சிஓபிடியின் ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

நீங்கள் ஆபத்தில் இருப்பின் அறிக

சிஓபிடி அறிகுறிகள் பல ஆண்டுகளாக அங்கீகரிக்கப்படாமல் போகலாம், எனவே சிஓபிடியை ஆபத்து காரணிகள் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். சிஓபிடியானது அமெரிக்காவில் மரணத்தின் மூன்றாவது முக்கிய காரணியாகும், ஆனால் அறிகுறிகளை ஆரம்ப அறிகுறிகளானது முந்தைய நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கும். சிஓபிடியின் பின்வரும் ஆபத்து காரணிகளை அறிந்திருப்பது உங்கள் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், உங்கள் சொந்த அறிகுறிகளைக் கேள்விக்குறியாக்க உங்களை வழிநடத்தும்.

புகை

சிஓபிடியின் மிகவும் பொதுவான அபாய காரணி புகைபிடிப்பதாகும். சிஓபிடியைப் பெறுபவர் அனைவருக்கும் புகைபிடிப்பவர் அல்ல என்றாலும், நோயாளிகளுக்கு 80 சதவிகிதத்தில் 90 சதவிகிதத்தினர் முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்களும்கூட இருக்கிறார்கள்.

நீங்கள் தினமும் புகைபிடிக்கும் சிகரெட்டுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் நீங்கள் புகைபிடித்த நேரத்தின் நீளம் COPD நோயறிதலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. சிகரெட் சிகரெட்டுகள் சிஓபிடியின் அபாயத்தில் நீங்கள் வைக்கும் ஒரே விஷயம் அல்ல: குழாய் மற்றும் சிகார் புகைத்தல், நீண்ட கால வெளிப்பாடு புகைபிடிக்கும் புகை மற்றும் மரிஜுவானா மற்றும் சிகரெட் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் தற்போதைய புகைபிடிப்பாளராக இருந்தால் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒரே மிகச் சிறந்த செயலாகும். உண்மையில், பல சந்தர்ப்பங்களில், சிஓபிடியுடன் தொடர்புடைய நுரையீரல் செயல்பாட்டு சரிவை சுலபமாக்க முடியும்.

நீங்கள் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஒரு புகைபிடிப்பாளராக இருந்தால், வெளியேறுவதால் அல்லது காற்றழுத்த தாக்கத்தின் வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தலாம், இது சிஓபிடியின் முதன்மை பண்புகளில் ஒன்று.

இது உங்கள் உயிர் பிழைப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள் வெளியேறுவதற்கான முடிவை எடுத்திருந்தால், நீங்கள் சில ஆதரவைப் பெறுவீர்கள். புகைப்பிடிப்பதற்கான முழுமையான வழிகாட்டியை பாருங்கள் மற்றும் நீங்கள் லீப் செய்வதற்கு முன் புகைபிடிக்கும் எய்ட்ஸ் நிறுத்த இந்த பட்டியல்.

சுற்றுச்சூழல்

சிஓபிடியின் முக்கிய ஆபத்து காரணி நீங்கள் வேலை செய்யும் மற்றும் வாழக்கூடிய சூழ்நிலை.

ஐக்கிய மாகாணங்களில் மட்டும், தூசு மற்றும் புகைப்பிடிப்பிற்கான ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்பாடு புகைபிடிப்பவர்களின் சிஓபிடியின் 19 சதவிகிதத்திற்கும், சிஓஓபிடிகளில் 31 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாகக் காரணம்.

உட்புற மற்றும் வெளிப்புற காற்று மாசுபடுத்தலுக்கான முழுமையான வெளிப்பாடு ஒரு சிஓபிடி நோயறிதலுடன் தொடர்புடையதாக உள்ளது. சமையலறையில் உயிரி எரிபொருளுக்கு வெளிப்பாடு, குறிப்பாக பெண்களிடையே, குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. வேலை மற்றும் வீட்டிற்கு நீங்கள் வெளிப்படுவதைக் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் வீட்டுச் சூழலில் கண்காணிப்பு மற்றும் நீங்கள் ஒரு அபாயகரமான பணியிடத்தில் வேலைசெய்தால் பாதுகாப்பு கியர் அணிந்துகொள்வது போன்ற நடவடிக்கைகளை எடுங்கள்.

மரபியல்

மேலும், சிஓபிடியின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருப்பதை மரபணுக்கள் அங்கீகரிக்கின்றன. இந்த உறவு பொதுவாக ஆல்ஃபா -1 ஆண்டிட்டிர்ப்ஸின் (AAT), கடுமையான, மரபணு பற்றாக்குறையால் காணப்படுகிறது, இது கல்லீரல் மூலம் தயாரிக்கப்படும் புரதமாகும். ஏஏடி குறைபாடு கொண்டவர்கள் எம்பிஸிமா வளர்வதற்கான அபாயத்தில் உள்ளனர். புகைபிடிப்பது இந்த அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. AAT பற்றாக்குறை வடக்கு ஐரோப்பிய மக்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் ஏஏடி குறைபாடு இருந்தால், நீங்கள் புகைப்பதை ஆரம்பிக்க அல்லது சீக்கிரம் விட்டுவிடக் கூடாது என்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஆஸ்துமா

சிஓபிடியின் ஆஸ்துமா ஒரு ஆபத்தான காரணியாக இருக்கலாம், ஆயினும் இந்த உறவை உறுதிப்படுத்துவதற்கு மேலும் விசாரணை தேவை.

ஆஸ்துமாவுக்கும் COPD க்கும் இடையேயான உறவை ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். ஆய்வில் உள்ள ஆண்களுக்கு ஆஸ்துமா இல்லாதவர்களுக்கு (புகைப்பிடிப்பதை சரிசெய்த பிறகு) இல்லாத காலத்தை விட 12 மடங்கு அதிகமாக சிஓபிடியை உருவாக்கும் ஆபத்து இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மற்றொரு ஆய்வில் 20% நோயாளிகள் ஆஸ்த்துமா சிஓபிடியின் செயல்பாட்டு அறிகுறிகளை உருவாக்கியது. உங்கள் ஆஸ்த்துமாவை சிஓபிடியை வளர்ப்பதில் இருந்து பாதுகாக்க, உங்கள் ஆபத்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

குழந்தை பருவ நுரையீரல் தொற்றுகள்

ஆரம்பகால குழந்தை பருவத்தில் கடுமையான வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரிய நுரையீரல் தொற்றுகள் குறைக்கப்பட்ட நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் மூச்சுத்திணறல் அதிகரித்த சுவாச அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபட்டிருக்கின்றன, இது சிஓபிடியின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும்.

குறைந்த பிறப்புத்திறன் நுரையீரல் தொற்றுநோய்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய தன்மையை அதிகரிப்பதாக கருதப்படுகிறது, இது சிஓபிடியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஆக்ஸிடேடிவ் ஸ்ட்ரெஸ்

உங்கள் உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்கிடையிலான சமநிலை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் திசையில் மாற்றும்போது, ​​ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் ஏற்படலாம். சிஓபிடியில் ஆக்ஸிடெடிவ் மன அழுத்தம் புகைபிடிப்போடு தொடர்புடையது மற்றும் காற்றுவழிகள் மற்றும் அலீவிலியின் அழிவை ஏற்படுத்துகிறது, இரத்த மற்றும் நுரையீரல்களுக்கு இடையில் போக்குவரத்து ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடுக்கு உதவும் நுரையீரலில் சாக்குகள்.

சிஓபிடியின் குறைவான பொதுவான அபாய காரணிகள்

சிஓபிடியிற்கான சாத்தியமான வேறு ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அவை மிகவும் குறைவாகவே புரிந்து கொள்ளப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை குறிப்பிடத்தக்கவை:

• குறைவான அதிகரித்த நுரையீரல் செயல்பாடு: கருவி, பிறப்பு அல்லது குழந்தை பருவத்தில் செயல்முறைகளால் ஏற்படும்
• பாலினம்: 2000 ஆம் ஆண்டிலிருந்து, சிஓபிடி ஆண்கள் பெண்களை விட அதிகமான பெண்களை பாதிக்கிறது , பெண்களுக்கு புகையிலை புகைப்பிடிக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகளை பெண்களுக்கு அதிகம் பாதிக்கும் என்று கருத்து தெரிவிக்கிறது.
• சமூக பொருளாதார நிலை: சிஓபிடியின் வளர்ச்சி சமூக பொருளாதார நிலை தொடர்பானது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. குறைந்த சமூகப் பொருளாதார நிலை, சிஓபிடியை உருவாக்குவதற்கான அதிக ஆபத்து.
• ஊட்டச்சத்து: ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை இழப்பு சுவாச தசை வலிமை மற்றும் பொறுமை குறைக்க முடியும். விலங்குகள் மீது சோதனை ஆய்வுகள் பட்டினி மற்றும் எம்பிசிமா வளர்ச்சிக்கு இடையேயான தொடர்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிஓபிடியின் சுய-மதிப்பீட்டு கருவியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோய்க்கான உங்கள் ஆபத்தை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய முடியும். சுய மதிப்பீட்டு கருவியில் கேள்விகளுக்குப் பதில் அளித்தவுடன், படிவத்தை அச்சிட்டு, உங்கள் சுகாதார அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்வதற்கு எடுத்துச் செல்லவும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{சில்வா ஜி.இ., ஷெரில் டிஎல், குரேரா எஸ், பார்பே ஆர். நீண்ட கால ஆய்வுகளில் சிஓபிடியின் ஆபத்து காரணி ஆஸ்துமா. மார்பு. 2004 ஜூலை 126 (1): 59-65.}

_{தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான உலகளாவிய முனைப்பு. சிஓபிடியின் நோயறிதல், மேலாண்மை மற்றும் தடுப்புக்கான உலகளாவிய மூலோபாயம். 2010 புதுப்பிக்கப்பட்டது.}