லூபஸ் (சிஸ்டெடிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் அல்லது எஸ்.இ.எல்) மற்றும் வயதானவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கலாம். லூபஸ் சாதாரண வயதான செயல்முறை பாதிக்க முடியும் மற்றும் சாதாரண வயதான செயல்முறை லூபஸ் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை பாதிக்கும். உனக்கு என்ன தெரியும்?
லூபஸ் மற்றும் வயதானவர்
லூபஸ் ஒரு வாழ்நாள் நோக்கம் என்று நீங்கள் ஒருவேளை அறிவீர்கள், இன்று நீ எப்படி உணர்கிறாய் என்று உனக்குத் தெரியும். நீங்கள் வயதாகிவிட்டால் எப்படி நோய் நீடிக்கும்?
வயதான உங்கள் லூபஸ் அறிகுறிகளைப் பாதிக்க மற்றும் மாற்றக்கூடிய மிக முக்கியமான வழிகளில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம், மற்றும் லூபஸ் சாதாரண வயதான செயல்முறையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கலாம். நீங்கள் லூபஸுடன் வயதானபோது நீங்கள் சந்திக்க வேண்டிய சில பிரச்சினைகள் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம், ஆனால் நோயுடன் வயதானவர்களின் சில நல்ல அம்சங்களைப் பற்றி விவாதிக்கும். லூபஸுடன் பழையதைப் பெறுவது எல்லா எதிர்மறையும் அல்ல.
லூபஸ் மற்றும் வயதான உடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள்
லூபஸ் மற்றும் வயதானவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கலாம் என்பதையே இது அர்த்தப்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மருத்துவ, செல்லுலார், மற்றும் மூலக்கூறு அளவில் லூபஸ் மற்றும் வயதானவற்றுக்கு இடையில் நோய்த்தடுப்பு ஒற்றுமைகள் உள்ளன. தொற்றுநோய் அதிகரித்த ஆபத்து மற்றும் கட்டிகளின் அதிகரித்த நிகழ்வு போன்ற அம்சங்கள் லூபஸ் மற்றும் வயதான இரண்டிற்கும் பொதுவானவை. ஆனால் இந்த அம்சங்கள் உண்மையான வாழ்க்கையில் எப்படி மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன? நீங்கள் லூபஸுடன் வயதாகும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
அறிகுறி தீவிரத்தன்மை வயதானவுடன் மோசமடையலாம்
பலர் லூபஸ் தொடர்பான அறிகுறிகுறியை வயதுடன் மேம்படுத்தலாம் என்று கேட்க, ஆனால் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதை அறிந்திருக்கிறோம்.
இதற்குப் பின்னணியில் நீங்கள் உங்கள் பழைய அறிகுறிகளை சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும், ஆனால் உங்கள் நோய்த்தாக்கத்தின் தொகையைச் சமாளிக்கவும், அது ஏற்படுத்திய சேதத்தை சமாளிக்கவும் பழையதாக இருக்கும்.
நாட்பட்ட வலிகள் வலி காரணமாக மட்டுமல்லாமல் வலி சிகிச்சைகள் தொடர்பான பக்க விளைவுகளை அதிகரிப்பதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.
அட்வைல் (இபுப்ரோபேன்) அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் சிறுநீரக செயலிழப்பு அல்லது இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு, மற்றும் டைலெனோல் (அசெட்டமினோஃபென்) போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். இது உங்களுக்கு உதவுகிறது என்றால், நீங்கள் அசாதாரண கல்லீரல் செயல்பாடு இருந்தால், சிறந்த தேர்வாக இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் ஒற்றை வலி தொடர்பான சிகிச்சையுடன் இளமையாக இருக்கும்போது கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கலாம், இப்போது பல முறைகளை தேவைப்படலாம்.
சோர்வு கூட முற்போக்கானதாக இருக்கும், லூபஸ் சேதத்தின் குவிப்பு தொடர்பான மனச்சோர்வு நடத்தை ஏற்கனவே இருக்கும் சோர்வு இன்னும் மோசமடைகிறது.
ஆண்டுகளில் லூபஸ் தொடர்பான சேதம்
சேதங்கள் ஆண்டுகளில் குவிந்து மற்றும் மூட்டுகள் மற்றும் நாள்பட்ட வலி அழிக்க வழிவகுக்கும். உங்கள் முழங்கால்களிலோ அல்லது இடுப்புகளிலோ பழுதடைந்த குருத்தெலும்புகளைச் சமாளிப்பதற்கு உற்சாகம், அல்லது கூட்டு மாற்றங்களை சமாளிக்க உங்களுக்கு உடல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உடல் அறுவைசிகிச்சை அல்லது எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை என்பது லூபஸுடன் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் உங்கள் முழு நேர அட்டவணையில் மேலும் மருத்துவ வருகைகள், வலி மற்றும் செலவுகள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கலாம்.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பொதுவானது
வயது, முற்போக்கான எலும்பு இழப்பு எலும்புப்புரை அல்லது எலும்புப்புரை ஏற்படலாம். பல காரணங்களுக்காக லூபஸுடன் எலும்புப்புரை அதிக ஆபத்து உள்ளது. இவைகளில் ஒன்று, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (உதாரணமாக, ப்ரிட்னிசோன்) போன்ற லூபஸிற்கான சில மருந்துகள் விரைவாக எலும்பு இழப்பை துரிதப்படுத்துகின்றன ( குளுக்கோகார்டிகோயிட்-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ).
ஸ்டெராய்டு பயன்பாட்டின் ஒரு வாரம் கழித்து சில நபர்களில் எலும்பு இழப்பு காணப்படுகிறது. லூபஸுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் வெறுப்பூட்டும் வாழ்க்கை முறை பெரும்பாலும் கோரிக்கைகளைத் தூண்டுகிறது. இறுதியாக, லூபஸ் மற்றும் எலும்பு இழப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு நேரடி இணைப்பு இருக்கிறது.
எலும்பு இழப்பினால் ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள் லூபஸ், குறிப்பாக முதுகெலும்பு (முதுகெலும்பு) முறிவுகளுடன் மிகவும் பொதுவானவை. உண்மையில், லூபஸுடனான பெண்களுக்கு நோய் இல்லாதவர்களைவிட ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தொடர்பான எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் ஐந்து மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம். லூபஸுடனான ஆண்களுக்கு ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது.
நீங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உருவாவதை பல காரணிகளிலும், உங்கள் எடை, மரபியல் மற்றும் நீங்கள் புகைபிடித்ததா இல்லையா என்பதையும் பொறுத்து.
65 வயதிற்கு மேற்பட்ட எல்லா பெண்களுக்கும் ஒரு எலும்பு அடர்த்தி சோதனையானது , மற்றும் முன்னர் வாழ்க்கையில் ஆபத்து காரணிகள் (லூபஸ் போன்றவை) இருந்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க வழிகள் உள்ளன. போதுமான வைட்டமின் டி உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, லூபஸுடனான மக்களுக்கு மற்ற உடல்நல நன்மைகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வைட்டமின் டி அளவை ஈட்டவில்லை என்றால், அதைக் கேட்கவும். வைட்டமின் டி ஆதாரங்களில் சூரிய ஒளி மற்றும் சில உணவுகள் அடங்கும், ஆனால் குறைந்த அளவு (அல்லது குறைந்த சாதாரண அளவு) வைட்டமின் D3 கூடுதல் பரிந்துரைக்கப்படலாம். எலும்பு இழப்புக்கான மருந்துகளும் கிடைக்கின்றன, மேலும் எலும்பு அடர்த்தியை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் முறிவுகள் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க உதவும். லூபஸுடன் எலும்பு முறிவுகளின் ஆபத்து காரணமாக, நீங்கள் எலும்புப்புரை மற்றும் எலும்புப்புரை இருந்தால் சில மருத்துவர்கள் மருந்துகளை உபயோகிக்கலாம்.
ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஆரோக்கிய அபாயங்களை வளர்க்க கூடும்
மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் அதிகரித்த ஆபத்து காரணமாக சமீப ஆண்டுகளில் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) வீழ்ச்சியடைந்துள்ளது. அந்த மருந்துகள் ஈஸ்ட்ரோஜென் பிளஸ் அல்லது மைனஸ் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மூலம் எடுத்துக் கொள்ளும் பல பெண்களும் இன்னும் உள்ளன.
எச்.டீ.டீவைக் கருத்தில் கொண்டிருக்கும் லூபஸுடனான பழுதான பெண்களுக்கு, மருத்துவர்களுடனான நலன்களையும் அபாயங்களையும் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். ஆய்வுகள், HRT லேசான மந்தமான லுபுஸ் எரிப்பு ஒரு ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது தொடர்புடைய, ஆனால் கடுமையான எரிப்பு அதிகரிப்பு இல்லை. மறுபுறம், HRT கணிசமாக தங்கள் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துகிறது என்று சில பெண்கள் கண்டறிய.
லூபஸ் கொண்ட பெண்கள் இதய நோய்கள் மற்றும் இரத்தக் குழாய்களின் அதிகப்படியான ஆபத்து உள்ளனர் என்பதால், மனிதநேயத்திற்கு அந்த ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும் என்பது ஒரு முக்கியமான கருத்தாகும்.
ஒவ்வொரு பெண்களும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், இந்த காரணிகள் அனைத்தையும் கவனமாக ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை பற்றி உங்கள் முடிவை எடுப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சில மக்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சூடான ஃப்ளாஷ் நிர்வகிக்கும் மாற்று முறைகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மார்பக புற்றுநோயைக் கொண்ட பெண்கள் (அல்லது அதிக ஆபத்தில் இருப்பவர்கள்) HRT ஐப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதால், உடல் ரீதியிலான நடவடிக்கைகள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மூலிகை மற்றும் மருந்து மருந்துகள் பற்றிய நிறைய ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. மாதவிடாய் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி மேலும் அறிக.
நேர்மறை சங்கங்கள்
வயதான எதிர்மறையான காரணிகளிலும், வயதானவர்களிடமும் கடுமையான மருத்துவ சூழ்நிலைகளை எப்படி எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றோம் என்பதை நாம் கவனத்தில் கொள்கிறோம். இருப்பினும், உண்மை என்னவென்றால், நோயுற்ற வயதில் நேர்மறையான அம்சங்களும், சில நேரங்களில் இந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதும்-வெள்ளி லைனிங்ஸ் என்று அழைக்கப்படுவது- ஒரு பிட் எளிதாக சமாளிப்பது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வாழ்வில் நன்றியுணர்வு மகிழ்ச்சியோடு, வெற்றி, செல்வம், அல்லது ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைவிட மிகுந்த மகிழ்ச்சியோடு தொடர்புடையது என்பதை நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம்.
- அறிகுறி செயல்பாடு வயது வரம்பை மேம்படுத்துகிறது : ஒரு நபர் வயது, லூபஸ் செயல்பாடு அல்லது வீக்கம் மற்றும் தானாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தற்போது இருக்கும் குறைபாடுகள். இது சிகிச்சையில் சரிசெய்ய வழிவகுக்கும், இதில் மருந்துகள் குறைக்கப்படலாம். இந்த முன்னேற்றம் காலப்போக்கில் மிகவும் உறுதியாக உள்ளது மற்றும் மாதவிடாய் நின்று நிலையில் பாதிக்கப்படாததாக தோன்றுகிறது.
- லூபஸ் நெப்ரிடிஸை உருவாக்க முதியவர்கள் குறைவாக உள்ளனர் : சிறுநீரகம் சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும் போது, அது லூபஸ் நெஃப்ரிடிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது . சிறுநீரக நோய்களில் சிறுநீரக நோய்கள் பாதிக்கப்படுவதற்கு குறைவான வாய்ப்புகள் இருப்பதாக சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. ஆனால் ஏன் முற்றிலும் தெரியவில்லை. இருப்பினும், மற்ற ஆய்வுகள், லூபஸ் நெப்ரிட்டிஸ் தீவிரத்தன்மை வயது மோசமடையக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. சிறுநீரகவியல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறவர்களுக்கு, எந்த வயதிலும், சிகிச்சை ஒரேமாதிரிதான்.
- லூபஸ் எந்த வயதினிலும் வெளியேற்றப்படலாம் : எந்த வயதிலும் லூபஸ் குறைபாடு ஏற்படலாம். 2015 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு இத்தாலிய ஆய்வில், சாதாரண சிகிச்சை பெற்ற லூபஸுடன் கூடிய 37 சதவீத மக்கள் குறைந்தது ஐந்தாண்டுகளுக்கு கர்ப்பம் அடைந்தனர். லூபஸில் குறைபாடு இருப்பதற்கான தெளிவான வரையறை இன்னும் இல்லை, ஆனால் இந்த ஆய்வில், நீடித்த நீக்கம் என்று கருதப்பட்டவர்கள் நோய்க்கான எந்த மருத்துவ அல்லது ஆய்வக அறிகுறிகளும் இல்லை மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது நோயெதிர்ப்பற்ற மருந்துகள் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ளவில்லை.
லூபஸை உன்னுடைய வயதில் பார்த்துக்கொள்
லூபஸுடன் வாழ்ந்து, உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை விட அதிக ஈடுபாடு கொள்ளலாம். உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்ற வாழ்க்கைமுறை சிக்கல்களுக்கு கவனம் செலுத்துகையில், லூபஸ் இல்லாமல், மக்கள் வயது சிறப்பாக இருக்கிறார்கள். உங்கள் வாழ்க்கைமுறையை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கும் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் சில நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
தொடக்கத்தில், உங்கள் உணவையும் லூபஸையும் பற்றி நீங்கள் குறிப்பாகக் கருதவில்லை என்றால் , லூபஸுடன் சரியாக சாப்பிட எப்படி கற்றுக்கொள்ளுங்கள் . பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் நிறைந்த ஒரு உணவு மற்றும் அழற்சிக்குரிய உணவுகளில் குறைவாக இருக்கும் ஒரு உணவு. நீங்கள் உங்கள் உணவில் எதிர்ப்பு அழற்சி உணவுகளை சேர்க்க விரும்பலாம். லூபஸ் போக்கை மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ள குறிப்பிட்ட உணவுகள் இல்லை என்றாலும், மசாலா மஞ்சள் (curcumin) லுபுஸ் நெஃப்ரிடிஸுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது- குறைந்தபட்சம் எலியிலும்.
மன அழுத்தம் நம்மை "வெளியேற்ற" உணர்கிறது ஆனால் உடலின் பல பகுதிகளில் எதிர்மறை விளைவுகளை கொண்டிருக்கும் மன அழுத்தம் ஹார்மோன்கள் வெளியீடு ஏற்படுகிறது. நீங்கள் லுபுஸில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்களா அல்லது இல்லையா என்று பல எளிமையான அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்கள் உள்ளன.
மக்கள் வயதில் காயம் மற்றும் மரணம் ஆகியவற்றிற்கான முன்னணி காரணியாகும், மற்றும் லூபஸுடன் கூடிய மக்கள் ஒரு எலும்பு (குறிப்பாக முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்புகளை) விழும் போது அதிகமாக விழுந்துவிடும் என்று நாம் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறோம். தூக்க விரிப்புகளை நீக்குவது, மாடிகளை எடுப்பது, பனிக்கட்டி நடைபாதைகளை தவிர்ப்பது, இரவில் குளியலறையில் செல்ல நீங்கள் வரும்போது விளக்குகள் திரும்புதல் ஆகியவை உங்கள் அபாயத்தை குறைக்கலாம். உங்களுடைய அபாயங்களைக் குறைப்பதற்கும் வீழ்ச்சியை குறைப்பதற்கும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகளை மதிப்பாய்வு செய்ய ஒரு கணம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
நிச்சயமாக, வழக்கமான மருத்துவ வருகைகள் உங்கள் ஆபத்து காரணிகள் எந்த நிர்வகிக்க முக்கியம். லூபஸுடன் இதய நோய் அபாயம் அதிகரிப்பதால், அதிக இரத்த அழுத்தம், அதிகரித்த கொழுப்பு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஆபத்து காரணிகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் சிறப்பு கவனம் செலுத்தலாம். லூபஸுடன் கூடிய மக்களில் கட்டிகள் மிகவும் பொதுவானவையாகும், மேலும் புற்றுநோயின் ஆபத்து வயதுக்கு அதிகமானதால், இது புற்றுநோய்க்கு முன்னர் கண்டறிவதற்கான வழிகாட்டல்களை பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்.
லூபஸுடன் கூடிய சிலர் அவர்கள் வயதுக்குட்பட்டவராக இருப்பதால் இறுதியாக ஒரு லூபஸ் ஆதரவு குழுவைத் தொடர நேரம் தேவைப்படுகிறது. அதே நேரத்தில் லூபஸ் ஆராய்ச்சியில் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்பிற்கான அணுகலை வழங்குவதன் மூலம் இந்த குழுக்கள் ஒரு சிறந்த ஆதார ஆதாரமாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நாளும் நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடும் போது புதிய சிகிச்சைகள் மற்றும் எண்ணங்களைப் பற்றி அறிய யாரும் ஊக்கமளிக்கவில்லை. எங்கு தொடங்க வேண்டும் என்பது நிச்சயமற்றதாக இருந்தால், உங்கள் சமூகத்தில் அல்லது எங்கிருந்தோ ஒரு லூபஸ் ஆதரவுக் குழுவை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்பது பற்றி அறிய ஒரு கணம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
லூபஸ் மற்றும் வயதானவர்கள் பல வழிகளில் தொடர்பு கொண்டுள்ளனர், மேலும் இந்த சிக்கல்களை புரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு ஆகியவற்றில் உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக உங்களை அனுமதிக்கிறது. வயது, அறிகுறி செயல்பாடு லூபஸ் அடிக்கடி குறைகிறது ஆனால் தற்போது இருக்கும் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையான இருக்க முடியும். பல வருடங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் கூட்டு மாற்றுகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தொடர்பான எலும்பு முறிவு ஆபத்து பொது மக்களை விட லூபஸ் மக்கள் மத்தியில் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, 65 வயதை அடைவதற்கு முன்னர் எல்லோருக்கும் ஒரு எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன் அவசியமாக இருக்க வேண்டும் (மற்றும் விரைவில் சிலர்). நீங்கள் எலும்பு இழப்பை உருவாக்கினால், மருந்துகள் கிடைக்கின்றன, இது எலும்பு முறிவு ஆபத்தைக் குறைக்கலாம். என்று கூறினார், வீழ்ச்சி தடுப்பு பற்றி எச்சரிக்கையாக மற்றும் சிந்தனை பயிற்சி ஒருவேளை சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அறிகுறிகளின் செயல்பாடு குறைவதோடு, லூபஸ் நெப்ரிட்டிஸ் ஆபத்து வயது நிரம்பியிருக்கலாம். மற்றும், லூபஸ் எந்த வயதில் மக்கள் போலவே, நீடித்த remission சில நேரங்களில் அடைய முடியும், கூட முதியவர்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> பில்லிங், ஐ., மற்றும் டபிள்யூ. லேம்ஸ். லூபஸ் மற்றும் முறிவுகள். ருமாடாலஜி நடப்பு கருத்து . 2016. 28 (4): 426-32.
> கஃபாக்கி, ஏ., ஸ்டீவர்ட், கே., கிறிஸ்டன்சன், எம். முன்தோல் குறுக்கம் ஹார்மோன் சிகிச்சையின் விளைவாக நோய்க் கிருமியின் லூசியஸ் நோய்த்தாக்கம்: ஒரு திட்டமிட்ட ஆய்வு. மெட்டூரிடாஸ் . 2015. 81 (2): 276-81.
> வான் டென் ஹூஜென், எல்., சிம்ஸ், ஜி., வான் ரூன், ஜே., மற்றும் ஆர். ஃப்ரிட்ச்-ஸ்டோர்க். வயதான மற்றும் சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ்-இம்யூனுசென்சேசன்ஸ் அண்ட் பினான்ஸ். தற்போதைய வயதான அறிவியல் . 2015. 8 (2): 158-77.
> வாங், எக்ஸ்., யான், எஸ்., லியு, சி. மற்றும் பலர். சிஸ்டிக் லூபஸ் எரித்ஹமோட்டோசஸ் நோயாளிகளுக்கு ஆபத்து மற்றும் எலும்பு கனிம அடர்த்தி நிலைகள் எலும்பு முறிவு: ஒரு சித்தாந்த ஆய்வு மற்றும் மெட்டா அனாலிசிஸ். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இன்டர்நேஷனல் . 2016. 27 (4): 1413-23.
> ஜென், எம்., ஐகாகாரினோ, எல்., கேட்டோ, எம். மற்றும் பலர். SLE உடன் கெளகேசியன் நோயாளிகளில் நீடித்த நீக்கம்: பரவல் மற்றும் விளைவு. ருமாடிக் நோய்களின் Annals . 2015. 74 (12): 2117-22.