நீங்கள் ஸ்ட்ரோண்டியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

ஆதாரங்கள், பயன்பாடு, மற்றும் சாத்தியமான நன்மைகள்

ஸ்ட்ரோண்டியம் ஒரு இரசாயன உறுப்பு பல சுகாதார நலன்கள் பல வழங்க கூறினார். கால்சியம் போன்ற கட்டமைப்பு ரீதியாக, ஸ்ட்ரோண்டியம் பெரும்பாலும் மாற்று மருத்துவத்தில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய்த்தொற்றுக்கான ஒரு இயற்கை தீர்வாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆதாரங்கள்

கூடுதல் படிவத்தில் கிடைக்கிறது, ஸ்ட்ரோண்டியம் கடல்நீரில் காணப்படுகிறது (மற்றும், கடல் உணவு மற்றும் கடல் காய்கறிகளில்). கோதுமை தவிடு, வேர் காய்கறிகள், முழு பால், இறைச்சி மற்றும் கோழி ஆகியவற்றிலும் ஸ்ட்ரோண்டியம் காணப்படுகிறது.

சாத்தியமான நன்மைகள்

1) ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

ஆய்வக ஆராய்ச்சியில், விஞ்ஞானிகள் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனேட்ட் (பல நாடுகளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து என பதிவு செய்யப்பட்ட ஸ்ட்ரோண்டியம் என்ற ஒரு வடிவம்) எலும்போடைஸ்ட்ஸ் (எலும்பு-உருவாக்கும் ஒரு வகை) வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் எலும்பு உருவாவதை அதிகரிக்க உதவலாம் என்று அறிவியலாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

கூடுதலாக, ஆய்வக ஆய்வுகள் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனலேட் எலும்பின் முறிவுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன ("எலும்பு மறுபார்வை" என்று அறியப்படும் ஒரு செயல்முறை). ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியில் எலும்பு மறுபிறப்பு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருப்பதால், ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனலேட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதை தடுக்கும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆபத்து மற்றும் / அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையில் உதவி ஆகியவற்றை குறைக்க உதவுகிறது.

இதுவரை, எலும்புப்புரை சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான ஸ்ட்ரோன்டியம் ரேனலேட்டிற்கான பல மருத்துவ பரிசோதனைகள் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு கவனம் செலுத்துகின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் மாதவிடாய் தொடர்பான வீழ்ச்சிகள் அதிகரித்த எலும்பு மறுபிறப்புடன் நெருக்கமாக இணைந்துள்ளதால், மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு எலும்புப்புரை அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கிறது.

கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் ஆஃப் சிஸ்டமேடிக் ரிவர்ஸ்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2006 ஆராய்ச்சி மதிப்பாய்வுக்கு, விஞ்ஞானிகள் எலும்பு முறிவுடைய பெண்களில் எலும்பு ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகளில் பிளாஸ்போவை ஒப்பிடும்போது, ​​மருத்துவ சோதனைகளை (குறைந்தது ஒரு வருடத்தில்) தரவரிசைகளை பார்த்தார்கள். ஆய்வுகளின் அடிப்படைகளை ஆய்வு செய்யும் நான்கு ஆய்வுகளிலிருந்து கண்டுபிடிப்புகள் பகுப்பாய்வு, விஞ்ஞானிகள் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனேட்ட் எலும்பு முறிவு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு எலும்பு முறிவுகள் குறைக்க மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இல்லாமல் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் எலும்பு கனிம அடர்த்தி அதிகரிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.

ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனலேட்டை பயன்படுத்துவது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, விமர்சக ஆசிரியர்கள் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனலேட்டின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய அழைக்கின்றனர்.

2) கீல்வாதம்

ஸ்ட்ரோண்டியம் கீல்வாதத்துடன் மக்களுக்கு பயனளிக்கக்கூடும் என்பதற்கான சில சான்றுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, பத்திரிகை Climacteric இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2011 ஆய்வானது, ஸ்ட்ரோண்டியம் ரெனெலேட் கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியை மெதுவாக குறைக்க உதவியது.

ஆய்ஸ்டோரோரோசிஸ் 2,617 மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுடன் (ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்ஸின் வரலாற்றில் சிலர் இருந்தனர்) இந்த ஆய்வில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. 36 மாதங்களுக்கு, படிப்பு உறுப்பினர்கள் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனேட் அல்லது ஒரு மருந்துப்போலி எடுத்துக்கொண்டனர். ஆய்வு கண்டுபிடிப்பின் பகுப்பாய்வில், ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனாலேட் குருத்தெலும்பு முறிவுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவியது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர் (கீல்வாதத்தின் முக்கிய கூறு).

3) புற்றுநோய்

ஸ்ட்ரோண்டியம் சிலநேரங்களில் புற்றுநோய்க்குரிய எலும்பு வலிக்கு ஒரு இயற்கை சிகிச்சையாகக் காட்டப்படுகிறது. இருப்பினும், 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு மறுஆய்வு கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் ஆஃப் சிஸ்டமேடிக் ரிவியூஸ்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியாளர்கள் எலும்பு வலிக்கு சிகிச்சையாக ஸ்ட்ரோண்டியத்தின் செயல்திறனை ஆதரிக்க விஞ்ஞான ஆதாரங்கள் தற்போது இல்லை என்று குறிப்பிடுகின்றனர்.

இங்கிருந்து

ஸ்ட்ரோண்டியம் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பாக கருதப்படுவதில்லை, அவை வழக்கமாக அமுலாக்கப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், சில மருந்துகள் (நிஃபீடிபின், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு ஆஞ்சினா சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்து போன்றவை) பயன்படுத்தி இரத்தக் கோளாறுகள் மற்றும் மக்கள் உட்பட சிலருக்கு ஸ்ட்ரோண்டியத்தின் கூடுதல் பயன்பாடு பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம்.

எனவே, நீங்கள் ஸ்ட்ரோண்டியம் கூடுதல் பயன்பாடு கருத்தில் என்றால் மருத்துவ ஆலோசனை பெற முக்கியம்.

பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை. இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கூடுதல் உதவிக்குறிப்பைப் பெறலாம்.

ஆரோக்கியத்திற்கு ஸ்ட்ரோண்டியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு

ஸ்ட்ரோண்டியம் சில உடல் நலன்களை வழங்கலாம் என்பதற்கான சில சான்றுகள் இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரை ஒரு நிலைக்கு சிகிச்சை செய்வதற்கு முன்னர் ஸ்டெண்டியம் பயன்படுத்துவதற்கு முக்கியம். சுய சிகிச்சை ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், கீல்வாதம் அல்லது ஸ்ட்ரோண்டியம் உடனான எந்தவொரு நிபந்தனையுமின்றி, தரமான பராமரிப்பு தவிர்க்கப்படுவது அல்லது தாமதப்படுத்துவது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அலெக்ஸாண்டெர்சன் பி, கார்ட்ஸ்ரல் எம்.ஏ., பைரஜல்சன் I, கிறிஸ்டியன் சி. "ஸ்ட்ரோன்டியம் ரேனலைட் பிரபஞ்சத்தில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு பல்வேறு மருத்துவ அளவிலான கீல்வாதங்கள் உள்ளன." காலநிலை சார்ந்த. 2011 ஏப்ரல் 14 (2): 236-43.}

_{O'Donnell S, க்ரான்னி ஏ, வெல்ஸ் ஜிஏ, அடச்சி ஜெடி, ரெஜினெஸ்டர் JY. "டியூமெனோபவுசல் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுக்கும் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனேட்." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2006 அக்டோபர் 18; (4): CD005326.}

_{ரோக் I ஐ பிகுல்ஸ் எம், மார்டினெஸ்-ஜாப்பாடா எம்.ஜே., ஸ்காட்-பிரவுன் எம், அலோன்சோ-கூல்லோ பி. "ரேடிசோடோபாஸ் ஃபார் மெட்டாஸ்ட்டிக் எலும்பு வலி." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2011 ஜூலை 6; (7): CD003347.}

_{Reginster JY. "ஆஸ்டியோபோரோசிஸில் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரேனேட்." Curr Pharm Des. 2002; 8 (21): 1907-16.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.