கண்ணோட்டம்
பரந்த தமனி நோய் ("பெர்ஃபெரல் தமனி நோய்" அல்லது "பிஏடி" என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது) உங்கள் இதயத்திற்கு வெளியே இரத்தக் குழாய்களின் குறுகலான ஒரு நிலையில் உள்ளது. இது உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் இரத்தத்தை எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் தமனிகளின் சுவர்களில் பிளேக் உருவாவதால் ஏற்படுகிறது.
PAD பெரும்பாலும் கால்கள் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, அவை வலிமையான அல்லது உணர்ச்சியுள்ளவையாக இருக்கின்றன.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த ஓட்டம் இல்லாதிருப்பது கஞ்சன் (திசு மரணம்) தூண்டலாம்.
PAD உடன் கூடிய நபர்கள் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் இருந்து இறப்பு அதிகரிப்பதாக அறியப்படுகிறது.
அறிகுறிகள்
PAD உடன் குறைந்தபட்சம் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் நோய் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பிஏடி பின்வரும் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் தயாரிக்கலாம்:
- வலி, சோர்வு, அல்லது உங்கள் காலில் எரியும், கன்றுகள் மற்றும் / அல்லது தொடைகள் (குறிப்பாக உடற்பயிற்சி போது, அல்லது நடைபயிற்சி அல்லது மாடிப்படி ஏறும் போது)
- உங்கள் கால்கள் மற்றும் / அல்லது காலையில் ஓய்வெடுக்கும்போது உணர்வின்மை
- கால் (கள்), பிட்டம், தொடைகள், கன்றுகள் மற்றும் / அல்லது கால்களில் முறிவு ஏற்படுகிறது
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதி (கள்) தோலில் ஒரு வெளிர் அல்லது நீல வண்ணம்
- மற்ற கால்டன் ஒப்பிடும்போது ஒரு காலில் குறைந்த வெப்பநிலை
- கால்விரல்களில் ஆணி வளர்ச்சியை குறைத்தது
- கால்கள் மீது முடி வளர்ச்சியைக் குறைக்கின்றன
- விறைப்பு குறைபாடு, குறிப்பாக நீரிழிவு கொண்ட ஆண்கள் மத்தியில்
வைத்தியம்
இன்றுவரை, சில ஆய்வுகள் மாற்று மருந்துகளை PAD சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், பின்வரும் இயற்கை சிகிச்சைகள் நோயை நிர்வகிப்பதில் அல்லது தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.
(பின்வரும் சிகிச்சைகள் ஏதேனும் எடுத்துக் கொள்ளும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.)
1) ஜின்கோ பிலாபா
2005 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு திட்டமிட்ட மதிப்பீடு படி, ஜின்கோ பிலாபா (சுழற்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு மூலிகை), இடைப்பட்ட கிளாடிசேஷன் (பொதுவாக இயக்கம் ஏற்படுகிறது மற்றும் மீதமுள்ள மீதமுள்ள கால்கள் உள்ள அசௌகரியம்) கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மருந்துப்போலி விட மிகவும் பயனுள்ளதாக தோன்றுகிறது.
2008 வது வருடம் 62 வயதான PAD யுடன் நடத்தப்பட்ட ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஜின்கோ பிலாபாவுடன் சிகிச்சையளித்தனர், இரத்தக் குழாய்களை விரிவுபடுத்துவதில் "மிதமான ஆனால் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த அதிகரிப்பு" உருவாக்கியதாக கண்டறியப்பட்டது.
2) வைட்டமின் டி
வைட்டமின் D இல் குறைவாக இயங்கும் PAD க்கு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். 2008 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி. 4,839 வயதினரைப் பற்றிய ஆய்வுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். ஆனாலும் PAD ஆனது, அதிகமான வைட்டமின் D அளவை விட குறைவான வைட்டமின் D அளவைக் கொண்ட ஆய்வு உறுப்பினர்களில் 64 சதவிகிதம் பொதுவானது என்று கண்டறிந்துள்ளது. வைட்டமின் டி அளவு .
இங்கிருந்து
ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை காரணமாக, சப்ளைஸ் வழக்கமான பயன்பாடு பாதுகாப்பு பற்றி அறியப்படுகிறது. கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் உணவுப் பொருள்களுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம்.
மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை. உதாரணமாக, ஜின்கோ பிலோபா வைட்டமின் ஈ மற்றும் பூண்டு போன்ற மயக்க மருந்து அல்லது எதிர்ப்போக்கான மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கூடுதல் உதவிக்குறிப்பைப் பெறலாம்.
காரணங்கள்
PAD இன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், சில காரணங்களால் நோய் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். இவை பின்வருமாறு:
- புகைத்தல்
- அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- நீரிழிவு நோய் காரணமாக இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரித்துள்ளது
சிகிச்சை
ஏனெனில் PAD பல உடல்நல சிக்கல்களுடன் (coronary artery disease and blood clots) தொடர்புடையதாக இருப்பதால், உங்களுக்கு நோய் அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவ கவனிப்பை பெற முக்கியம்.
PAD க்கு பல சந்தர்ப்பங்களில் அறிகுறிகள் இல்லை என்பதால், நீங்கள் 70 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் புகைபிடிப்பதற்கும் / அல்லது நீரிழிவு நோய் அல்லது நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருப்பதாலும் அல்லது அதிகளவு ஆபத்து காரணிகள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகளாலும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். (தமனிகளில் பிளேக் கட்டமைத்தல்).
PAD சிகிச்சைக்காக, மருத்துவர்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுக்க முயற்சிக்கின்றனர். இது பின்வரும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கும்:
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல்
- இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது
- கொழுப்பைக் குறைத்தல்
- இரத்த சர்க்கரை குறைக்கும்
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி பெறுவது
அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சில மருந்துகள் (இரத்த அழுத்தம் மருந்துகள் மற்றும் இரத்தத் திமிரிகள் போன்றவை) PAD சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
இயற்கை சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தி
வரம்புக்குட்பட்ட ஆராய்ச்சியின் காரணமாக, உட்புற தமனி நோய்க்கான வேறு மாற்று மருந்துகளை பரிந்துரை செய்வது மிகவும் விரைவாக இருக்கிறது. ஒரு நிபந்தனைக்குரிய சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆதாரங்கள்:
கார்ட்னர் சிடி, டெய்லர்-பிலியே RE, கியாசண்ட் ஏ, நிக்கோலஸ் ஜே, ரிக்பி ஏ.ஜே., பாரக்ஹார் ஜே.டபிள்யூ. "ஜின்கோ பிலாபாவின் விளைவு (ஈஜி 761) டிரெட்மில்லில் நடந்து செல்லும் போது வயிற்றுப் பகுதி நோய்களால் பெரியவர்கள்: ஒரு சீரற்ற மருத்துவ சோதனை." ஜே காரியோபுல் ரெஹபில் முன். 2008 28 (4): 258-65.
மெலமட் எம்.எல்., முண்ட்னெர் பி, மிக்கோஸ் இ.டி, உபரிரி ஜே, வேபர் சி, ஷர்மா ஜே, ராகி பி. "சீரம் 25-ஹைட்ராக்ஸிவிட்மின் டி அளவுகள் மற்றும் பரவலான தமனி நோய்க்குரிய பாதிப்பு: NHANES 2001 முதல் 2004 வரை." அரேரியோசெக்லர் ட்ரோம்ப் வஸ்க் பியோல். 2008 28 (6): 1179-85.
பிட்லர் எம்.ஹெச், எர்ன்ஸ்ட் ஈ. "பெர்ஃபைல்ல் தமரேயல் நோய்க்கான பல் மருத்துவ சிகிச்சைகள்: திட்டமிட்ட ஆய்வு." அதிரோஸ்கிளிரோஸ். 2005 181 (1): 1-7.
நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.