மார்பக புற்றுநோயாளிகளுடன் எப்படி அன்பளிப்பு செய்யலாம்?
உங்கள் கணவர் மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிந்தால், அவரிடம் அல்லது அவளுக்கு அவசியமான உதவியை நீங்கள் எப்படி வழங்க முடியும்? (ஆண்கள் கூட மார்பக புற்றுநோய் பெற முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்). மார்பக புற்றுநோய், ஒரு மனிதன் அல்லது பெண்ணில் உள்ளதா, பல வழிகளில் மக்களை பாதிக்கிறது. சிகிச்சை உடல் பட மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும், ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் மக்கள் செய்ய முடியும் .... நன்றாக ... ஹார்மோன், மற்றும் கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை கொண்டு அனைத்து மாற்றங்களையும் கூட சேர்க்க முடியாது.
மார்பக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையானது, சோர்வாக உணர்கின்ற பெரும்பாலான நோயாளிகளை விட்டுவிட்டு, எப்போதும் தேவைக்கு அதிகமான ஆதரவு தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு கணம் எடுத்துக் கொண்டால், இந்த சிகிச்சையை கலவையில் சேர்க்கலாம், அது உங்கள் மனைவி எப்படி உணர்கிறதோ அந்தளவுக்கு பிட். நாங்கள் உங்கள் மனைவியை ஆதரிக்கும் வழிகளுக்குள் போகும் முன் இது பொறுமை குறிப்பிட முக்கியம். ஏனென்றால் அவர் உங்களுக்காக பொறுப்பேற்க வேண்டும்.
அதே நேரத்தில் உங்கள் மனைவியும் இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தையும் கடந்து செல்லும்போது, பல பங்காளிகள் என்ன நினைப்பார்கள் என நீங்கள் உணரலாம்: உதவியற்றவன். நீங்கள் ஒரு "செய்ய-எர்" என்று பழக்கமில்லை யாரோ என்றால் நீங்கள் தொடங்க எங்கே தெரியாது. உயிர் பிழைத்தவர்கள் மற்றும் ஆய்வாளர்கள் என்னவெல்லாம் கண்டுபிடித்தார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் உங்கள் மனைவியை நீங்கள் ஆதரிக்க முடியும் என்று சில வழிகளில் பார்க்கலாம்.
இருப்பினும், ஒரு இறுதி விரைவு குறிப்பு, உங்கள் பாத்திரத்தை ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். உங்கள் மனைவியின் உணர்ச்சியுள்ள நலனுக்கு மட்டும் இது முக்கியம் இல்லை, ஆனால் நல்ல சமூக ஆதரவுடன் இருப்பவர்களுக்கு உயிர் பிழைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே தொடங்குவோம். மார்பக புற்றுநோயுடன் உங்கள் நேசமுள்ள ஒருவரை நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரிக்க முடியும்?
1 -
ஊக்குவிக்கவும்நீங்கள் இருவரும் அழுகை போல் உணர்கிறீர்கள். தொடரவும். ஆனால் நீங்கள் ஹேங்கிஸை ஒப்படைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் நோயாளி அல்ல. அவள் ஒரு உணர்ச்சி நங்கூரம் தேவை, நீங்கள் அதை விரும்பினாலும் இல்லாவிட்டாலும் சரி. சில சமயங்களில் தவறான காரியங்களைச் சொல்வதை விட வேறு எதுவும் சொல்லவில்லை. ஆனால் நீங்கள் அங்கு இருந்தால், வக்காலத்து வாங்குவது மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துவது, உங்கள் செயல்கள் சொல்வது நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்.
ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் காத்துக்கொள்வது சில சமயங்களில் உதவுகிறது. ஆனால், "புற்றுநோயைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள நீங்கள் நேர்மறையானதாக இருக்க வேண்டும்," என ஆராய்ச்சியாளர்களைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் அன்புக்குரிய ஒருவர் புற்றுநோயுடன் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தலாம் . அவள் (அல்லது அவரது) கூட்டாளியாக, அது சிறந்த இடம்.
2 -
வழக்கறிஞர்அவள் இயற்கையால் ஒரு போர்வீரனாக இருந்தபோதிலும், மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெண் மருத்துவமனையில் அதிகாரத்துவங்கள், உணர்ச்சியூட்டும் மருத்துவர்கள் , சிந்தனையற்ற செவிலியர்கள் அல்லது வேறு யாருக்காவது குறிப்பாகப் போரிட எந்த வடிவத்திலும் இல்லை. உங்கள் பக்கத்தை எடுத்துக் கொண்டு, கடினமான கேள்விகளை கேட்கவும், வரவேற்பாளரின் மேசை உங்களை அலட்சியம் செய்யும்போது, அவரின் சிறந்த நலன்களைச் செயல்படுத்துவது அவசியம். கூட சிறந்த மருத்துவ பராமரிப்பு பணியாளர்கள் கூட மிகவும் பிஸியாக அல்லது பின்தங்கிய. அது நடக்கும்போது, உங்கள் நோயாளிக்கு அவளுக்குத் தேவையான பாதுகாப்பு கிடைக்குமா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்.
ஒரு மனைவி என உங்கள் பாத்திரத்தில், அவளது (அல்லது அவரை) அவளது சொந்த வக்கீல் அவளது புற்றுநோய்களில் அவளுக்கு உற்சாகத்தை ஊக்கப்படுத்தலாம். இது ஒரு வித்தியாசம்.
3 -
ஏற்பாடுஒருவேளை நீங்கள் ஒரு பிறந்த அமைப்பாளர் அல்ல. ஆனால் மருத்துவரின் நியமனங்கள், மருந்துகள் , பரிந்துரைப்புகள், மருத்துவமனை கட்டணங்கள், சோதனை அறிக்கைகள் மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான காகிதத் துண்டுகள் ஆகியவற்றை மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஒரு வழக்கமான சிகிச்சை வரிசை உருவாக்கும். இந்த எல்லா ஆவணங்களும் முக்கியமானவை அல்ல, ஆனால் அவைகளை இழக்க விரும்பவில்லை. மற்றும் உங்கள் நோயாளி தன்னை (அல்லது தன்னை) அவர்களை கண்காணிக்க வேண்டும் இல்லை நிம்மதியாக இருக்கும்.
4 -
இயல்பான சட்டம்முடிந்தவரை "இயல்பான" சட்டம். புற்றுநோயானது உலகம் நிறுத்தப்பட வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை. நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் செய்து அனுபவிக்க சாதாரண நடைமுறைகள் மற்றும் விஷயங்கள் இருந்தால், சாத்தியமான அளவிற்கு அவற்றை வைத்து கொள்ள முயற்சி. ஆனால் எப்போதும் உடல் சோர்வு , உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது நீங்கள் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் விஷயங்களை செய்ய மற்ற காரணங்களுக்காக உணர்திறன்.
5 -
நேர்மையாக இருபெரும்பாலான மக்கள் இன்றைய தினம் ஒரு இனிமையான பொய் பொய்யை விட அவர்களின் மருத்துவ நிலையைப் பற்றி உண்மையைக் கேட்பார்கள். இருப்பினும் இது தேவையில்லாத கொடூரமாக இருப்பதாக இல்லை. நீங்கள் இருவரும் அதே உண்மைகளை ஒன்றாகச் சந்தித்தால், அவர்கள் என்னவாக இருந்தாலும், நீங்கள் ஒன்றாக செயல்படலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் ஒன்றாக இருங்கள்.
6 -
உதவி நண்பர்களிடம் கேளுங்கள்நீங்கள் இருவரும் இதைச் செய்ய வேண்டாம். நண்பர்கள், அண்டைவர்கள், உறவினர்கள் உதவி கேட்கப்பட வேண்டும். அவர்கள் அனைவருமே மாட்டார்கள், ஆனால் நீ அவர்களிடம் கேட்டால் சிலர் என்ன செய்வார்கள் என்று ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நீங்கள் பணியில் இருக்கும்போது உங்கள் கூட்டாளியுடன் தங்கியிருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் சாதாரணமாக செய்ய வேண்டிய தவறுகள், ஆனால் இனிமேல் நேரம் கிடைக்காது.
7 -
எதிர்வினைகளை எதிர்பார்க்கலாம்புற்றுநோயைப் பற்றி எல்லோருக்கும் வித்தியாசமான அணுகுமுறை உள்ளது. சிலர் உங்கள் பங்குதாரர் மீது தவறு என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் முயற்சி செய்தால், அவர்கள் எழுந்து ஓடிவிடுவார்கள். மற்றவர்கள் அழுகிறார்கள், கோபப்படுகிறார்கள், அல்லது முழு சூழ்நிலையையும் புறக்கணிப்பார்கள். அவர்களது எதிர்வினைகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது , ஆனால் உங்கள் எதிர்வினைகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
ஒரு நல்ல காரணமின்றி உங்கள் பங்குதாரர் புற்றுநோயைக் கொண்டிருக்கும் தகவலை தன்னார்வத் தொண்டு செய்யாதீர்கள். மறுபுறம், அது ஒரு ஆழமான இருண்ட இரகசியமாக செய்ய முயற்சிக்க வேண்டாம். உங்கள் சொந்த சொற்களோடு நீங்கள் பேசும் நபர்களை நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டும்.
8 -
பிரே / தியானியுங்கள்உங்கள் ஆன்மீக நம்பிக்கைகள் எதுவாக இருந்தாலும், அந்த நம்பிக்கைகள் சூழ்நிலைகளின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் வெற்றி பெற நிறைய வளங்களை வேண்டும், உங்கள் சொந்த மீது கூட்டி முடியும் விட. இந்த போராட்டத்தில் உங்கள் ஆன்மீகத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள். இது உங்கள் மிகப்பெரிய வலிமையின் மூலம் உங்களை இணைக்க முடியும்.
9 -
மார்பக புற்றுநோயுடன் உங்கள் நேசிப்பவருக்கு ஆதரவளிக்கும் ஒரு வார்த்தைஒரு பங்குதாரர் அல்லது மனைவி போன்ற உங்கள் பங்கைக் குறைக்க முடியாது. சில ஆண் கூட்டாளிகள் காட்சியில் நடக்கும் காதலர்களைப் போலவே முக்கியம் என்று நினைக்கவில்லை. ஆனால் உங்கள் பங்கை குறைத்து கொள்ளாதீர்கள். ஒரு பங்குதாரர் என உங்கள் பங்கு உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் மீட்பு முக்கியமானது.
அதே நேரத்தில், உன்னை கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதே. ஒரு விமானம் பறந்து செல்லும் போது விமான சேவையாளர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க. மற்றவர்களுக்கு உதவுவதற்கு முன்பாக உங்கள் சொந்த ஆக்ஸிஜன் முகமூடியை வைக்கவும்.
> மூல:
> அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம். புற்றுநோய்க்கு யாராவது தெரிந்திருக்கும் போது. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html