் என்று கவனிக்க மற்றும் இல்லை நிலைமைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை விளைவாக என்று .
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவில் உளவியல் சீர்கேட்டுகளை அங்கீகரிப்பதன் முக்கியத்துவம்
எனவே எஃப்எம் உடன் மக்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை பொதுவாக உள்ளதா? இந்த நிலைமைகளால் மக்களுக்கு கடினமானதா அல்லது அவற்றின் சரித்திரத்தினால் ஏற்பட்ட நிலைமைகளை சமாளிக்க அது கடினமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
நாள்பட்ட நோய்:
- உங்கள் கடமைகளை, வீட்டில் மற்றும் பணியில் ஈடுபட கடினமாக உள்ளது
- நிதி நெருக்கடி ஏற்படலாம்
- உங்கள் உறவுகளை கஷ்டப்படுத்தலாம்
- நீங்கள் அனுபவிக்கும் காரியங்களைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க முடியும்
அது யாருக்கும் சமாளிக்க கடினமாக இருக்கிறது, ஆனால் அது மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் கொண்டவர்களுக்கு இன்னும் கடினமாக இருக்கிறது.
பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியாக மனச்சோர்வு அல்லது கவலை கொண்ட மக்கள் ஒரு கடினமான நோய் முகத்தில் தங்களை தங்களை கருதுகின்றனர் என்று. எச்.எம். சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது, மற்றும் உதவியற்றவர்கள் உணரக்கூடியவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் சொந்த சிகிச்சையின் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொள்வது குறைவாகவே இருக்கும், மேலும் அவர்களுக்கு சிறந்த முறையில் உணர உதவும் வாழ்க்கை மாற்றங்களை உருவாக்குவார்கள்.
உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையின்மைக்கான மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவலாம். உளவியல் இன்னும் வெற்றிகரமாக உங்கள் நோயை சமாளிக்க மற்றும் சமாளிக்க உதவும். அந்த படிகள் எடுத்தால், உங்கள் எஃப்.எம்.யை கையாள மற்றும் நிர்வகிக்க பயனுள்ள வழிகளைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவுகிறது.
மேலும் அறிய வேண்டுமா? நிபுணர் மருத்துவர் பரிந்துரைகள் உள்ளிட்ட ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பற்றிய கூடுதலான ஆழமான, தற்போதைய மற்றும் நடுநிலையான மருத்துவ தகவலுக்கான UpToDate தலைப்பைப் பாருங்கள், "உளவியல் காரணிகள் மற்றும் ருமாட்டிக் நோய்".
ஆதாரம்:
"உளவியல் காரணிகள் மற்றும் கீல்வாத நோய்" UpToDate. அணுகப்பட்டது: ஜனவரி 2009.