ட்ரைகிளிசரைடு நிலைகள் எப்படி முக்கியம்?
ட்ரைகிளிசரைடுகள் உடலில் கொழுப்பு மிகவும் பொதுவான வடிவம். உண்மையில், நீங்கள் உண்ணும் கொழுப்புகளிலிருந்து உண்ணும் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உண்ணுவதில் இருந்து உண்ணும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து அதிகப்படியான கலோரிகளும் ட்ரைகிளிசரைட்களாக மாற்றப்பட்டு கொழுப்பு திசுக்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன.
ட்ரைகிளிசரைடு இரத்த அளவு மற்றும் இதய நோய்க்கு இடையில் உள்ள உறவு கொழுப்பு இரத்த அளவுக்கு குறைவான வெளிப்படையானதாக உள்ளது.
இருப்பினும், உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடு அளவு மற்றும் உயர்ந்த இருதய நோய்க்கு இடையில் தெளிவான தொடர்பு இருப்பதாக ஆய்வுகள் இப்போது உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.
அதிக ட்ரைகிளிசரைடு நிலைகள் கார்டியோவாஸ்குலர் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது
இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடுகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைபர்டிரிகிளிகிஸிடிமியா என குறிப்பிடப்படும் நிலை) இதய நோய்க்கு அதிகமான ஆபத்தோடு தொடர்புடையது - குறிப்பாக, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் - ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில். மேலும், கரோனரி தமனி நோய் (CAD) மற்றும் உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடுகள் உள்ளவர்கள் CAD மற்றும் சாதாரண ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் காட்டிலும் குறைவான ஆபத்து ஏற்படும் ஆபத்தை கொண்டுள்ளனர்.
உயர் டிரிகிளிசரைட் அளவுகள், மேலும், குறைந்த HDL கொழுப்பு அளவுகள், சிறிய, அடர்த்தியான எல்டிஎல் துகள்கள் , மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு உட்பட பிற குறிப்பிடத்தக்க லிபிட் இயல்புநிலைகளுடன் வலுவாக தொடர்பு கொண்டுள்ளன. இன்சுலின் எதிர்ப்பு, இதையொட்டி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் பருமன் தொடர்புடையதாக உள்ளது. எனவே, அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் மிக அதிக அபாயகரமான வளர்சிதை மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கும் மக்களில் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.
இந்த மக்கள், இதய நோய் அதிக வாய்ப்பு ஆச்சரியம் இல்லை.
ட்ரைகிளிசரைட் இரத்த நிலைகளின் வகைப்படுத்தல்
ட்ரைகிளிசரைடு இரத்த அளவு பின்வருமாறு வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது:
- விரும்பத்தக்க: ட்ரைகிளிசரைடு அளவு 150 மி.கி. / டி.எல்
- பார்டர்லைன் ஹை: ட்ரைகிளிசரைடு நிலைகள் 150 முதல் 199 மி.கி / டி.எல்
- உயர்: ட்ரைகிளிசரைடு அளவு 200 முதல் 499 மி.கி / டி.எல்
- மிக உயர்ந்த: ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் 500 மி.கி / டிஎல் அல்லது அதிக அளவில்
பொதுவாக, உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு அதிகமானது, உங்கள் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, "மிக உயர்ந்த" வரம்பில் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் கணையத்தின் வலி மற்றும் ஆபத்தான வீக்கத்தை கணையத்தில் ஏற்படுத்தும்.
காரணங்கள்
உயர்த்தப்பட்ட ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் பொதுவாக அதிக எடை மற்றும் உறைவிடம் உள்ளவர்களிடத்தில் காணப்படுகின்றன, மேலும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது வெளிப்புற வகை 2 நீரிழிவு நோயின் போக்கைக் கொண்டுள்ளன.
உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளுடன் தொடர்புடைய பிற நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:
- ஹைப்போதைராய்டியம்
- சிறுநீரக நிலைமைகள், குறிப்பாக நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி
- கர்ப்பம்
- ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று, தமோக்சிஃபென் மற்றும் சில பீட்டா பிளாக்கர்கள் உள்ளிட்ட மருந்துகள்
கூடுதலாக, பல மரபணு நிலைமைகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன அவை உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடு இரத்த அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இவை சைலோமிக்ரோனெமியா, குடும்ப ஹைபர்டிரிகிளிசரிடீமியா, குடும்ப டிஸ்பெட்டலிபோபிரோடெய்ன்மியா மற்றும் குடும்ப ஒருங்கிணைந்த ஹைபர்லிப்பிடிமியா ஆகியவை.
இந்த மரபணு கோளாறுகள் ஒவ்வொன்றும் இரத்தத்தில் ட்ரைகிளிசரைடுகளை எடுக்கும் லிபோபிரோட்டின்களின் அசாதாரணங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. டிரிகிளிசரைட் மட்டங்களில் மரபணு-நடுநிலையான உயிர்ச்சக்தி கொண்டவர்கள் ஹைபர்டிரிகிளிசரிடைமியா (கணைய அழற்சி அல்லது இதய நோய்கள்) விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் அவற்றால் அதிக எடை அல்லது தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
சிகிச்சை
கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சையளிப்பதற்கான பரிந்துரைகள் போன்றவற்றில் ஹைபர்டிரிகிளைசர்சிமியா சிகிச்சைக்கான பரிந்துரைகள் உறுதியானவை அல்ல. நீங்கள் அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவருடன் சிகிச்சையளிக்க விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும்.
டிரிகிளிசரைட்களின் உயர்ந்த நிலைகள் இதய நோய்க்கு அதிகமான ஆபத்தோடு தொடர்புடையதாக இருந்த போதினும், தீவிரமாக குறைத்துள்ள ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் குறைவாக இருப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஆபத்தை குறைக்க முடியும் என்பதற்கான சான்றுகள் நிரந்தரமான சிகிச்சை பரிந்துரைகளின் பற்றாக்குறை. இதையொட்டி, ஹைப்பர் டிட்ரிகிளிச்டீமீமியா கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் பல ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டுள்ளனர் - மற்றும் அனைத்து ஆபத்து காரணிகளும் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன.
விளைவுகளில் முன்னேற்றம் எவ்வளவு குறைந்த டிரிகிளிசரைட் அளவைக் குறிப்பாக தொடர்புடையது என்பதைத் தெரிவிக்க இயலாது.
உறுதியான சிகிச்சை வழிமுறைகள் இல்லை என்றாலும், ஹைபர்டிரிகில்லிரிச்டெமியா சிகிச்சையில் சில வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன:
- டிரேகிளிசரைட் அளவுகள் எல்லைக்குட்பட்ட உயர் மட்டத்தில், உணவுப்பொருள் (நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகளை தவிர்ப்பது, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை ஏராளமாக உண்ணுதல் மற்றும் மதுவை தவிர்ப்பது), எடை இழப்பு, உடற்பயிற்சி, புகைபிடித்தல் , இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடு .
- எல்.டி.எல் கொலஸ்டிரால் சிகிச்சையின் சமீபத்திய பரிந்துரைகளின்படி, எல்.டி.எல் கொலஸ்டிரால் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம், உயர் தரத்தில் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைப் பொறுத்து, அதே வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
- மிக உயர்ந்த வரம்பில் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைப்பதன் மூலம், பிரதான குறிக்கோள், ட்ரைகிளிசரைடு அளவை 500 mg / dL (வழக்கமாக ஒரு ஃபிப்ரேட் மருந்து அல்லது நியாசின் உடன் ) குறைத்து , பின்னர் LDL கொலஸ்டிரால் குறைப்புக்கான நோக்கத்திற்காக சமீபத்திய பரிந்துரைகள் எல்டிஎல் கொழுப்பு சிகிச்சை.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் உயர் இதய நோய்த்தடுப்புடன் தொடர்புடையவை, மற்றும் மிக அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவு கணைய அழற்சிக்கு காரணமாகிறது.
பெரும்பாலான மக்கள், உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள் இதய நோய் பல ஆபத்து காரணிகள் ஒரு அமைப்பில் ஏற்படும். எனவே, அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவு இருந்தால், உங்கள் கார்டீக் ஆபத்து காரணிகள் ஒரு "இலக்கு நிறைந்த சூழலை" அளிக்கின்றன மற்றும் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க உங்களுக்கு நிறைய வேலைகள் உள்ளன என்று முரண்பாடுகள் உள்ளன. உங்களுக்கும் உங்கள் டாக்டருக்கும் ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆபத்து-குறைப்பு மூலோபாயத்தைத் திட்டமிடுவதற்கு உழைக்க வேண்டும்.
> ஆதாரங்கள்:
> ஃபோர்டு, எஸ்சி, லி, சி, ஜாவோ, ஜி, மற்றும் பலர். Hypertriglyceridemia மற்றும் அதன் மருந்தியல் சிகிச்சை எங்களை பெரியவர்கள். ஆர்க் இன்டர்நேஷனல் மேட் 2009; 169: 572.
> ரோஸன்ஸன் ஆர்எஸ், டேவிட்சன் எம்.எச், ஹிர்ஷ் பி.ஜே., மற்றும் பலர். மரபியல் மற்றும் அதீரோஸ்கெரிடிக் கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்க்குரிய டிரிகிளிசரைட்-ரிச் லிபோபிரோடீஸின் காரணங்கள். ஜே ஆம் கோல் கார்டியோல் 2014; 64: 2525.
> தேசிய கொழுப்புக் கல்வித் திட்டத்தின் மூன்றாம் அறிக்கை (NCEP) நிபுணர் குழுவானது வயது வந்தோருக்கான உயர் இரத்த கொலஸ்ட்ராலை கண்டறிதல், மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் சிகிச்சையளித்தல் (வயதுவந்தோர் சிகிச்சை குழு III): இறுதி அறிக்கை. அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம்; பொது சுகாதார சேவை; தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்; தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த அமைப்பு. சுழற்சி 2002; 106: 3143.