நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு கொண்டிருக்கிறீர்கள்
வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பொதுவான, இன்னும் அரிதாகவே விவாதிக்கப்பட்ட பிரச்சனை. இது ஒரு அடிப்படை நிபந்தனையின் அறிகுறியாகும், இது அடையாளம் காண சில வேலைகளை செய்யலாம். நோய்த்தொற்றுகள், உணவு ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை, மற்றும் மருந்துகள் உட்பட வயிற்றுப்போக்குக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
இங்கே வயிற்றுப்போக்கு பல்வேறு காரணங்கள், திடீர் மற்றும் நாள்பட்ட, நீங்கள் அதை எதிர்பார்க்க முடியும் கூடுதல் அறிகுறிகள், மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைகள் ஒரு முதன்மையானது தான்.
திடீர் வயிற்றோட்டத்தின் காரணங்கள்
திடீரென்று "கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு" தொடங்குகிறது. இது பெரும்பாலும் குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் வருகிறது.
வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு திடீரென்று தொடங்குகிறது, இது தொற்று ஆகும்-இது பாக்டீரியா, வைரஸ், அல்லது ஒட்டுண்ணி ஆகியவற்றிலிருந்து தொற்று ஏற்படுகிறது. கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் மூன்று பொதுவானவை:
1) உணவு விஷம்
நீங்கள் பாக்டீரியாவுடன் மாசுபட்ட உணவு உண்ணும்போது உணவு விஷம் ஏற்படுகிறது. பாக்டீரியா நீங்கள் நோயை உண்டாக்கக்கூடிய உணவுகளில் நச்சுகளை உருவாக்குகிறது. தவறான வெப்பநிலையில் உணவு விஷம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மோசமான சுகாதாரம் அல்லது உணவு ஆகியவை.
- எவ்வளவு வயதான வயிற்றுப்போக்கு: பொதுவாக இரண்டு நாட்களுக்குள் குறைவாக
- தூண்டுதல்: உணவுகளில் நச்சுகள்
- அறிகுறிகள் உள்ளே தோன்றும்: இரண்டு முதல் ஆறு மணி நேரம்
- தோற்றம்: வெடிப்பு, தண்ணீர்
- பிற அறிகுறிகள்: அடிவயிற்று பிடிப்புகள், காய்ச்சல், வாந்தி, பலவீனம்
2) டிராவலரின் டையிரீயா
பக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணியால் மாசுபட்ட உணவு அல்லது குடிநீர் சாப்பிடுவதால் பயணக்காரரின் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
பெரும்பாலான பயணிகள் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு சில நாட்களில் வீட்டு பராமரிப்பு நன்றாக இருக்கும். நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு வெப்பமண்டல நாட்டிற்கு பயணித்திருந்தால் உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருக்கிறது, உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: பொதுவாக ஒரு வாரம் குறைவாக
- தூண்டுதலாக: பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ஒட்டுண்ணிகள் ஆகியவற்றால் மாசுபட்ட உணவு அல்லது தண்ணீர்
- அறிகுறிகள் உள்ளே தோன்றும்: 12 முதல் 24 மணி நேரம்
- தோற்றம்: வெடிப்பு, தண்ணீர், சில சமயங்களில் சளி அல்லது இரத்தத்தை கொண்டிருக்கிறது
- மற்ற அறிகுறிகள்: ஒருவேளை வாந்தி மற்றும் / அல்லது காய்ச்சல்
3) வயிற்றுப் பாய்வு
ரோட்டா காய்ச்சல் போன்ற பருவகால காய்ச்சலைக் காட்டிலும் பல்வேறு வைரஸ்களால் வயிற்று காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் பொதுவாக உங்கள் வயிற்று காய்ச்சல் வீட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் . இளம் குழந்தைகள், வயதானவர்கள், மற்றும் நோயெதிர்ப்பு நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஆபத்துகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் கடுமையான சிக்கல்களின் அறிகுறிகளுக்கு நெருக்கமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும்.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: வழக்கமாக மூன்று முதல் எட்டு நாட்கள்
- தூண்டுதல்: ஒரு வைரஸ்
- அறிகுறிகள் தோன்றும்: இரண்டு நாட்களுக்கு பிறகு வெளிப்பாடு
- தோற்றம்: நீர்வீழ்ச்சி
- பிற அறிகுறிகள்: வாந்தி, காய்ச்சல், அச்சம்
நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு காரணங்கள்
வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் போகும் வயிற்றுப்போக்கு தொற்றுநோயால் ஏற்படலாம் அல்லது அது அடிப்படை மருத்துவ நிலையில் ஏற்படலாம். நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கான சாத்தியக்கூறுகள் சில இருக்கின்றன, மேலும் பல உள்ளன. நீங்கள் மூன்று நாட்களுக்கு அதிகமாக வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து உதவி பெறவும்.
4) செலியாக் நோய்
நீங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் இருந்தால் , உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை ஒரு குறிப்பிட்ட உணவோடு இணைத்து உங்களுக்கு கடினமான நேரம் இருக்கலாம், ஏனெனில் உங்கள் குடல் சேதமடைந்துள்ளது, மேலும் நீங்கள் அறிகுறிகளை எப்போதாவது அனுபவிக்கலாம்.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: நான்கு வாரங்களுக்கு மேலாக
- தூண்டுதலாக: குளுடன் , ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை சுட்டிக்காட்ட கடினமாக இருக்கலாம்
- தோற்றம்: பெரிய, கெட்ட-வாசனையான மலம், தண்ணீரில் மிதப்பது மற்றும் க்ரீஸ் போல் தோன்றலாம்
- மற்ற அறிகுறிகள்: திட்டமிடப்படாத எடை இழப்பு, ஆற்றல் இல்லாமை, குழந்தைகளின் வளர்ச்சி இல்லாமை
5) உணவு ஒவ்வாமை
கிளாசிக் இக்-ஈ உட்கொண்ட உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் ஒரு தூண்டுதல் உணவு சாப்பிடுவதற்கு சில நிமிடங்களுக்குள் தொடங்கும். எந்த உணவுக்கும் ஒவ்வாமை இருக்கக்கூடும், ஆனால் சில உணவுகள் மிகவும் பொதுவான உணவு ஒவ்வாமைக்கு காரணமாகின்றன.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: வழக்கமாக 24 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக
- தூண்டுதலாக: ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு
- அறிகுறிகள் உள்ளே தோன்றும்: இரண்டு மணி நேரம்
- தோற்றம்: நீர்வீழ்ச்சி, இரத்தம் இருக்கலாம்
- மற்ற அறிகுறிகள்: ஹவ்ஸ்; வாந்தி; முகம், நாக்கு அல்லது தொண்டை வீக்கம்; எக்ஸிமா
6) உணவு சகிப்புத்தன்மை
உணவு சகிப்புத்தன்மை ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை ஜீரணிக்க தேவையான நொதிகளின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை , பால் சர்க்கரைகளை ஜீரணிக்க இயலாமை, மிகவும் பொதுவானது.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: நான்கு வாரங்களுக்கு மேலாக
- தூண்டுதலாக: ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு
- அறிகுறிகள் உள்ளே தோன்றும்: இரண்டு முதல் 12 மணி நேரம்
- தோற்றம்: வாடி, சில சமயங்களில் சளி
- பிற அறிகுறிகள்: மனநிறைவு, வயிற்றுப் பிடிப்பு அல்லது வலி
7) அழற்சி குடல் நோய்
அழற்சி குடல் நோய் குரோன்ஸ் நோய் மற்றும் வளி மண்டல பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இவை இரண்டும் ஒரு அறிகுறியாக நீண்டகால வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது. இருவரும் அறுவை சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் அல்லது மருந்துகளுடன் நிர்வகிக்கப்படக்கூடிய செரிமான தின்பண்டத்தின் குணப்படுத்த முடியாத நோய்கள்.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: நான்கு வாரங்களுக்கு மேலாக
- தூண்டுதலாக: ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுக்கு தொடர்பில்லை
- தோற்றம்: குடலில் இரத்த அல்லது சளி
- பிற அறிகுறிகள்: அடிவயிற்று வலி, காய்ச்சல், எடை இழப்பு, குழந்தைகள் தாமதமாக வளர்ச்சி
8) எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (IBS) நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்று வலியை விவரிக்கிறது, இது ஒரு நோயாக அறியப்பட்ட நோய் இல்லை. நீங்கள் ஐபிஎஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் செலியாக் நோய்க்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி விவாதிக்கவும். அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆப் காஸ்ட்ரோநெட்டாலஜி, ஐ.எஸ்.எஸ் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் கண்டறியப்பட்ட எவர் செலியாக் நோய்க்கான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுமென பரிந்துரைக்கிறது.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: குறைந்தபட்சம் ஆறு மாதங்கள்
- தூண்டுதல்: குறிப்பிட்ட உணவைச் சார்ந்ததல்ல, சில உணவுகள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம்
- தோற்றம்: சிறிய, அடிக்கடி மலம்
- பிற அறிகுறிகள்: நீண்டகால வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வீக்கம், மலச்சிக்கல். வலி குடல் இயக்கம் மூலம் நிவாரணம்
9) பால் / சோயா புரோட்டீன் சகிப்புத்தன்மை
ஒரு சில மாதங்களுக்குள் புரதங்கள் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகளை பொதுவாக குழந்தைகளுக்குக் காட்டுகின்றன. சில சிறு குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் உணவு புரோட்டீன்களை எதிர் கொள்ளலாம், மற்றவர்கள் பசுவின் பால் அல்லது சோயாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட சூத்திரங்களுக்கு பதிலளிக்கலாம்.
- எத்தனை வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கிறது: இரண்டு வாரங்களுக்கு மேலாக
- தூண்டுதல்: பால் அல்லது சோயா பொருட்கள், சில நேரங்களில் முட்டை அல்லது பிற புரதங்கள் மூலம்
- அறிகுறிகள் உள்ளே தோன்றும்: இரண்டு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட
- தோற்றம்: சளி அல்லது இரத்தத்தின் கோடுகள்
- மற்ற அறிகுறிகள்: வயிற்றுப்போக்கு, அழுவது, தோல்வி அடைவதில் தோல்வி
10) மருந்து
சில மருந்துகள், குறிப்பாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் கீமோதெரபி , வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். மருந்துகள் அல்லது ஒரு சுவையூட்டல் போன்ற சேர்க்கைக்கு நீங்கள் எதிர்வினை செய்யலாம். மருந்துகள் உங்கள் குடலில் பாக்டீரியாவின் சமநிலையை மாற்றலாம், இதனால் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. புதிய மருந்தை ஆரம்பித்த பிறகு வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றோட்டம் பற்றி என்ன கேட்பார்
உங்கள் வயிற்றோட்டத்தின் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க பொருட்டு, உங்கள் மருத்துவர் இந்த கேள்விகளை உங்களிடம் கேட்கலாம்:
- எவ்வளவு வயதான வயிற்றுப்போக்கு இருந்தது? ஒரு முழுமையான விதி இல்லை என்றாலும், கடந்த 24 மணிநேரத்தில் திடீரென ஆரம்பித்த வயிற்றுப்போக்கு ஒரு தொற்று அல்லது வைரஸ் என்பதைக் குறிக்கலாம். மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளுக்கு அது நடக்கிறது என்றால், நீங்கள் உணவு சகிப்புத்தன்மை அல்லது அழற்சி குடல் நோய் இருக்கலாம்.
- அது எப்போது தொடங்கப்பட்டது? நீங்கள் சமீபத்தில் நாட்டைவிட்டு வெளியேறினீர்களா அல்லது நீங்கள் எந்த உணவை சாப்பிட்டிருந்தால் உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுமென நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களா என்று டாக்டர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் உடனடியாக உணவை உட்கொண்டவுடன் தொடங்குகின்றன, ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தொற்றுநோயால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு 12 மணி நேரமோ அதற்கு அதிகமாகவோ தாமதமாகலாம்.
- ஒரு நாள் எத்தனை துணிகளை வைத்திருக்கிறீர்கள்? ஆரோக்கியமான மக்கள் நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு முதல் மூன்று மற்றும் வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று வரையிலான சராசரி. மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறியாத மலம் ஒரு நாள் வயிற்றுப்போக்கு குறைப்பு ஆகும்.
- அது பார்க்க எப்படி இருக்கிறது? வயிற்றுப்போக்கு தளர்வான மலம், நீர், லேசான, அல்லது இருண்ட நிறமாக இருக்கலாம். கருப்பு அல்லது பிரகாசமான சிவப்பு வயிற்றுப்போக்கு உங்கள் மலத்தில் இரத்தம் இருப்பதாக அர்த்தப்படுத்தலாம், இது உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு மோசமான நிலை.
ஒரு வார்த்தை
நீங்கள் வீட்டில் சிகிச்சை மூலம் மிகவும் வயிற்றுப்போக்கு கவலை, ஆனால் சில அறிகுறிகள் உடனடி மருத்துவ தேவை.
48 மணிநேரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் திடீரென வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அல்லது ஒரு அவசர மருத்துவ மருத்துவமனையில் மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். நீர்ப்போக்கு ஒரு சிக்கலாக மாறும். உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் இரத்தத்தில் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். இதற்கிடையில், நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குடன், உங்கள் மருத்துவரிடம் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேச வேண்டும், காரணம் தீர்மானிக்கத் தேவை என்பதை பரிசோதிக்க வேண்டும்.
> ஆதாரங்கள்:
> அமெரிக்கன் காஸ்ட்ரோனெட்டாஜியல் அசோஸியேஷன். உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உண்மை தாள் புரிந்து.
> நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம். கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்.
> ஜுதாபா, ஆர்., எம்.டி, பெரியவர்களில் குறைந்த இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு எதியியல். UpToDate.com
> மெட்லைன் பிளஸ். வயிற்றுப்போக்கு .
> சிசெகரர், ஸ்காட் எச். குழந்தை பருவத்தில் குடல்வளை உணவு ஒவ்வாமை மருத்துவக் கோளாறுகள். குழந்தை மருத்துவங்கள் 2003; 111; 1609-1616