ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலிக்கான TENS அலகு

அது உதவுமா?

ஒரு TENS அலகு என்பது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சை முறையின் ஒரு பொதுவான பகுதி அல்ல. உங்கள் மருத்துவர் (கள்) அதை ஒருபோதும் பரிந்துரைக்கவில்லை என்று தவறுகள் நல்லது. ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி கேட்க வேண்டும்? ஒரு சிறிய ஆனால் விஞ்ஞான இலக்கியம் வளர்ந்து வரும் உடல் அது இருக்கக்கூடும் என்று கூறுகிறது.

TENS என்றால் என்ன?

TENS டிரான்ஸ்குட்டனீஸ் மின் நரர் தூண்டுதல் உள்ளது . இது சிகிச்சைமுறை ஒரு பெரிய இயந்திரத்தை பயன்படுத்தும் உடல் சிகிச்சை ஒரு பொதுவான பகுதியாகும்.

நீங்களே பயன்படுத்தக்கூடிய தனிநபர் அலகுகள் கூட கிடைக்கின்றன.

ஒரு தனிநபர் TENS அலகு என்பது ஒரு பாக்கெட் அளவிலான சாதனம், இது ஒரு ஜோடி கேபிள்களோடு இணைக்கப்படும். நீங்கள் வலியைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள், மேலும் அந்தப் பகுதியில் சிறிய மின்சாரத்தை அனுப்புகிறது.

ஏன் வலியை விடுவிக்கிறது? எங்கள் மூளையின் உள்ளமைக்கப்பட்ட அம்சத்தின் காரணமாக.

எமது மூளையை மிகத் தூண்டுகிறது. இது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருப்பதை வடிகட்ட வேண்டும் என்பதாகும்.

இந்த வடிகட்டுதல் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக, எங்கள் மூளை புதிய உள்ளீட்டை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. TENS ஆனது உங்கள் நரம்புகளை ஒரு சுறுசுறுப்பாக புதிய உணர்வுடன் திசை திருப்புவதன் மூலம் இந்த குணத்தை சுரண்டிக்கொள்கிறது, இதனால் வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதைத் தடுக்கிறது.

வழக்கமாக, தூண்டுதல் ஒரு நிலையான ஸ்ட்ரீம் எனக் காட்டிலும் குறுகிய வெடிப்புகள் அல்லது வடிவங்களில் வழங்கப்படுகிறது. இது உங்கள் மூளை நேரம் நீண்ட காலம் அதை ஆர்வமாக வைத்து தான். இல்லையெனில், அது நீண்ட காலத்திற்கு முன்னர் வடிகட்ட ஆரம்பிக்கும்.

இது, திசை திருப்ப விட அதிகமாக இருக்கிறது. உடலின் இயல்பான வலி நிவாரணிகளான எண்டார்பின்ஸை வெளியிட உங்கள் மூளை பெறவும் TENS நம்பப்படுகிறது.

இந்த மாற்றங்களின் விளைவாக உங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்க முடியும். வலி அதிக வலிக்கு வழிவகுக்கும் வலிக்கு வழிவகுக்கும் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது அதிக அழுத்தத்திற்கு இட்டுச்செல்லும் முதலியன. அந்த சுழற்சியை உங்கள் தசைகள் வழங்குவதற்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும் நிவாரணத்தை கொடுக்க முடியும்.

TENS பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பான சிகிச்சை என்று கருதப்படுகிறது. மின்சாரத்தின் வலிமை மிக அதிகமாக அமைக்கப்படாவிட்டால், அது வலி அல்ல. இது மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் மூலம் தொடர்பு கொள்ளாது. இது வலி மருந்துகள் போன்றவற்றை நீங்கள் உண்டாக்குவதில்லை, அது அரிதாகவே தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு தனிப்பட்ட அலகு மூலம், நீங்கள் அதை மிகவும் தேவைப்படும்போது, ​​ஒரு சந்திப்பு செய்யவோ அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியேறவோ கூடாது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்டிருப்பவர்கள் எப்படி உணருகிறார்களோ, நீங்கள் TENS கையாள முடியாது சிலர் வர வர வேண்டும். ஒரு சிறிய சதவீத மக்கள் முடியாது. ஃபைப்ரோமியாலஜிகளில் அந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கிறதா என்று நமக்கு தெரியாது.

நீங்கள் உணர்வை விரும்புகிறீர்களா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க நீண்ட காலம் எடுக்கவில்லை. முதல் சில tingles ஒருவேளை உங்களுக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு TENS

இதுவரை, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலிக்கு TENS மீது நிறைய ஆராய்ச்சிகளை நாங்கள் காணவில்லை, ஆனால் என்னவென்பது நமக்குத் தோன்றுகிறது. மற்ற சிகிச்சைகள் போலவே, இது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது, ஆனால் நம்மில் சிலருக்கு அது உதவுகிறது.

பொதுவாக, TENS சிகிச்சைகள் சிகிச்சையின் போது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலியை கணிசமாகக் குறைக்கின்றன மற்றும் அதன் பின்னர் சிறிது நேரம் கழித்து ஆராய்ச்சி செய்கிறது. TENS பயன்பாட்டின் காலப்போக்கில் விளைவை மதிப்பீடு செய்வதற்கு எதிர்கால வேலைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றனர்.

சென்ட்ரல் நரம்பு அமைப்பு (சிஎன்எஸ்) இல் TENS கூட அடக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் ஒரு மைய அம்சம் மிகுந்த உணர்திறன் கொண்ட சிஎன்எஸ் என நம்பப்படுகிறது, இது மைய உணர்திறன் என அழைக்கப்படுகிறது, எனவே அது அமைதியாக இருக்கும் எந்த ஒரு நன்மையும் இருக்கும்.

ஃபுரோமயால்ஜியா வலி நீக்கும் பயிற்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது என்று ருமாட்டாலஜி இன்டர்நேஷனல் வெளியிட்ட ஒரு ஆய்வில் தெரிவிக்கிறது.

TENS ஒரு பெரிய சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு தனி சிகிச்சை அல்ல.

TENS அலகு பெறுதல்

சில காப்பீட்டு கொள்கைகள் TENS அலகுகள் மற்றும் மாற்ற மின்சுற்றுகளை (அவை பல பயன்பாடுகளுக்குப் பின் அணியப்படுகின்றன) அலகு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் போது. சிலர், இருப்பினும்.

மருந்துகள் ஒரு மருந்து இல்லாமல் வாங்குவதற்கு கிடைக்கின்றன.

அவர்கள் சுமார் $ 25 முதல் $ 100 வரை ரன். $ 15 தொடங்கி மாற்று மின்சுற்றுகளின் தொகுப்பை நீங்கள் பெறலாம்.

பரிந்துரைக்கப்படுவதைப் பெறுவதற்கான நன்மைகள் உங்கள் மருத்துவர் உங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான ஒரு மருத்துவ சிகிச்சையாளரிடம் நீங்கள் அனுப்பி வைக்கலாம், இது உங்களுக்கு இன்னும் வெற்றிகரமாக உதவும். எங்கள் வேலைகள் அவற்றின் வேலையை சரியாக செய்ய வேண்டும், மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. ஒரு TENS அலகு பயன்படுத்தி தவறாக உண்மையில் உங்கள் தசைகள் மோசமாக்க முடியும்.

நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஒரு வாங்கினால், நீங்கள் அதை பயன்படுத்தி உங்கள் மருத்துவர் தெரியும் என்று உறுதி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு சில ஜாக்கிரதைகள்: நீங்கள் உணர்வை குறைத்துவிட்டால், கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும், புற்றுநோய் இருந்தால், அல்லது இதயமுடுக்கி வைத்தால், TENS உங்களுக்கு பாதுகாப்பாக இல்லை.

எப்போதும் நம்மில் சிலருக்கு வேலை செய்யாது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்க. எச்சரிக்கையுடனான நம்பிக்கையுடன் ஒவ்வொரு சிகிச்சையும் அணுகுவதே சிறந்தது, மற்றும் TENS போன்ற ஏதாவது உங்களுக்கு சரியானதாக தெரியவில்லை என்றால், அது வேறொருவருக்கு வேலை செய்தால், அதைச் சரிசெய்யாதீர்கள்.

> ஆதாரங்கள்:

> கார்போனோரி F, Matsutani LA, Yuan SL, Margues AP. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளுக்கு அட்வாவண்ட் சிகிச்சையாக மென்மையான புள்ளிகளில் உயர் அதிர்வெண் டிரான்ஸ்குட்டானஸ் மின் நரர் தூண்டுதலின் திறன். உடல் மற்றும் மறுவாழ்வு மருத்துவம் பற்றிய ஐரோப்பிய இதழ். 2013 ஏப்ரல் 49 (2): 197-204.

> டெய்லி டிஎல், ராகல் பி.ஏ., வான்ஸ் சி.ஜி., மற்றும் பலர். டிரான்ஸ்குட்டானேஸ் மின் தூண்டல் வலி, சோர்வு மற்றும் ஹைபராஜெசியாவைக் குறைக்கிறது. முதன்மை ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவில் மையத் தடுப்பு மீளமைக்கும். வலி. 2013 நவம்பர் 154 (11): 2554-62.

> ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட பெண்களில் லோஃப்கிரன் எம், நார்ப்ரிங்க் சி வலி நிவாரணம்: மேலோட்டமான சூடான தூண்டுதல் மற்றும் டிரான்ஸ்குட்டானேஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் பற்றிய குறுக்கு ஆய்வு. புனர்வாழ்வு மருத்துவம் பற்றிய பத்திரிகை. 2009 ஜூன் 41 (7): 557-62.

> Mutlu B, பார்கர் N, BugdayciD, Tekdos டி, Kesiktas N. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட பெண்கள் டிரான்ஸ்குட்டானஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் இணைந்து மேற்பார்வை உடற்பயிற்சி திறனை: ஒரு வருங்கால கட்டுப்பாட்டு ஆய்வு. ருமேதாலஜி சர்வதேச. 2013 மார்ச் 33 (3): 649-55.

> நிஜஸ் ஜே, மீஸ் எம், வான் ஓஸ்டெர்விஜ்க் ஜே, மற்றும் பலர். 'விவரிக்க முடியாத' நோய்த்தொற்று நோயாளிகளுக்கு மத்திய உணர்திறன் சிகிச்சை: நாம் என்னென்ன விருப்பங்கள் உள்ளன? மருந்தகம் பற்றிய நிபுணர் கருத்து. 2011 மே 12; 7 (7): 1087-98.