சிட்டிகோலைன் என்பது உணவுப்பொருள் வடிவில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு ரசாயனமாகும். இது ஒரு நோட்ராபிராக்டாக கருதப்படுகிறது (அதாவது, நினைவகத்தை அதிகரிக்க மற்றும் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்து வகை). ஆரம்பத்தில் பக்கவாதம் சிகிச்சைக்காக உருவாக்கப்பட்ட, சிட்டிகோலைன் மூளையை பாதிக்கும் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவுவதாக கூறப்படுகிறது.
உட்கொண்ட போது, சிட்டிகோலைன் கொழுப்பு மற்றும் சைட்டீடின் (புரோட்டீன் தொகுப்புகளில் முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கும் மூலக்கூறு இது ribonucleic அமிலத்தின் ஒரு பகுதியாகும்) உடைக்கிறது.
கொழுப்பு மற்றும் சைட்டீடின் இருவரும் பாஸ்பாடிடைல்கோலின் தொகுப்புகளில் ஈடுபட்டுள்ளன, ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டிற்கான ஒரு ரசாயன அவசியமாகும்.
Citicoline பயன்படுத்துகிறது
Citicoline பொதுவாக பின்வரும் சுகாதார பிரச்சனைகளின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:
கூடுதலாக, சிட்டிகோலைன் நினைவகத்தை கூர்மைப்படுத்தி, தலையில் காயம் இருந்து மீட்பு, மற்றும் மூளை முழுவதும் சுழற்சி தூண்டுகிறது.
Citicoline இன் நன்மைகள்
சிட்டிகோலின் பல உடல் நலன்களை வழங்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. சிட்டிகோலின் ஆரோக்கிய விளைவுகளில் பல முக்கியமான கண்டுபிடிப்புகள் இங்கு காணப்படுகின்றன:
1) ஸ்ட்ரோக்
2011 ல் பத்திரிகை ஸ்ட்ரோக்கில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு தகவலின் படி, Citicoline ஒரு திடமான மற்றும் நம்பிக்கைக்குரிய அணுகுமுறையை பக்கவாதத்திலிருந்து மீட்டெடுப்பதாக தோன்றுகிறது.
இந்த அறிக்கைக்கு, விஞ்ஞானிகள் முன்னர் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகள் மருத்துவ சோதனைகளிலும், விலங்கு சார்ந்த ஆய்வுகளிலும் சிட்டிகோலின் செயல்திறனை பரிசோதித்து, ஸ்ட்ரோக் தொடர்பான புலனுணர்வு செயலிழப்புக்கு எதிராக பாதுகாக்கப்படுகின்றனர்.
பக்கவாத நோயாளிகளுக்கு சிட்டிகோலின் விளைவுகளின் ஆராய்ச்சி குறைவாக இருப்பதாக அறிக்கையின் ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகையில், சிட்டிகோலின் பயன்பாடு பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் அறிவாற்றல் சரிவைத் தடுக்கவும், அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளின் பல குறிப்பான்களை மேம்படுத்தவும் சில ஆதாரங்கள் கிடைத்தன.
2) அல்சைமர் நோய்
சில ஆய்வுகள் அல்டிமேயர் நோயால் பாதிக்கப்படும் நபர்களுக்கு சிட்டிகோலைன் சில நன்மைகள் இருக்கலாம் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
நரம்பியல் விஞ்ஞான ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2010 அறிக்கையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள், புலனுணர்வு வீழ்ச்சியை தடுக்கும் சிட்டிகோலின் சாத்தியமான ஆராய்ச்சியை ஆய்வு செய்தனர். சிட்டிகோலைன் மூளை பழுது செயலை தூண்டிவிடும் என்று ஆரம்ப ஆய்வுகள் இணைந்து, அறிக்கை ஆசிரியர்கள் அல்டிமேயர் நோய் மக்கள் உள்ள புலனுணர்வு செயல்பாடு மீது citicoline நீண்ட கால விளைவுகள் இருக்கலாம் என்று ஒரு சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் கண்டறியப்பட்டது.
அல்சைமர் நோய் நோயாளிகளுக்கு சிட்டிகோலின் விளைவுகளை பரிசோதிக்கும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் 1999 ஆம் ஆண்டில் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ பார்மகோலஜிஸில் முறைகள் மற்றும் கண்டுபிடிப்புகள் ஆகியவற்றில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறு ஆய்வு ஆகியவை அடங்கும். ஆய்விற்காக, அல்சைமர் நோய் கொண்ட 30 நோயாளிகளுக்கு 12 வாரங்களுக்கு சிட்டிகோலைன் அல்லது ஒரு மருந்துப்போலி சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. மருந்துப்போலி கொடுக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒப்பிடும்போது, சிட்டிகோலைன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட ஆய்வாளர்கள், புலனுணர்வு செயல்திறன் (அதே போல் மூளையின் வழியாக இரத்த ஓட்டத்திலும்) குறிப்பிடத்தக்க அளவிலான முன்னேற்றங்களைக் காட்டியுள்ளனர்.
3) கிளௌகோமா
க்ரிகோனோமாவின் சிகிச்சையில் Citicoline நிரூபணம் காட்டுகிறது, 2002 இன் நரம்பியல் ஆராய்ச்சிக் கட்டுரையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2002 அறிக்கையை தெரிவிக்கிறது. சிட்டிகோலைன் மற்றும் கிளௌகோமா (ஒரு மருத்துவ சோதனை உட்பட) பற்றிய ஆராய்ச்சியைப் பார்த்தால், சிட்டிகோலின் சில பகுதிகள் கிளௌகோமாவை சிகிச்சையளிப்பதில் உதவக்கூடும் என்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.
இங்கிருந்து
சிட்டிகோலின் குறுகிய காலத்திற்குப் பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுகிறது என்றாலும், அது பல பக்க விளைவுகள் ( வயிற்றுப்போக்கு , தலைவலி , உயர் இரத்த அழுத்தம் , தூக்கமின்மை , மற்றும் குமட்டல் உட்பட) தூண்டலாம்.
பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.
இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கூடுதல் உதவிக்குறிப்பைப் பெறலாம்.
Citicoline க்கு மாற்று
மூளை செயல்பாடு அதிகரிக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் (சல்பர், டூனா, மத்தி, மற்றும் கானாங்கல் போன்ற ஆலிவ் மீன்கள் உள்ள இயற்கையாகவே காணப்படும் ஆரோக்கியமான கொழுப்பு ஒரு வகை) அதிகரிக்கும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் வயதான தொடர்புடைய சரிவு உதவும் என்று சில சான்றுகள் உள்ளன .
ஆராய்ச்சியும் பச்சை தேயிலை குடிப்பதால் அமியோயிட் பிளேக்குகள் (மூளை உயிரணுக்களை சேதப்படுத்தும் பொருட்கள் மற்றும் அல்சைமர் நோயுடன் தொடர்புடைய நினைவகம் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு இழப்பு ஆகியவை) ஏற்படுவதற்கு உதவலாம்.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
Citicoline ஆன்லைன் வாங்குவதற்கு கிடைக்கின்றது மற்றும் பல போதை மருந்து கடைகளில் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கூடுதல் சிறப்பு கடைகளில் விற்கப்படுகிறது.
நீங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு Citicoline பயன்படுத்த வேண்டுமா?
வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி காரணமாக, எந்த நிலையில் சிகிச்சைக்கு சிட்டிகோலைன் பரிந்துரைக்கப்படுவது மிக விரைவில் ஆகும். ஒரு நிபந்தனைக்குரிய சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு சுகாதார நோக்கத்திற்காகவும் நீங்கள் கருதினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆதாரங்கள்
அல்வாரெஸ்-சபின் J1, ரோமன் ஜி.சி. "ஸ்ட்ரோக்கிற்கு பிறகு வாஸ்குலர் அறிவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் வாஸ்குலார் டிமென்ஷியாவில் சிட்டினோனி." ஸ்ட்ரோக். 2011 ஜனவரி 42 (1 துணை): S40-3.
அல்வாரெஸ் XA1, மொஸோ ஆர், பிஹெல் வி, பெரெஸ் பி, லாரெடோ எம், பெர்னாண்டஸ்-நோவாவ் எல், கோர்ஸோ எல், ஸாஸ் ஆர், ஆல்காரஸ் எம், சக்கீட்ஸ் ஜே.ஜே, லோஸானோ ஆர், காக்கபெலோஸ் ஆர். "இரட்டை-குருட்டு மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வில் APOE புலனுணர்வு செயல்திறன், மூளை உயிரியல் செயல்திறன் மற்றும் பெருமூளை விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றில் அல்சைமர் நோய் நோயாளிகளுக்கு மரபணு. " முறைகள் கண்டுபிடி எக்ஸ்ப் கிளின் பார்மகோல். 1999 நவம்பர் 21 (9): 633-44.
கார்சியா-கோபஸ் R1, ஃபிராங்க்-காரசியா ஏ, குட்டீரெஸ்-பெர்னாண்டஸ் எம், டிஜெ-தேஜெடோர் ஈ. "சிட்டிகோலைன், காக்னெடிவ் டிஸைனலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: வாஸ்குலர் மற்றும் டிஜெனரேஷன்." ஜே நேரோல் சைஸ். 2010 டிசம்பர் 15; 299 (1-2): 188-92.
க்ரிப் பி 1, ரேஜ்டக் ஆர். "கிளாக்கோமாவின் சிகிச்சைக்கு பொருத்தமான சிட்டிகோலின் மருந்தியக்கவியல்." ஜே நேரோஸ்ஸி ரெஸ். 2002 ஜனவரி 15, 67 (2): 143-8.
நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.