குடலிறக்க மற்றும் நாசி ஸ்ட்டீராய்டுகள் குணமளிக்கும்

மருந்துகள் மூக்கில் மூச்சு விடாது, தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்

சிறுநீரகத்தின் பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன, மற்றும் மிகவும் பொதுவான ஒன்று நாசி நெரிசல், குறிப்பாக சளி அல்லது ஒவ்வாமை அமைப்பில். இது வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை ரைனிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறதா, சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதால் குறிப்பாக தூக்கத்தில் மூச்சுவிடலாம். இந்த சூழ்நிலையில், திசுக்கள் மற்றும் நாசி ஸ்டெராய்டுகளின் பயன்பாடு நெரிசலைக் கையாளுதல் மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது.

இந்த மருந்துகள் எவ்வாறு நிவாரணத்தை அளிக்கின்றன மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் இருப்பதைப் பற்றி அறியவும்.

தூக்கத்தில் மூக்கு வழியாக மூச்சு மூச்சு

இரவில் உங்கள் மூக்கு வழியாக மூச்சு அடைந்தால், பெரும்பாலான மக்களைப் போலவே, இந்த சுவாசம் நோய் அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக தடைசெய்யப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் கஷ்டப்படலாம் என்று நீங்கள் காணலாம். மகரந்தம், மரங்கள், தூசி, செல்லப்பிள்ளை மற்றும் அச்சுகளிலிருந்து வரும் குளிர் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமைகள் - நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் என்று உணரலாம், மேலும் இது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது சுவாச மண்டலத்தில் தடங்கல் ஏற்படலாம்.

உங்கள் மூக்கால் மற்றும் மூக்கடைப்பு உங்கள் வான்வழி உடற்கூறின் மிகச்சிறிய பகுதியாகும் மற்றும் இந்த பகுதி விசையாழிகளின் அழற்சியால் ஏற்படுகையில், நீங்கள் காற்று இயக்கத்திற்கு அதிகரித்த எதிர்ப்பைக் கண்டடையலாம். இது உங்கள் மூச்சு மற்றும் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கலாம். மூக்கு முடக்கக்கூடிய மூக்குகளைத் தடுக்கக்கூடிய நிரந்தரமான கட்டமைப்புகள் உள்ளன, அதேபோல் அலர்ஜி ரினிடிஸ் மற்றும் வாசோமாட்டர் ரினிடிஸ் என அழைக்கப்படும் தற்காலிக நிலைமைகள், அவை நரம்பிற்கு வழிவகுக்கும்.

மூக்கு வழியாக குறைந்துவரும் காற்றுப்பாதை மென்மையான அண்ணா, யூவாலா, மற்றும் நாக்கு அடிப்படையிலும் கொந்தளிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த கொந்தளிப்பான காற்றோட்டம் இந்த திசுக்கள் அதிர்வுக்குள்ளாகும்போது குணமாகி விடுகிறது. இது வலி மற்றும் வாய் சுவாசத்துடன் ஒரு உலர், தொண்டைக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, தூக்கத்தில் சுவாசக் காற்று வீழ்ச்சியுற்றால், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படலாம்.

அதிகப்படியான எடை அல்லது பருமனாக இருப்பதால் காற்றோட்டம் அதிகமாக இருக்கும் போது, மது அல்லது மருந்துகள் தசை தளர்த்திகளாக செயல்படும் போது, ​​அல்லது யாராவது தங்கள் பின்புலத்தில் தூங்கும்போது.

நாசி கசிவை மேம்படுத்த என்ன செய்யலாம்?

நீங்கள் நோயின் போது அல்லது ஒவ்வாமை பருவத்தின்போது, ​​நீங்கள் சில நேரங்களில் மூக்கடைப்பு நோயினால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் என்றால், நீங்கள் தற்காலிக நடவடிக்கைகளிலிருந்து பயனடைவீர்கள், உப்பு ஸ்ப்ரேயோ அல்லது ரைன்ஸை அல்லது மருந்துகளின் சோதனைகளையோ கூட பயன்படுத்தலாம்:

மேலதிக கவுன்சிலர் டெக்கன்கெஸ்டாண்ட்ஸ்

மேல்-கவுன்ட்டர் ஸ்டெராய்டு நாசல் ஸ்ப்ரேஸ்

பரிந்துரை விருப்பங்கள்

சிறுநீரக அறிகுறிகளைத் தணிக்க படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பு இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். பலர் அலர்ஜி பருவத்தில் அல்லது சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்டு சுற்றுப்பகுதியில் கடுமையாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நாசல் நெரிசலை மேம்படுத்த மாற்று சிகிச்சைகள்

மூக்கு திறக்க மற்றும் காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்த தூக்கத்தின் போது சில வலதுபுறம் கீற்றுகள் பயன்படுத்த உதவுகிறது. தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இருந்தால், தொடர்ச்சியான நேர்மறை சுவாசக் காற்று அழுத்தம் (CPAP) உபயோகம் சுவாசத்தை மேம்படுத்தலாம், நாளிலும் கூட.

மூக்குக்குள்ளான ஆபிரைன் போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகள் நெரிசல் ஏற்படுவதை இலக்காகக் கொண்டு உதவக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை 2-3 நாட்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை நிறுத்தப்பட்டு அல்லது அதிகப்படியான இடங்களில் மீளமைக்கப்படும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்களுக்கு நாட்பட்ட மூக்கடைப்பு இருந்தால், நீங்கள் இந்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளிலிருந்து பயனடைவீர்கள். உங்களுக்காக சிறந்தது என்ன என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் குணப்படுத்துதல் அதிகரிக்கிறது என்று நீங்கள் காணலாம், இது உங்களை விட்டுவிடும் - உங்கள் படுக்கை கூட்டாளி - சிறந்த தூக்கம்.