சரி, உங்கள் CRP நிலை உயர்வாக உள்ளது. இப்பொழுது என்ன?
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சி-எதிர்வினை புரதம் (சிஆர்பி) அளவைக் கணக்கிட்டிருக்கிறாரா, அது உயர்த்தப்பட்டதா? சி.ஆர்.பீ அளவுகளை வாடிக்கையாக அளவிடுவதை மிகவும் வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை என்ற போதினும் இது மிகவும் பொதுவான சூழ்நிலையாகும்.
சிஆர்பி என்பது அழற்சியின் ஒரு இயல்பான உயிரியக்கக் கருவி. அதாவது, சி.ஆர்.பீ. அளவுகள் உயர்த்தப்பட்டால், அது உடலில் எங்காவது ஏற்படும் என்று ஒரு அறிகுறியாகும்.
உதாரணமாக, உங்களுக்கு தொற்றுநோய் அல்லது செயலிழப்பு இருந்தால், உங்கள் சி.ஆர்.பி நிலை அதிகமாக இருக்கும்.
இருப்பினும், சி.ஆர்.பீ. அளவுகள் தீவிரமாக ஆரோக்கியமான மக்களில் தீவிரமாக செயல்படுகையில், தீவிரமான வீக்கமின்மை அறிகுறிகளால், இரத்த நாளங்களின் நீண்டகால அழற்சியைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு அறிகுறி இதுவாகும். இந்த வகையான குறைந்த-தரம் வாஸ்குலர் அழற்சி இதய நோய்க்கு பங்களிக்கிறது.
இப்பொழுது என்ன?
உங்கள் சிஆர்பி உயர்வாக இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம், நீங்கள் குழப்பமடையக்கூடும் அல்லது பயமுறுத்தலாம். துரதிருஷ்டவசமாக, உங்கள் மருத்துவரும் அடுத்ததை செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி குழப்பமாக இருக்கிறது - "அடுத்ததை செய்ய வேண்டும்" என்பதால் முற்றிலும் நேரடியாக இல்லை.
அழற்சி என்பது பெருந்தமனி தடிப்புக்கு முக்கிய பங்களிப்பாளராகவும், உயர்ந்த சி.ஆர்.பீ (வீக்கத்திற்கான ஒரு மார்க்கர்) கரோனரி தமனி நோய் (கேஏடி) அதிகரித்த ஆபத்தோடு தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளது என்று இப்போது நன்கு அறியப்பட்ட நிலையில், சி.ஆர்.பீ. சி.ஏ.டி., அல்லது சி.ஆர்.பி அளவைக் குறைக்க குறிப்பாக நோக்கம் கொண்ட சிகிச்சை இதய நோய்க்குரிய அபாயத்தை குறைக்கிறது.
எனவே, உங்கள் சி.ஆர்.பீ. அதிகமாக இருக்கும் போது CAD ஐ உருவாக்குவதற்கான உங்கள் ஆபத்து மேலும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் உங்கள் CRP அளவைக் குறைப்பதில் குறிப்பாக பணிகளை எடுத்துக்கொள்வது உண்மையில் எவ்வளவு உதவுகிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது. மாறாக, உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆபத்தை குறைக்க வேண்டும் ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் எடுக்க வேண்டும் என்ன செய்ய வேண்டும்.
அடுத்து என்ன நடக்கும்
உங்களுடைய சி.ஆர்.பீ. அதிகமாக உள்ளது என்று நீங்கள் இப்போது அறிந்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய இரண்டு கேள்விகள் உள்ளன.
1) என் மற்ற ஆபத்து காரணிகள் என்ன?
உயர்ந்த சி.ஆர்.பீ. அளவுகள் எப்பொழுதும் இதய நோய்க்கான பிற ஆபத்து காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கின்றன.
இதில் புகைபிடித்தல், உடல் பருமன், அமைதியற்ற வாழ்க்கை, அதிகரித்த கொழுப்பு , உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஆகியவை அடங்கும் . இந்த அனைத்து ஆபத்து காரணிகள் மிகவும் முக்கியம், மற்றும் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் அனைத்து பெற திறன் உள்ளது.
எனவே, நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் CRP தன்னை பற்றி செய்ய முடிவு என்ன, ஒரு உயர்ந்த சிஆர்பி உங்கள் இதய ஆபத்து காரணிகள் குறைக்க ஆக்கிரமிப்பு நடவடிக்கைகளை எடுத்து இன்னும் முக்கியம் செய்கிறது.
2) நான் என் சிஆர்பி அளவை எவ்வாறு குறைக்க முடியும்?
ஒரு உயர்ந்த CRP நிலை தன்னைத்தானே குறைப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை இன்னும் உறுதியாகக் கூறவில்லை என்றாலும், CRP ஐ குறைப்பதற்கான பல வழிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன:
சிஆர்பியின் குறைபாடு அல்லாத மருந்தியல் முறைகள் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி, புகைபிடித்தல் , எடை இழப்பு மற்றும் இதய ஆரோக்கியமான உணவு ஆகியவை அடங்கும் . வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் வாழ்க்கைமுறையை ஆரோக்கியமானதாக மாற்றுவதற்கு ஆக்கிரோஷ நடவடிக்கைகளை எடுத்துக் கொண்டால், சிஆர்பி அளவு குறைக்கப்படும்.
மருந்து சிகிச்சை CRP ஐ குறைக்கலாம் . ** ஸ்டேடியன்ஸ் ** சி.ஆர்.பீ அளவுகளை கணிசமாக குறைக்கலாம் (13 முதல் 50%), பல மருத்துவ சோதனைகளின் படி.
சி.ஆர்.பீ. மட்டங்களைக் குறைப்பதற்காகவும், சி.ஆர்.பீ. (கொலஸ்ட்ரால் எதிர்ப்பு) குறைப்பு மூலம் இதய அபாயத்தை குறைப்பதற்கான ஆதாரங்களை நிரூபித்துள்ளன. லிப்ட்டர் (atorvastatin), மெவோகோர் (ப்ரவாஸ்டாடின்), ப்ரவாச்சோல் (ப்ரவாஸ்டாடின்), கிரஸ்டர் (ரோஸ்வாஸ்டாட்டின்) மற்றும் ஜோகோர் (சிம்வாஸ்டாடின்) . மேலும், JUPITER விசாரணை உயர் CRP மட்டத்திலுள்ள நோயாளிகளில் ஆனால் "சாதாரண" கொழுப்பு அளவுகள், க்ரெஸ்டர் கணிசமாகவும் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்ட இருதய நோய்க்குரிய நோயாளிகளிடமும் உறுதியளித்தது.
ஆஸ்பிரின் சி.ஆர்.பீ அளவுகளை குறைக்கவில்லை என்றாலும், உயர்ந்த சி.ஆர்.பி. அளவிலான மக்கள் சாதாரண சி.ஆர்.பீ. அளவைக் காட்டிலும் ஆஸ்பிரின் அதிக ஆபத்து-குறைப்பு நன்மைகளை பெறுகின்றனர்.
எனவே உயர்ந்த சி.ஆர்.பீ. அளவுகள் சிலவற்றிற்காக தடுப்புமிகு ஆஸ்பிரின் சிகிச்சைக்கு உதவுவதன் மூலம் செதில்களை முடக்கலாம்.
யார் அசெம்பிளி நோய்த்தாக்கம் எடுக்க வேண்டும் என்பது பற்றி மேலும் வாசிக்க .
ஒரு வார்த்தை இருந்து
CRP தானே இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதா இல்லையா என்பது தெரியவில்லை, அல்லது மற்ற ஆபத்து காரணிகளால் ஏற்படும் வாஸ்குலர் காயம் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றை மட்டும் பிரதிபலிக்கிறதா என்பது தெரியவில்லை. உங்கள் சி.ஆர்.பீ. அளவுகள் உயர்த்தப்பட்டால், உங்கள் கார்டியாக் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதில், புகைபிடிப்பது, எடை குறைந்து, உங்கள் உணவை பார்த்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவது ஆகியவற்றைக் குறைப்பதில் தீவிரமாக ஈடுபடுவது முக்கியமானது என்று நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
எனினும், இப்போது ஸ்டெடின் மருந்துகளின் பயன்பாடு கணிசமாக CRP அளவுகள் உயர்ந்துள்ள ஆரோக்கியமான-காணப்படும் நோயாளிகளுக்கு மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கலாம் என்பது தெளிவாகிறது.
அதிக சி.ஆர்.பீ. அளவு இருந்தால், குறிப்பாக இதய நோய்க்கான ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஸ்டேடின் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விருப்பத்தை நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.
> ஆதாரங்கள்:
> வளர்ந்து வரும் அபாய காரணிகள் ஒருங்கிணைப்பு, காப்டோகே S, டி ஏஞ்சலோனியோ E, மற்றும் பலர். சி-எதிர்வினை புரோட்டீன் செறிவு மற்றும் கொரோனரி இதய நோய் அபாயம், வீக்கம், மற்றும் இறப்பு: ஒரு தனிநபர் பங்கேற்பாளர் மெட்டா பகுப்பாய்வு. லான்செட் 2010; 375: 132.
> ஹிங்கோராணி கி.பி., சோபத் ஆர், மோரிஸ் ஆர்.டபிள்யூ, மற்றும் பலர். கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்க்கு ஆபத்தில் உள்ள மக்கள் சி-எதிர்வினைக்குரிய புரதத்தை அளவிடுவது அல்லது குறைப்பது முக்கியமா? யூர் ஹார்ட் ஜே 2012; 33: 2258.
> ரிட்கர் பிரதமர், டேனியல்சன் ஈ, பொன்சேகா FA மற்றும் பலர். உயர்ந்த சி-எதிர்வினை புரோட்டீன் கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் வஸ்ஸல் நிகழ்வுகள் தடுக்கும் ரோசுவஸ்டடின். புதிய எங்ல் ஜே மெட் 2008; DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> சீவர் PS, Poulter NR, சாங் CL, மற்றும் பலர். சி-எதிர் எதிர் புரோட்டின் மதிப்பீடு அட்வாவஸ்தாட்டின் நன்மைக்கான ஒரு முன்னறிவிப்பாளருக்கு முன் மற்றும் சிகிச்சை: ஆங்கிலோ-ஸ்காண்டிநேவிய கார்டியாக் வெளியீடு சோதனைகளில் இருந்து கவனிக்கப்படும். யூர் ஹார்ட் ஜே 2012; 33: 486.