சிகிச்சையியல் அல்ட்ராசவுண்ட் உடல் சிகிச்சையில் என்ன செய்வது?

சிகிச்சை அல்ட்ராசவுண்ட் என்பது உடல் சிகிச்சையில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சை நடைமுறையாகும் . இது உடலில் மென்மையான திசுக்களுக்கு ஆழ்ந்த வெப்பத்தை அளிக்க பயன்படுகிறது. இந்த திசுக்கள் தசைகள், தசைநாண்கள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள். உடல் சிகிச்சையில் அல்ட்ராசவுண்ட் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பிசுவை பரிசோதித்தல் போன்ற உடலின் உள்ளே பார்க்கும் அல்ட்ராசவுண்ட் இது கண்டறியும் அல்ட்ராசவுண்ட், குழப்பப்படக்கூடாது.

அல்ட்ராசவுண்ட் என்ன செய்கிறது?

ஆழமான வெப்ப சிகிச்சை மற்றும் அல்லாத வெப்ப பயன்பாடு: சிகிச்சை அல்ட்ராசவுண்ட் இரண்டு வெவ்வேறு விளைவுகள் முதன்மையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆழமான வெப்ப விளைவுகள்: அல்ட்ராசவுண்ட் உடலில் மென்மையான திசு கட்டமைப்புகளுக்கு ஆழமான வெப்பத்தை வழங்குவதற்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆழமான வெப்பம் தசைநாண்கள், தசைகள் அல்லது தசைநாண்கள் போன்ற திசுக்களுக்கு சுழற்சி அதிகரிக்கிறது, இது சிகிச்சைமுறை செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் அதிகரித்த திசு வெப்பநிலை குறைப்பு வலிக்கு உதவும்.

ஆழமான வெப்பத்தை தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் "நீட்டிப்பு" அதிகரிக்க பயன்படுத்தலாம் இறுக்கமாக இருக்கும். நீங்கள் தோள்பட்டை வலி மற்றும் உறைந்த தோள்பட்டைக் கண்டறிந்திருந்தால், உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாம், இது உங்கள் தோள் மீது உள்ள திசுக்களை விரிவாக்க மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் தோள்பட்டை நீட்டிப்பதற்கு இது உதவும்.

அல்லாத வெப்ப விளைவுகள் (குழிவுறுதல்): அல்ட்ராசவுண்ட் உடலில் ஆற்றல் அறிமுகப்படுத்துகிறது.

இந்த எரிசக்தி உங்கள் திசுக்களுக்கு அருகில் நுண்ணிய வாயு குமிழ்களை விரிவுபடுத்தவும் வேகமாகவும் ஒப்பந்தம் செய்கிறது. இந்த குமிழ்கள் விரிவாக்கம் மற்றும் சுருக்கம் வேக செல்லுலார் செயல்முறைகளுக்கு உதவும் மற்றும் காயமடைந்த திசுக்களை குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துகிறது என்று கோட்பாடு உள்ளது.

இரண்டு வகையான குழிவுறுதல் நிலையான மற்றும் நிலையற்ற குழிவுறுதல் அடங்கும்.

உங்கள் உடல் சிகிச்சை உங்கள் உடல் அல்ட்ராசவுண்ட் விண்ணப்பிக்கும் போது நிலையான குழிவுறுதல் விரும்பப்படுகிறது. நிலையற்ற குழிவுறுதல் உங்கள் உடலின் திசுக்களுக்கு அபாயகரமானதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்பாட்டின் போது இது ஏற்படாது என்பதை உறுதி செய்வார்.

அல்ட்ராசவுண்ட் எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?

உங்கள் PT அல்ட்ராசவுண்ட் அலகு உள்ளே ஒரு சிறிய படிக உள்ளது. இந்த படிகலுக்கு ஒரு மின்சார கட்டணம் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​அது விரைவாக அதிர்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது, பைசோஎலெக்டிக் அலைகளை உருவாக்குகிறது. இந்த அலைகள் அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளாக அல்ட்ராசவுண்ட் சவுண்ட் தலையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. அல்ட்ராசவுண்ட் அலை பின்னர் உங்கள் காயமடைந்த திசுக்களில் நுழைகிறது. இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கேவியேஷன் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கிறது, இது சிகிச்சையின் தத்துவார்த்த நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

அல்ட்ராசவுண்ட் ஆற்றல்மாற்றி (ஒலி தலை) கொண்ட ஒரு இயந்திரத்துடன் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்படுகிறது. குறிப்பிட்ட உடல் பகுதிக்கு ஒரு சிறிய அளவு ஜெல் பயன்படுத்தப்படுகிறது; உங்கள் உடல் சிகிச்சை மெதுவாக உங்கள் தலையில் ஒரு சிறிய வட்ட திசையில் ஒலி தலை நகர்கிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளின் ஊடுருவலின் ஆழத்தை கட்டுப்படுத்த அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் தீவிரத்தை மாற்றுவதற்கு அல்ட்ராசவுண்ட் யூனிட்டில் சிகிச்சையாளர் பல்வேறு அமைப்புகளை மாற்றலாம். பல்வேறு அமைப்புகள் சிகிச்சைமுறை பல்வேறு நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்பாட்டின் மாற்று முறைகள் உடலின் பகுதி பொன் மற்றும் சமதளம் அல்லது திறந்த காயம் இருந்தால், கிடைக்கும். (அல்ட்ராசவுண்ட் ஜெல் மற்றும் ஒலித் தலைவர் காயத்தை உள்ளிடும் பாக்டீரியாவை வளர்க்கலாம்.)

உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளர் உடலில் மென்மையான திசுக்களைச் சுற்றி வீக்கத்தைக் கையாள உதவும் ஒரு மேற்பூச்சு மருந்துடன் சேர்ந்து அல்ட்ராசவுண்ட் ஜெல் பயன்படுத்தலாம். இந்த செயல்முறை ஃபோனோஃபோரிசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகள் காயமடைந்த திசுக்களுக்கு மருத்துவ ஜெல் வழங்குவதற்கான சில சான்றுகள் இருப்பினும், பெரும்பாலான சிகிச்சைகள் இந்த சிகிச்சையை பயனற்றவை என்று காட்டுகின்றன.

அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்

நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்த கூடாது எங்கே சில நிகழ்வுகளை உள்ளன.

அல்ட்ராசவுண்ட் இந்த முரண்பாடுகள் அடங்கும்:

• திறந்த காயங்கள்
• மெட்டாஸ்ட்டிக் காயங்கள்
• குறைவான உணர்வுகளின் பகுதிகளில்
• கொழுப்பு இணைவு மொத்த முழங்கால் மாற்று போல உலோக உள்வைப்புகள், உடலின் பாகங்கள் மேல்
• இதயமுடுக்கி அருகில் அல்லது அதற்கு மேல்
• கர்ப்பிணி பெண்கள்
• கண்கள், மார்பகங்கள், அல்லது பாலியல் உறுப்புகள் சுற்றி
• உடைந்த எலும்புகள் மீது
• ஒரு பொருத்தப்பட்ட மின் தூண்டுதல் சாதனம் அருகில் அல்லது அதற்கு மேல்

அல்ட்ராசவுண்ட் என்ன உணர்கிறது?

நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சையைப் பெற்றுக் கொண்டிருக்கும் போதே, நடப்பிலுள்ள பகுதி முழுவதும் சற்று வெப்பமடையும் உணர்ச்சியுடனோ அல்லது கூச்சலாகவோ தவிர, நீங்கள் எதையாவது உணரக்கூடும். அல்ட்ராசவுண்ட் ஒலி தலை உங்கள் தோலில் இடத்தில் விட்டு இருந்தால், வட்ட திசையில் நகரவில்லை என்றால், நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம். இது ஏற்படுகிறது என்றால் உடனே உங்கள் உடலில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

பொதுவான காயங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை

பொதுவாக, எலும்பியல் காயங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை. இவை பின்வருமாறு:

• நாண் உரைப்பையழற்சி
• தசைநாண் அழற்சி
• தசை விகாரங்கள் மற்றும் கண்ணீர்
• உறைந்த தோள்பட்டை
• சுளுக்கு மற்றும் தசைநார் காயங்கள்
• கூட்டு ஒப்பந்தம் அல்லது இறுக்கம்

பொதுவாக, உடலில் எந்த மென்மையான திசு காயம் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை ஒரு வேட்பாளர் இருக்கலாம். உங்கள் PT குறைந்த முதுகுவலி, கழுத்து வலி, சுழற்சியைக் கருவி கண்ணீர், முழங்கால் மூட்டுப்பகுதி கண்ணீர் அல்லது கணுக்கால் சுளுக்கு ஆகியவற்றிற்கு அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாம்.

நாள்பட்ட வலிக்கு அல்ட்ராசவுண்ட்

நீங்கள் கடுமையான வலி இருந்தால், நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சைகள் நன்மை இருக்கலாம் என்று சில ஆதாரங்கள் உள்ளன. அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகள் திசு நீட்டிப்பு மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுவதாகக் கருதப்படுகிறது, இது அதிகரித்த இயக்கம் மற்றும் இறுதியில், குறைந்த வலி ஏற்படுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் அனைவருக்கும் வேலை செய்யாமல் போகலாம், ஆனால் நீங்கள் நாள்பட்ட, உறுதியற்ற வலி இருந்தால், அதை முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டும். சிலர் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ட்ராசவுண்ட் நன்மை மருந்துப்போலி விளைவு காரணமாக இருப்பதாக வாதிடலாம். ஆனால், உங்களுக்கு நிவாரணம் கொடுக்கப்பட்டால் அது உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை.

அல்ட்ராசவுண்ட் போது எச்சரிக்கை

நீங்கள் உடல் சிகிச்சை மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் பெறுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பல ஆய்வுகள் அல்ட்ராசவுண்ட் உடல் சிகிச்சை ஒட்டுமொத்த விளைவு சிறிய நன்மை வழங்குகிறது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் குறைந்த முதுகுவலி இருந்தால் , அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சைகள் மிகவும் சிறிய நன்மைகளை வழங்குவதாக காட்டப்பட்டுள்ளன. உண்மையில், அல்ட்ராசவுண்ட் 2001 இல் உடற்கூறியல் சிகிச்சை இதழில் வெளியிடப்பட்ட தொடர்ச்சியான தாள்களில் முழங்கால் வலி, குறைந்த முதுகு வலி மற்றும் கழுத்து வலி ஆகியவற்றிற்கான "சி" (எந்த நன்மையும் நிரூபிக்கப்படவில்லை) தரத்தை பெற்றது. அல்ட்ராசவுண்ட் உண்மையில் உங்களுக்கு உதவுவதால் உடல் சிகிச்சை.

முதுகெலும்பு கீல்வாதம் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு வலி மற்றும் செயல்பாட்டின் மீது அல்ட்ராசவுண்ட் விளைவை பரிசோதித்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் முழங்காலில் செயல்பாடு மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட், இல்லை அல்ட்ராசவுண்ட், மற்றும் ஷாம் (போலி) அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி மறுவாழ்வு வலி எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. நீங்கள் PT உங்களுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் வழங்கும் என்றால், உங்கள் ஒட்டுமொத்த மறுவாழ்வு திட்டத்தின் பகுதியாக உண்மையில் அவசியமாக இருந்தால், ஒரு கேள்வி கேட்க வேண்டும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் கவனிப்பு நீடித்தது உங்கள் உடல் சிகிச்சை மீது எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று பலர் வாதிடுகின்றனர். அல்ட்ராசவுண்ட் ஒரு செயலற்ற சிகிச்சை. வேறு வார்த்தைகளில் சொல்வதானால், நீங்கள் சிகிச்சை அளிக்க முடியாது; நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் ஒரு செயலற்ற பெறுதல் ஆகும். உங்கள் PT உங்கள் சிகிச்சையின் போது அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் செயல்பாட்டு இயக்கம் மேம்படுத்த உதவ, செயலில் உடற்பயிற்சி செயல்திட்டத்தில் ஈடுபட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உடற்பயிற்சி மற்றும் செயலில் ஈடுபாடு எப்போதும் உங்கள் மறுவாழ்வு திட்டத்தின் முக்கிய கூறுகளாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு வார்த்தை

உங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கு உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாம். அப்படியானால், அல்ட்ராசவுண்ட் தேவை பற்றி கேளுங்கள். மேலும், நீங்கள் PT கிளினிக் மற்றும் வீட்டில் ஒரு செயலில் சுய பாதுகாப்பு உடற்பயிற்சி திட்டம் என்று உறுதி. உங்கள் புனர்வாழ்வில் நீங்கள் தீவிரமாக ஈடுபட்டிருந்தால், உங்களுக்கு இயல்பான செயல்பாடு மீண்டும் பாதுகாப்பான மற்றும் விரைவான மீட்பு என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அல்பிரைட், ஜே. எட் அல். குறைந்த முதுகு வலிக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மறுவாழ்வு தலையீடுகளில் பிலடெல்பியா குழு சான்று அடிப்படையிலான மருத்துவ நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள். உடல் சிகிச்சை. 2001. அக்; 81 (10): 1641-1674.}

_{Cakir, S, etal.} > முழங்கால் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை அல்ட்ராசவுண்ட் திறன்: ஒரு சீரற்ற, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் இரட்டை-குருட்டு ஆய்வு. ஆம் J அல்லது Phys and Rehab. 2014. 93 (5): 405-12.

Yeigin, T., Altan, L., & Aksoy, எம்.கே. எலும்பு முறிவு நோயாளிகளுக்கு வலி மற்றும் உடல் செயல்பாடு மீது சிகிச்சை அல்ட்ராசவுண்ட் விளைவு. மருத்துவம் மற்றும் உயிரியலில் அல்ட்ராசவுண்ட். 2017. 43 (1), 187-194.