ப்ளூ கோஹோவின் உடல்நல நன்மைகள்

ப்ளூ கோஹோஷ் ( Caulophyllum thalictroides ) ஒரு உணவு மூலப்பொருள் வடிவத்தில் ஒரு மூலிகை. நீண்ட அமெரிக்க பழங்குடிகளில் மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, இது சிலநேரங்களில் கருப்பை டோனிக் (அதாவது, கருப்பையில் உள்ள தசைக் குணத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது) என குறிப்பிடப்படுகிறது. நீல காஹோஷ் மாற்று மருந்துகளில் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க பயன்படும் போது, ​​அது தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ப்ளூ கொஹோஷ் பயன்படுத்துகிறது

ஏனெனில் நீல கோஹோஷ் தசை பிடிப்புகளை ஒடுக்க நினைத்தால், இது பெரும்பாலும் மாற்று மருந்துகளில் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது ( மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் போன்றவை). ஆதரவாளர்களும் நீல கோஹோஷ் பின்வரும் ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகளைக் கையாள உதவலாம் என பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• வலி
• மலச்சிக்கல்
• விக்கல்கள்
• கூட்டு கோளாறுகள் ( முடக்கு வாதம் உட்பட)
• மாதவிடாய் வலி
• மாதவிலக்கு
• தொண்டை வலி

கூடுதலாக, நீல கொஹோஷ் மாதவிடாய் ஓட்டம் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது, சுழற்சி தூண்டுகிறது, சிறுநீர் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் ஒரு மலமிளக்கியாக செயல்பட.

நீல கோஹோஷ் கருப்பையில் தசை தொனியை அதிகரிப்பதாக கருதப்படுவதால், இது பிரசவ மருந்தில் பிரசவத்திற்கு உதவியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ப்ளூ கோஹோவின் நன்மைகள்

இதுவரை, நீல கொஹோஷ் என்ற ஆரோக்கியமான நலன்களுக்கான மிக குறைந்த அறிவியல் ஆதரவு இருக்கிறது. மூலிகை ஆரோக்கிய விளைவுகளில் கிடைத்திருக்கும் ஆராய்ச்சி, 2012 ஆம் ஆண்டில் ஒரு சான்று அடிப்படையிலான நிரூபணமான மற்றும் மாற்று மருத்துவம் சார்ந்த ஆய்வில் உள்ளடங்கியது, இது நீல கோஹோஷ் சில கலவைகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளது.

ஆய்வக சோதனைகளின் வரிசையில், 2012 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நீல கொஹோஷ் பிரித்தெடுத்தல் சில சார்பு அழற்சியற்ற உயிரணுக்களின் வெளிப்பாட்டை தடுக்கக்கூடும் என்று தீர்மானித்தனர். ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் நீல கொஹோஷ் வீக்கம் தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக வாக்குறுதி அளித்தாலும், மூலிகை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை குறைவாகக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

ப்ளூ கொஹோஷ் மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகள்

கர்ப்பகாலத்தின் போது நீல கொஹோஷ் பயன்படுத்தப்படுவது பிறப்பு குறைபாடுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன. 2008 ஆம் ஆண்டில் கனடிய ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக் மருந்தியலில் வெளியான ஒரு அறிக்கையில், கர்ப்பகால மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நீல கோஹோஷ் பயன்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆராய்ச்சியை ஆய்வு செய்தனர். கர்ப்ப காலத்தில் உட்கொண்ட போது, ​​சிசுக்களின் கருத்தியல் வளர்ச்சியுடன் தலையிடக்கூடிய விளைவுகளை நீல கோஹோஷ் ஏற்படுத்தும் என்று அவற்றின் கண்டுபிடிப்புகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

பக்கவாதம், இதய செயலிழப்பு, மற்றும் பிற தீவிர கார்டியாக் நிகழ்வுகள் ஆகியவற்றுடன் டெலிவரி நேரத்தில் நீல கொஹோஷ் உபயோகத்தை இணைக்கும் வழக்கு அறிக்கையையும் விசாரணை செய்தார்கள். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டால், நீல கொஹோஷ் கர்ப்ப காலத்தில் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும் என்று அறிக்கை எழுதியவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

இங்கிருந்து

ப்ளூ கோஹோஷ் பல பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றுள் அடங்கும்:

• நெஞ்சு வலி
• வயிற்றுப்போக்கு
• உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்

கூடுதலாக, நீல கோஹோஷ் ஆஞ்சினா , நீரிழிவு , மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளிட்ட பல சுகாதார பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கலாம்.

நீல கோஹோசில் காணப்படும் சில கலவைகள் ஈஸ்ட்ரோஜென் போன்ற விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால், இது ஹார்மோன்-உணர்திறனான நிலைமைகளுடன் (ஹார்மோன் சார்ந்த புற்றுநோய்கள், இடமகல் கருப்பை அகப்படலம் மற்றும் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் போன்றவை ) மக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம்.

Blue Cohosh மென்பொருளுக்கு மாற்று

பல இயற்கை பொருட்கள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும். உதாரணமாக, மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் சூடான ஃப்ளாஷ்களை எளிமையாக்குவதற்கும், எலும்புகளை வலுப்படுத்துவதற்கும், மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை சற்று குறைவதற்கும் சோயா உதவலாம் என்று சில சான்றுகள் உள்ளன.

மாதவிடாய் வலிக்கு உதவுவதற்காக, ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள், இஞ்சி மற்றும் டாங் காய் ( பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகை) போன்ற சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மாதவிடாய் நின்ற அல்லது அக்யுபிரசர் மாதவிடாய்க் கோளாறுகளை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

கூடுதலாக, லாவெண்டர், க்ளரி சேஜ் மற்றும் ரோஸ் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு சம்பந்தப்பட்ட நறுமணப் பொருட்கள் மாதவிடாய் கோளாறுகளை குறைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.

அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே

மூலிகைத் தயாரிப்புகளில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பல இயற்கை-உணவுகள் கடைகளில் மற்றும் உணவுப்பொருட்களைப் பூர்த்தி செய்யும் நீல கோஹோஸை விற்கின்றன. நீங்கள் ஆன்லைனில் நீல கொஹோஷ் சப்ளைகளை வாங்கலாம்.

ப்ளூ கோஹோஷ் பயன்படுத்தி

வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பு கவலைகள் காரணமாக, எந்தவொரு நிபந்தனையுமின்றி நீல கோஹோஷ் பரிந்துரைக்கப்படுவது மிக விரைவில் ஆகும். அதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். சுய சிகிச்சை மற்றும் தற்காலிக பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{Dugoua JJ, Perri D, Seely D, மில்ஸ் மின், கோர்ன் ஜி. "கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது நீல கொஹோஷ் (Caulophyllum thalictroides) பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன்." ஜன் கிளினிக் ஃபாரகோக்கால் முடியுமா? 2008 குளிர்காலம்; 15 (1): e66-73.}

_{லீ Y, ஜங் JC, அலி ஸெக், கான் ஐஏ, ஓ எஸ். "டிரிடெபென் சாபோனின்ஸ் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு ப்ளூ கொஹோஷ் (Caulophyllum thalictroides) இருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டது." தீய அடிப்படையிலான ஒருங்கிணைப்பு மாற்று மெட். 2012; 2012: 798192.}

_{வு எம், ஹூ யே, அலி ஸி, கான் ஐஏ, வெர்லஞ்சிரரி ஏ.ஜே, தஸ்மாஹபத்ரா ஏ.கே. ஜப்பானிய medaka (Oryzias latipes) இல் நீல கொஹோஷ் (Caulophyllum thalictroides) டெராடோஜெனிக் விளைவுகளை ஒருவேளை GATA2 / EDN1 சமிக்ஞை வழிவழியால் தலையிடலாம். " செம் ரெஸ் டோகிகோல். 2010 ஆகஸ்ட் 16; 23 (8): 1405-16.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.