வெவ்வேறு பூப் நிறங்கள் மற்றும் வடிவங்கள் என்றால் என்ன?

இங்கே ஸ்டூல் நிறம் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் மாற்றங்கள் என்ன அர்த்தம்

நீங்கள் உங்கள் மலம் மிகவும் கவனத்தை செலுத்த முடியாது என்றாலும், அவர்கள் தொடர்ந்து பார்த்து நீங்கள் நிறம் மற்றும் வடிவத்தில் வேறுபாடுகள் மீது தேர்வு உதவ முடியும், மற்றும் நீங்கள் பொதுவான மற்றும் விசாரணை வேண்டும் என்று தொடர்ந்து மாற்றங்கள்.

இங்கே மஞ்சள் நிற, பச்சை, பளபளப்பான, இருண்ட அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் கூழாங்கல் வடிவத்தில் அல்லது குளுக்கோஸுடன் கூட்டிச் செல்லும் மலங்குவிலிருந்து பல்வேறு வகை உப்பு வகைகளை விவரிப்பது.

புதிய அல்லது அறிகுறிகளைப் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மஞ்சள் மலம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, கேரட், மஞ்சள் , அல்லது மஞ்சள் உணவு வண்ணங்களில் நீங்கள் அதிக உணவுகளை சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று மஞ்சள் தூசியும் இருக்கலாம்.

ஆரம்பத்தில் அண்மைக்காலமாக, மஞ்சள் மலச்சிக்கல் ஒரு குடல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஆகியவற்றுடன். ஜாரார்டியாஸ், ஒட்டுண்ணியான ஜியார்டியா லேம்பிலியாவால் ஏற்படக்கூடிய சிறிய குடல் நோய்த்தொற்று, மஞ்சள் நிற மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

கூடுதலாக, இரைப்பை குடல் அழற்சி நோய் (GERD) மற்றும் GERD க்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் சில நேரங்களில் மஞ்சள் தூக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மலச்சிக்கலின் அதிகப்படியான கொழுப்பு இருப்பதை அடையாளம் காணலாம். குடலிறக்கம், கல்லீரல், அல்லது பித்தப்பைகளை பாதிக்கும் குடலிறக்கம் (அதாவது செலியாக் நோய் போன்றவை) அல்லது கோளாறுகளை பாதிக்கும் எந்தவொரு காரணத்தினாலும் ஏற்படக்கூடும்.

இந்த வகை மலச்சிக்கல் (அல்லது வயிற்றுப்போக்கு) வழக்கமாக க்ரீஸ் போன்று தோற்றமளிக்கிறது, இது ஃவுளூல்-மணம், சீற்றம், அல்லது கழிப்பறை கிண்ணத்தில் மிதக்கலாம்.

பச்சை ஸ்டூல்

கழிப்பறை கிண்ணத்தில் பசுமையான மலத்தை கவனிப்பது ஆபத்தானது, ஆனால் அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதற்கான சில பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன. காலே அல்லது கீரை போன்ற காய்கறி காய்கறிகளை சாப்பிடுவதால் பச்சை நிற நிறத்தை கொடுக்க முடியும், ஆனால் இது இயல்பானது, இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவை உண்ணுவதைத் தடுக்காதீர்கள்.

பச்சை வண்ணம், ஊதா மற்றும் நீல சாயங்கள் உள்ளிட்ட உணவு வண்ணத்தில், மற்றும் இரும்புச் சத்துகளும் மடிப்புகள் ஒரு மரபார்ந்த நிறத்தை மாற்றலாம்.

வெளிப்படையான உணவுகள் மற்றும் சாயங்களை தவிர, குடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கும் எந்த உணவு, நிரப்ப அல்லது நிபந்தனை கூட பச்சை மலர்களை வழிவகுக்கும். உங்கள் உணவின் சமீபத்திய மாற்றங்களும் அதை செய்யலாம். பெண்களில், கர்ப்ப காலத்தில் சில நேரங்களில் பச்சை நிற மலம் அதிகம் ஏற்படலாம்.

விரைவாக மூழ்கும் ஸ்டூல்

சாதாரண ஸ்டூல் வடிவம் மற்றும் அதிர்வெண் நபர் ஒருவருக்கு பரவலாக இருந்தாலும், உங்கள் ஸ்டூல் விரைவில் மூழ்கினால், உங்கள் உணவில் போதுமான திரவங்கள் அல்லது நார்ச்சத்து கிடைக்காது. இது குடலில் நீண்ட காலமாக இருப்பதால் இது பெரும்பாலும் இருண்டதாக இருக்கிறது.

மிதக்கும் ஸ்டூல்

எப்போதாவது மிதந்து கொண்டிருக்கும் மிதவைகள் அடிக்கடி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. பொதுவாக, மிதக்கும் ஸ்டூல், நீங்கள் ஸ்டீலை கலக்கின்ற வாயு அதிகரித்தபோது, ​​அது மிதப்பதற்கு காரணமாக அமைகிறது. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (IBS) போன்ற நிலைமைகளுக்கு இது கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், பீன்ஸ் மற்றும் சர்க்கரை உணவுகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படும்.

உங்கள் மலக்குடல் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதில்லை என்று ஒரு அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். ஸ்டீட்டிரீயா என்று அழைக்கப்படும், இந்த வகை மடிப்பு பெரும்பாலும் கிண்ணத்தின் பக்கத்திற்கு ஒரு களைப்பு, குச்சிகளைக் கொண்டுள்ளது அல்லது விட்டுச் செல்ல கடினமாக உள்ளது.

சிறிய, பெப்பிள் ஸ்டூல்

நீண்ட மற்றும் மென்மையான விட சிறிய துண்டுகளாக வெளியே வரும் ஸ்டூல் சில நேரங்களில் கூழாங்கல் அல்லது குண்டு மலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நார்ச்சத்து குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவால் உறிஞ்சப்பட்டு, தண்ணீரை இணைக்கும் போது இழை குடலில் ஒரு ஜெல் உருவாகிறது. நார்ச்சத்துள்ள மலத்தை வைத்திருப்பது இல்லாவிட்டால், அது சிறிய கூழாங்கற்கள் போல வடிவமைக்கப்படலாம்.

நார்ச்சத்து உங்கள் உட்கொள்ளல் உறிஞ்சி, தினசரி 20 முதல் 35 கிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உங்கள் உட்கொள்ளும் மெதுவாக அதிகரிக்க உதவும். பழுப்பு அரிசி, கினோவை, ஆளிவிதை, பீன்ஸ், மற்றும் பேரீச்சம்பழங்கள் போன்ற உணவுகள் சில உணவுகள் மட்டுமே உதவுகின்றன.

லூஸ் ஸ்டூல்

நாட்கள் அல்லது குறைவான நீளமான மலையேற்றம் பொதுவானது மற்றும் வழக்கமாக தீவிரமாக இல்லை. உங்கள் உணவில் சமீபத்திய மாற்றங்கள், அதிக பிரக்டோஸ் (தேன் மற்றும் பல மென்மையான பானங்கள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் காணப்படும் சர்க்கரை) மற்றும் பல உணவு வகைகள், கூடுதல் மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள் ஆகியவற்றால் இது தூண்டப்படலாம்.

உங்கள் செரிமான அமைப்பை உறிஞ்சும் ஏதோ சாப்பிடும் போது தளர்வான மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம், மற்றொரு பொதுவான காரணம் ஒரு இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்று (சில நேரங்களில் "வயிறு காய்ச்சல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது).

இடைக்கால ஸ்டூல்

உங்கள் குடல் இயக்கங்கள் வறண்டவை, கடும் சிரமமாக இருந்தால், அல்லது இடைவெளியில் (வாரம் மூன்று முறை குறைவாக ஏற்படும்), நீங்கள் மலச்சிக்கல் இருக்கலாம். சில மருந்துகள் மற்றும் நிலைமைகள் மலச்சிக்கலில் ஏற்படக்கூடும், பலருக்கு அது உணவு நார்ச்சத்து இல்லாதது. மலச்சிக்கல் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி ஆகியவை மலச்சிக்கலுக்கு உதவும் சில உணவுகள் . சில சந்தர்ப்பங்களில், இயற்கை வைத்தியம் உதவும் .

மலச்சிக்கல் தொடர்கிறது (இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும்) அல்லது இது குமட்டல், வாந்தி, வயிறு வலி போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரை பார்க்க வேண்டும்.

ஸ்டூலில் உள்ள சக்ஸ்

சருமத்தில் பொதுவாக சளி காணப்படுகிறது என்றாலும், அது சாதாரணமாக அதை கவனிக்காது, ஏனெனில் அது தெளிவானதாக இருக்கும். ஒரு தடிமனான, ஜெல்லியுள்ள பொருள், சளி உங்கள் குடல்களில் (வயிற்று அமிலம், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், அல்லது பூஞ்சை ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கும்) உராய்வை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடல் இயக்கங்கள் வழுக்கும் மற்றும் எளிதில் கடந்து செல்ல உதவுகிறது.

சர்க்கரை வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் என்று உங்கள் மலம் அல்லது கவனத்தில் பார்க்க ஆரம்பித்தால், உங்கள் அடுத்த வருகையின் போது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் இதைக் குறிப்பிடுங்கள். அது தவறு என்று அர்த்தம் இல்லை என்றாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் குடல் பழக்கங்கள் எந்த மாற்றத்தையும் தெரிவிக்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அது குடல் சுவரில் வீக்கம் அல்லது எரிச்சல் குறிக்கும் மற்றும் ஒரு அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினை சமிக்ஞை.

பென்சில் தின் ஸ்டூல்

நீங்கள் கழிப்பறைக்குள் இருக்கும் போது அதிகப்படியான வடிகட்டுதல் நீண்ட மற்றும் மெல்லியதாக இருக்கும் மலத்தில் விளைவிக்கலாம். அண்டத்தின் துவக்கத்தை சுருங்கச் செய்வது மற்றும் சுருங்கச் செய்வது ஆகியவை ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது. குறுகிய திறப்பு மூலம் அழுக்கு என்று ஸ்டூல் மெல்லிய உள்ளது.

இருப்பினும், மெல்லிய மலச்சிக்கல் ஒரு மருத்துவ பிரச்சனைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம். பென்சில் மெல்லிய ஸ்டூலை நீங்கள் அடிக்கடி கவனிக்கிறீர்களானால், உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரைப் பார்க்க வேண்டும், அதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் மலச்சிக்கல், ஹேமோர்ஹாய்ட்ஸ், புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் அல்லது பெருங்குடல், மலக்கழிவு அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற குடல்களுக்கு இடையில் உள்ள எந்தவொரு நிபந்தனையையும் தடுக்கலாம்.

பேல் ஸ்டூல்

குடலில் உள்ள பிலை உப்புக்கள் அதன் குணாதிசயமான பழுப்பு நிறத்தை கொடுக்கின்றன. வெளிர் நிறத்தில் இருக்கும் நிறமூர்த்தம் (வெளிறிய, வெள்ளை, சாம்பல் அல்லது களிமண் நிறமுடையது) மலத்தில் பித்தத்தின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கலாம். உங்கள் மலம் வெள்ளை, களிமண் வண்ணம், அல்லது சோல் சாம்பல் என்று நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். கல்லீரலில் இருந்து பித்தநீர் குழாய்கள் அல்லது உங்கள் பித்தப்பை, கல்லீரல், கணையம், அல்லது கல்லீரை பாதிக்கும் ஒரு நிபந்தனை குறைபாடு குறைந்து பித்த வெளியீடு சில காரணங்கள்.

இளஞ்சிவப்பு அல்லது ஒளி வண்ண மலர்கள் கூட மங்கலாக அல்லது க்ரீஸ், மிதக்கும், மற்றும் ஃவுல்-வாசனையுடனும், மலடியின் குறைவான கொழுப்பு காரணமாகவும் இருக்கலாம்.

பிஸ்மத் சஸ்பெலிசிலிட் (பெப்டோ-பிஸ்மோல் ®, காபோடெட் ®) அல்லது எதிர்ப்பு வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் வெளிர் நிற நிற மலையில் விளைகின்றன. ஒரு பெரிம் எனிமா சோதனைக்குப் பின்னர், ஸ்டூல் தற்காலிகமாக வெளிறியிருக்கலாம்.

ஸ்டூலில் உள்ள உணரப்படாத உணவு

எப்போதாவது உங்கள் மலத்தில் உணராத உணவைப் பார்ப்பது சாதாரணமாக கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றும் இல்லை. சோளம் மற்றும் திராட்சை தோல்கள் போன்ற சில தாவர உணவுகள், உதாரணமாக, அடிக்கடி மலட்டுத்தன்மையில் அடையாளம் காணக்கூடிய துண்டுகளாக தோன்றுகின்றன, ஏனென்றால் தாவர ஆலை சுவர்களின் சில கூறுகளை ஜீரணிக்க தேவையான என்சைம்கள் இல்லை.

மெதுவாக சாப்பிடுவதோடு, ஒவ்வொரு கடிவும் மெல்ல மெல்ல உதவுகிறது. இருப்பினும் உங்கள் மலம் நிரந்தரமான உணவில் தவறாமல் உணவு இருந்தால், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிம்பங்கள் போன்ற உங்கள் குடல் பழக்கவழக்கங்களின் பிற மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குனருடன் அதைக் கொண்டு வருவது நல்லது.

பிரகாசமான ரெட் ஸ்டூல்

சிவப்பு அல்லது திராட்சை சாறு அல்லது சூப், அல்லது சிவப்பு உணவு வண்ணம் (எ.கா சிவப்பு அல்லது திராட்சை கூல்-எய்ட் அல்லது பிற பானம் கலவைகள், ஜெலட்டின், பனிக்கட்டி பாத்திரங்கள், சிவப்பு சாக்லேட், சிவப்பு உறைபனி மற்றும் சிவப்பு லிகோரிஸ்) ஆகியவற்றால் பிரகாசமான சிவப்பு மலர்கள் ஏற்படலாம். அமோக்ஸிசிலின் போன்ற சிவப்பு மருந்துகள் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.

மலத்தில் இரத்தம் இருந்தால், அது செரிமான மண்டலத்தில் இருக்கும் வண்ணம் சார்ந்துள்ளது. வயிற்றுப்போக்கு அல்லது ஈனோசகஸ் போன்ற இரைப்பை குடல் குழுவின் மேற்பகுதியில் இருந்து இரத்தத்தை ஒரு குடல் இயக்கமாக உடலில் இருந்து வெளியேறும் நேரத்தில் இருண்டிருக்கும். மறுபுறம், சிவப்பு நிறமாக இருக்கும் ரத்தம், இரத்தக் குழாயில் இருந்து இரத்தக் குழாயில் இருந்து பெருங்குடல், மலச்சிக்கல், மலச்சிக்கல் போன்ற நோய்களால் ஏற்படக்கூடும், இரத்தச் சர்க்கரை, குடல் புழுக்கள், வளி மண்டலக் கோளாறுகள், திவார்டிகுலோசோசிஸ், அல்லது பெருங்குடல் புற்றுநோய் .

மலரில் இரத்த எப்போதும் சிவப்பு தோன்றும் இல்லை. இரத்தம் கூட இருக்கலாம், ஆனால் "மறைவான" இரத்த என்று அழைக்க முடியாது. மலம் மறைக்கப்பட்ட ரத்தத்தை கண்டறிய மலச்சிக்கல் இரத்தம் டெஸ்ட் போன்ற சோதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கருப்பு அல்லது டார்க் ஸ்டூல்

சில உணவுகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகள் தற்காலிகமாக ஸ்டூல் கறுப்பு,

• பிஸ்மத் சணல்சிலைட் (பெப்டோ-பிஸ்மோல் ®, காப்டெடேட் ®)
• இரும்பு கூடுதல்
• செயல்படுத்தப்பட்டது கரி கூடுதல்
• கறுப்பு லிகோரிஸ், ப்ளூபெர்ரி, ஒரிமோ குக்கீகள், ப்ளாக்பெர்ரிகள், திராட்சை சாறு அல்லது அவுரிநெல்லர் போன்ற இருண்ட உணவுகள்

மலச்சிக்கல் மலச்சிக்கலுடன் கூட முதிர்ந்ததாக தோன்றும். பல்லுயிரியிலிருந்து இருண்ட பசுமையான மலர்கள் சில நேரங்களில் கறுப்பு நிறத்தைக் காணலாம்.

கிட்டத்தட்ட கருப்பு, இருண்ட, அல்லது தடிமனான நிலைத்தன்மையுடன் தங்கி நிற்கும் ஸ்டூல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது ஈனோசகஸ் போன்ற இரைப்பை குடல் குழலின் மேல் பகுதியில் இரத்தப்போக்கு குறிக்கலாம். இருண்ட, தார் போன்ற மலத்தில் ஏற்படக்கூடிய மருத்துவ நிலைகள் தியோடெனனல் அல்லது இரைப்பைப் புண்கள், எஸோபாக்டிக் வகைகள், மல்லோரி-வெயிஸ் கண்ணீர் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவையாகும்.

இந்த வகை மலத்தை உணர்ந்தால், அது உணவு அல்லது சத்துகளிலிருந்து அல்ல, உங்கள் மருத்துவரை சீக்கிரம் பார்க்க வேண்டும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

குடல் இயக்கங்கள் நாளுக்கு நாள் வேறுபடுவதால், நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவை உட்கொள்வது உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்து, அவை பொதுவாக உருவாகி, பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். குடல்கள் உடலில் சிறிது வடிகுழாய் அல்லது அசௌகரியம் கொண்டு செல்ல வேண்டும், பற்பசை போன்ற நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும், மற்றும் பென்சிலுக்கு பதிலாக ஒரு வாழை போன்ற தோற்றம். நீங்கள் சளி அல்லது இரத்தத்தை பார்க்கக்கூடாது.

உங்கள் மலம் தோற்றமளிக்கும் நாளில் தினசரி வேறுபாடுகள் நீங்கள் சாப்பிட அல்லது குடிப்பதை செய்ய வேண்டும். மிகப்பெரிய கவலைகள் வழக்கத்திற்கு மாறான இடுப்பு நிறங்கள் அல்லது வடிவங்கள் என்றாலும், உங்கள் மலச்சிக்கலைப் பற்றி கவலை கொண்டால் அல்லது உங்கள் குடல் பழக்கவழக்கங்களில் எந்த மாற்றத்தையும் கவனிக்காவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் மலம் சிவப்பு, கருப்பு அல்லது மெல்லிய, மெல்லிய அல்லது பென்சில் போன்ற, தளர்வான அல்லது தண்ணீரை, அல்லது சளி அல்லது சீழ் சேர்ந்து, அல்லது நீங்கள் வயிற்று வலி போன்ற கூடுதல் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை இப்போதே பார்க்க வேண்டும்.

> ஆதாரங்கள்:

> ஐபி எஸ், சோகோரோ ஏஏ, புச்செல் அ, மற்றும் பலர். மருத்துவமனையிலுள்ள நோயாளிகளுக்கு ஃபுல்கால் மறைவான இரத்த பரிசோதனையின் பயன்பாடு: ஒரு பெரிய மத்திய கனேடிய சுகாதாரப் பகுதி மற்றும் கனடியன் காஸ்ட்ரோநெட்டரொலஜிஸ்டுகளில் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர்கள் பற்றிய ஆய்வு. ஜே கெஸ்ட்ரெண்டெரோல் முடியுமா? 2013 டிசம்பர் 27 (12): 711-6.

> நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் அடங்கியுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.