ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் என்ன?

ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை பற்றி அறிக

ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் இதுபோன்ற ஒரு அனுபவமும் இல்லை. சிலர் ஆஸ்துமாவின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் சந்திக்க நேரிடலாம். நீங்கள் ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளில் ஒருவராக இருப்பதால், நீங்கள் ஆஸ்துமா நோயறிதல் அவசியம் இல்லை. இறுதியாக, ஆஸ்துமாவின் அறிகுறி அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம், இங்கு குறிப்பிடப்பட்டவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன, அல்லது ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மற்றவர்கள் எவ்வாறு அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதில் இருந்து இந்த ஆஸ்த்துமா அறிகுறிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம்.

ஆஸ்துமாவின் 4 சிறந்த அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. இருமல்

   இருமல் ஆஸ்துமா உன்னதமான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக இரவில் அது மிகவும் மோசமாக இருந்தால் அல்லது தூங்குவதற்கு மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும்.

2. மூச்சுத்திணறல்

   ஆஸ்துமா இந்த உன்னதமான அறிகுறி நீங்கள் சுவாசிக்கும் போது கேட்கும் விசித்திரமான அல்லது மெல்லிய ஒலி. நீங்கள் மூச்சுக்குள்ளாகும்போது வீங்கி விடும் போது பொதுவாக கேட்கப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் மூச்சுக்குள்ளாகவும் கேட்கலாம்.

3. மார்பு இறுக்கம்

   சில நேரங்களில் ஆஸ்துமாவின் இந்த உன்னதமான அறிகுறி வேறு ஏதாவது ஒன்றை போல தோற்றமளிக்கும். மார்பு இறுக்கம் ஏற்படுத்தும் பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் மார்பில் உட்கார்ந்து அல்லது அழுத்துவது போல் உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

4. மூச்சு திணறல்

   உங்கள் சுவாசத்தை நீங்கள் பிடிக்க முடியாது என உணரலாம், அல்லது ஆஸ்துமாவின் இந்த அறிகுறியை நீங்கள் அனுபவிக்கும்போது மூச்சுவிடலாம். சில நுரையீரல்கள் உங்கள் நுரையீரல்களில் இருந்து வெளியேற முடியாது என உணர்கின்றன.

என்ன ஆஸ்துமா காரணங்கள்

நீங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை அனுபவித்திருந்தால், அவர்களுக்கு ஏற்படும் காரணங்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

ஆஸ்துமாவின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், அதன் ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி நிறைய அறிவோம்.

ஆஸ்துமா நோய் கண்டறிவது எப்படி?

நீங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, ஒரு உடல் பரிசோதனை, மற்றும் பல்வேறு சோதனைகளின் அடிப்படையில் ஒரு நோயறிதலை ஏற்படுத்தும். சோதனைகள் அடங்கும்:

• உச்ச வெளிப்பாடு ஓட்டம் வீதம் (PEFR)

• ஸ்பைரோமெட்ரி
• Bronchoprovocation சவால் சோதனை
• மார்பு x- ரே

ஆஸ்துமா சிகிச்சை எப்படி?

ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும்போது கவலைப்படுவது, ஆஸ்துமாவுக்கு நல்ல சிகிச்சைகள் இருக்கும்போது, ​​ஆஸ்துமா சிகிச்சை இல்லை. நல்ல ஆஸ்துமா சிகிச்சை:

• ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தடுக்கும்
• ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை தடுக்க மற்றும் அவசர அறைக்கு வருகை / மருத்துவமனையில் குறைத்தல்
• உங்கள் சாதாரண நடவடிக்கைகளை பராமரிக்க அனுமதிக்கவும்
• உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்த உங்கள் தேவையை குறைக்கவும்

தூண்டுதல்கள் அல்லது உங்கள் ஆஸ்துமா மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பது

உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதற்கு ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் ஏற்படலாம் அல்லது மோசமடையலாம். உங்கள் ஆஸ்துமா தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் கற்றால், நீங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை உணரக்கூடாது.

ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை கண்காணித்தல்

ஆஸ்துமாவுடன் நீங்கள் கண்டறியப்பட்டவுடன், கண்காணிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் உங்கள் மருத்துவருடன் கண்காணிப்பதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் அறிகுறிகளை உருவாக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்கு தெரிவிக்க ஆஸ்துமா நடவடிக்கை திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

மோசமான ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு - ஆஸ்துமாவின் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமானவையா?

உங்கள் ஆஸ்த்துமா மோசமாக இருந்தால்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் அதிர்வெண்ணில் அதிகரித்து வருகின்றன
• நீங்கள் குறைவாக செய்ய முடியும்
• நீங்கள் வேலை அல்லது பள்ளி இல்லை
• உங்கள் உச்ச ஓட்டம் குறைகிறது
• நீங்கள் ஒரு மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது அது வேலை செய்யத் தெரியவில்லை
• ஆஸ்துமா தாக்குதலின் காரணமாக நீங்கள் அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும் அல்லது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்

உங்கள் ஆஸ்துமா மோசமடைந்த இந்த அறிகுறிகளில் ஏதாவது இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மிகப்பெரிய ஆஸ்துமா பிரச்சனை என்றால் என்ன?

உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கு நாங்கள் விரும்புகிறோம். உங்கள் மிகப்பெரிய ஆஸ்துமா பிரச்சனை பற்றி நான் கேட்க விரும்புகிறேன், அதனால் நீங்கள் ஒரு தீர்வை உருவாக்க உதவலாம் அல்லது எப்படி உதவலாம் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவலாம். பிரச்சனையுடன் நீங்கள் ஒருவரே இல்லை. உங்கள் பிரச்சனையை விவரிக்கும் ஒரு சில நிமிடங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதனால் ஒன்றாக தீர்வு ஒன்றை உருவாக்கலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த அமைப்பு. நிபுணர் குழு அறிக்கை 3 (EPR3): ஆஸ்துமா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்}