தூக்கம் மூச்சுத்திணறல் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு அளவிடப்படுகிறது
இன்ஜினியரிங் டைனமோனிக் பாலிஸோம்னோக்ராம் அல்லது ஹோம் ஸ்மித் அப்னியா சோதனை போன்ற தூக்க ஆய்வில் இருந்தால், உங்கள் டாக்டரிடமிருந்து ஒரு புகாரை நீங்கள் apne-hypopnea குறியீட்டு (AHI) படி உங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் தீவிரத்தை விவரிக்கலாம், ஆனால் என்ன AHI? நீங்கள் சிகிச்சைக்காக தொடர்ச்சியான நேர்மறை சுவாசவழி அழுத்தம் (CPAP) பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஒவ்வொரு இரவின் பயன்பாட்டிற்கும் AHI அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
AHI என்பது என்ன என்பதை அறியவும் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் உங்கள் பதிலை மதிப்பிடுவதற்கான அளவை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறியவும்.
அப்னியா ஹைப்போப்னியா இன்டெக்ஸ் (AHI) என்றால் என்ன?
AHI அல்லது apnea-hypopnea குறியீடானது , ஒரு மணி நேர தூக்கத்தில் உங்கள் சுவாசத்தில் உள்ள இடைநிறுத்தங்களின் எண்ணிக்கையை கணக்கிடும் ஒரு எண் அளவீடு ஆகும். தொண்டைப் பின்னணியில் நாக்கு அல்லது திசுக்களால் மூச்சுவரை மூச்சுடன் இணைப்பது அல்லது தொண்டை அடைப்பு அல்லது முழுமையான அடைப்பு ஏற்படுவதுடன் தொடர்புடையது. இந்த மூச்சுத் திணறல்கள் பொதுவாக சுருக்கமாகவும் அல்லது தூக்கத்திலிருந்து விழித்துக்கொள்ளும் அல்லது இரத்த ஆக்சிஜன் அளவுகளில் 3 முதல் 4 சதவிகித குறைவுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கும்.
AHI என்பது ஒரு நபரின் தூக்க மூச்சுத்திணறின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மூச்சுத்திணறல் தொந்தரவு குறியீட்டுடன் (RDI), மற்றொரு அளவீட்டுடன் கூடியதாக இருக்கலாம், ஆனால் பிந்தைய மாறுபாடுகள் பெரும்பாலும் சிறிய சுவாசக் குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. AHI தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஒரு தரமான தூக்க ஆய்வு இருந்து அறிக்கை பகுதியாக உள்ளது.
CPAP பயன்பாட்டோடு தொடர்புடைய தரவுகளில் இது காணப்படலாம், இருப்பினும் இந்த சூழலில் அளவீடு வேறுபடுகிறது.
ஒரு தூக்க ஆய்வு போது AHI அளவீட்டு
ஒரு தூக்கக் கோளாறு மையத்தில் பாலிஸ்நாகோக்ராம் என்றழைக்கப்பட்ட தூக்க ஆய்வு பொதுவாக தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீட்டு சோதனை அடிப்படையில் நோய் கண்டறியப்பட வேண்டியது இது சாத்தியமாகும்.
நிறைய தகவல்கள் சேகரிக்கப்பட்டு, இந்த ஆய்வுகளின் நோக்கம் இரவு முழுவதும் உங்கள் சுவாச முறைகளை கண்காணிப்பதை உள்ளடக்கியது. இது மூக்கிலிருந்து அமர்ந்திருக்கும் சென்சார் மற்றும் மார்பு முழுவதும் நீண்டு, அடிக்கடி வயிற்றில் பரவும் சுவாச வளைவு ஆகியவற்றால் நிறைவேற்றப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு ஒளிக்கதிர் என்று ஒரு சென்சார் உங்கள் கிளிப் மூலம் உங்கள் விரல் மூலம் ஒரு லேசர் ஒளி பிரகாசிக்க மூலம் உங்கள் தொடர்ச்சியான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் துடிப்பு விகிதம் அளவிடும்.
இந்த தகவலை நீங்கள் எத்தனை முறை மேலோட்டமாக மூச்சுவிட வேண்டும் அல்லது இரவில் முழுவதுமாக சுவாசிக்க வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. சுவாசக் குழாயின் எந்தப் பகுதியும் தடைபடுகிறது, இது ஒரு கிருமிகளாகும். Hypopnea குறைந்தபட்சம் 10 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும் காற்றோட்டம் (அடிக்கடி தூங்கும் போது) ஒரு இடைநிலை குறைப்பு குறிக்கிறது. சுவாச சுவாசம் அல்லது அசாதாரணமான குறைந்த சுவாச வீக்கத்தை hypoventilation என்று அழைக்கப்படலாம்.
சுவாசத்தில் முழுமையான இடைநீக்கம் apnea என்று அழைக்கப்படுகிறது. மூச்சுத்திணறல் என்பது மூச்சுத்திணறல் விட குறைவான கடுமையானது (இது காற்றில்லா முழுமையான இழப்பு). இதேபோல் நுரையீரல்களில் காற்று இயக்கத்தின் குறைந்த அளவுக்கு ஏற்படலாம், இதனால் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறைக்கலாம். ஸ்லீப் அப்னீ என்பது பொதுவாக மேல் சுவாசிக்கான பகுதியின் பாதிப்பு காரணமாகும்.
AHI ஐ எண்ணுவதற்கு சுவாசத்தில் இந்த உட்கருக்கள் 10 விநாடிகளுக்கு நீடித்து, இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜன் மட்டங்களில் குறைவதோடு அல்லது விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும்.
ஏ.ஹெச்.ஐ என்பது ஒரு மணிநேர தூக்கத்தில் சராசரியாக நிகழும் இடைநிறுத்தங்களின் எண்ணிக்கை ஆகும்.
AHI ஸ்லீப் அப்னீயை கண்டறிய எப்படி பயன்படுத்தப்படுகிறது
பெரியவர்கள் பின்வரும் அளவுகோல்களின் படி, உங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் தீவிரத்தை வகைப்படுத்த AHI பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- இயல்பான : தூக்க நேரத்திற்கு 5 க்கும் குறைவான நிகழ்வுகள்
- லேசான : தூக்கத்தின் மணி நேரத்திற்கு 5-14.9 நிகழ்வுகள்
- மிதமான : தூக்கத்தின் மணி நேரத்திற்கு 15-29.9 நிகழ்வுகள்
- கடுமையான : தூக்க நேரத்திற்கு 30 க்கும் மேற்பட்ட நிகழ்வுகள்
AHI அளவிடப்படுகிறது என ஒரு மணி நேர தூக்கம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அசாதாரண சுவாச நிகழ்வு இருந்தால் குழந்தைகளில், இது அசாதாரண கருதப்படுகிறது, குழந்தைகள் நீண்ட காலமாக snorting வேண்டும்.
இந்த வகைப்பாடு சிறந்த சிகிச்சையளிக்கும் விருப்பங்களையும், அதிகமான பகல்நேர தூக்கம் , உயர் இரத்த அழுத்தம் , நீரிழிவு, பக்கவாதம் , மற்றும் பிற சிக்கல்கள் உள்ளிட்ட தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் சாத்தியக்கூறுகளைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது.
இந்த நிலை மிதமான அல்லது மிதமானதாக இருந்தால், வாய்வழி பயன்பாட்டிற்கு பொருத்தமானது.
CPAP தெரபி உடன் ஏ.எச்.ஐ.யை விளக்குதல்
தீவிரத்தன்மையின் அனைத்து மட்டங்களுக்கும் தொடர்ச்சியான நேர்மறை சுவாசக் காற்று அழுத்தம் (CPAP) கருதப்படுகிறது. அநேக CPAP இயந்திரங்கள் தினசரி ப்ராக்ஸி அளவை AHI சிகிச்சையில் சரியான பதிலை உறுதிப்படுத்த வழிவகுக்கும். இது காற்றோட்டத்திற்கு எதிர்ப்பை அளவிடுவதன் மூலம் இதை செய்கிறது. எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும்போது, அது சுவாசப்பாதை தடுக்கப்படுவதால் இது இதை விளக்குகிறது. பொதுவாக சிகிச்சை இலக்கானது , CPAP சிகிச்சையுடன் சாதாரண வரம்பிற்குள்ளான AHI ஐ பெற வேண்டும், ஆனால் குறைவாக இருக்கலாம்.
உங்கள் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை கருத்தில் கொள்வது முக்கியம். உதாரணமாக, ஒரு ஆய்வில், 30 சதவீதத்தினர் லேசான தடுப்பூசி தூக்கம் மூச்சுத்திணறல் கொண்டவர்கள் CPAP சிகிச்சைக்கு சகிப்புத் தன்மையைக் கொடுக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது புதிய சாதனங்கள் மற்றும் மாஸ்க் பாணியை மேம்படுத்தியுள்ளது. கூடுதலாக, உங்கள் AHI உங்கள் பின்னால் அல்லது REM தூக்கத்தில் தூங்கும்போது அதிகமாக இருக்கும் என்று கண்டறியலாம், இது சிகிச்சை உட்குறிப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
உங்களுடைய நிலைமையில் உங்கள் AHI என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பற்றி மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் போர்ட்டி சான்றிதழ் பெற்ற தூக்க மருத்துவர் பேசுங்கள். நீங்கள் தூங்குவதை விட்டுவிட்டு, நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்று ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
ஆதாரங்கள்:
ஸ்லீப் மெடிக்கல் அமெரிக்க அகாடமி. "தூக்க நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு: நோய் கண்டறிதல் மற்றும் குறியீட்டு கையேடு." 2 வது பதிப்பு. 2005.
கில்ஸ், டி.எல். "முதிர்ச்சியடைந்த ஸ்லீப் அப்னேயாவின் வயதுவந்தோருக்கான தொடர்ச்சியான நேர்மறை ஏர்வேஸ் அழுத்தம்." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ் . 2006; 3: CD001106.