சருமத்திற்கு அனைத்து இயற்கை எதிர்ப்பு வயதான தீர்வு?
Ferulic அமிலம் ஒரு கலவை, ஓட்ஸ், பழுப்பு அரிசி, முழு கோதுமை, அன்னாசி, மற்றும் வேர்கடலை போன்ற பல உணவுகளில் இயற்கையாக காணப்படும். ஆன்டிஆக்சிடென்ட் பண்புகளை வைத்திருப்பது அறியப்பட்டால், ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், உட்கொண்டபோது சில நோய்களுக்குப் போராடவும் வேண்டும் என்று நினைத்தேன். கூடுதலாக, ஃபெர்லிக் அமிலம் சிலநேரங்களில் சரும பாதுகாப்புப் பொருட்களில் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக அந்த வயதான முதுகெலும்பு சிகிச்சைகள்.
ஏன் மக்கள் அதை பயன்படுத்துகிறார்கள்
ஃபெலிக்கிக் அமிலம் அதன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகளுக்காக நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது. மேற்புறத்தில் (அதாவது, நேரடியாக தோலில்) பயன்படுத்தப்படும் போது, ஃபெர்லிக் அமிலம் சூரியன் சேதம் மற்றும் வயதான தலைகீழ் அறிகுறிகள் (நன்னீர் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்றவை) சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பாளர்களில், ஃபெலூலிக் அமிலம் வாய்வழி யில், இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், உயர் கொழுப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும், பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு உதவுவதாகவும் கூறப்படுகிறது:
- நீரிழிவு
- மாதவிடாய் அறிகுறிகள்
- எலும்புப்புரை
Ferulic அமிலம் புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்க, அல்சைமர் நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது, உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் வயதான செயல்முறை மெதுவாக உள்ளது.
நன்மைகள்
விலங்கு பரிசோதனைகள் தற்போது இல்லை, விலங்கு சார்ந்த ஆராய்ச்சி மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் இருந்து வரும் ஃபெர்லிக் அமிலம் சாத்தியமான சுகாதார நலன்கள் பற்றிய கண்டுபிடிப்புகள் பெரும்பாலான.
1) தோல் பராமரிப்பு
ஒப்பீட்டளவில் சில ஆய்வுகள் தோல் மீது ஃபெர்லிக் அமிலத்தின் விளைவுகளை பரிசோதித்திருக்கையில், இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு சில ஆதாரங்களைக் கொண்டிருக்கும் சில சான்றுகள் உள்ளன.
உதாரணமாக, 2008 ஆம் ஆண்டு ஜெர்மானிய அழகுசாதன சொற்பிறப்பியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆய்வில், 10 ஆரோக்கியமான வாலண்டியர்கள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு பரிசோதனை வைட்டமின் சி, ஃபெர்லிக் அமிலம் மற்றும் ஃப்ளோரேடின் (இயற்கையாகவே ஆப்பிள்களில் காணப்படும் கலவை) கொண்டிருக்கும் மேற்பூச்சு ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவையை கவச தோல் சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களின் வெளிப்பாட்டின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து.
கூடுதலாக, 2005 இல் ஜர்னல் ஆஃப் இன்வெஸ்டிகேடிவ் டெர்மட்டாலஜி வெளியிட்ட ஒரு பூர்வாங்க ஆய்வானது, ஃபெர்லிக் அமிலம், வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் E ஆகியவற்றின் கலவையை சருமத்திற்கு சூடான தூண்டக்கூடிய சேதத்தை சருமத்திற்கு அழுத்துவதன் மூலம் ஒட்சியேற்ற அழுத்தத்தை குறைப்பதன் மூலம் கண்டறியலாம்.
2) உயர் இரத்த அழுத்தம்
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ஹைப்பர் டென்ஷன்ஸின் 2002 ஆம் ஆண்டு ஆய்வின் படி, ஃபெலிக்கிக் அமிலம் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உதவக்கூடும். எலிகளிலுள்ள பரிசோதனையில், ஃபெலூலிக் அமிலம் இரத்தக் குழாய்களை விரிவுபடுத்துவதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவியது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர்.
சமீபத்திய ஆய்வில் ( ஜர்னல் ஆஃப் கார்டியோவாஸ்குலர் மருந்தியலில் 2013 ல் வெளியிடப்பட்டது), ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஃபெர்லிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சை உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட எலிகளிலுள்ள இதயம், இரத்த நாளங்கள், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தியதை ஆய்வாளர்கள் கண்டனர்.
தொடர்புடைய: உயர் இரத்த அழுத்தம் இயற்கை வைத்தியம்
3) நீரிழிவு
ஃபைட்டோதெரபி ஆராய்ச்சி 2004 இல் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், ஃபெர்யுலிக் அமிலம் நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டுடன் உதவுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. பெரிலிக் அமிலத்துடன் நீரிழிவு எலிகளுக்கு சிகிச்சையளித்தபின், ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் இந்த கலவைகள் விலங்குகளின் ஆக்ஸிஜனேற்றத் திறனை மேம்படுத்தி, அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை கட்டுப்படுத்த உதவியது.
கூடுதலாக, ஃபெர்குலிக் அமிலம் மற்றும் ரெஸ்வெராடாலின் கலவையானது கல்லீரல், சிறுநீரகம், மற்றும் நீரிழிவு எலிகளில் உள்ள கணையம் ஆகியவற்றிற்கு சேதத்தைத் தடுக்க உதவுவதாக , மருந்தளவு குறைப்பதன் மூலம், யூரோப்பியன் ஜர்னல் ஆஃப் மருந்தியல் ஒரு 2012 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது.
தொடர்புடைய: நீரிழிவுக்கான அனைத்து இயற்கை சிகிச்சைகள்
இங்கிருந்து
ஆராய்ச்சி இல்லாமை காரணமாக, ஃபெர்லிக் அமிலம் கொண்டிருக்கும் உணவுப்பொருட்களின் நீண்ட கால அல்லது வழக்கமான வாய்வழி பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பு பற்றி கொஞ்சம் அறியப்பட்டுள்ளது. ஃபெலூலிக் அமிலம் மற்றும் நிலையான பராமரிப்பு தவிர்க்கப்படுதல் அல்லது தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் ஒரு நாள்பட்ட நிலை (நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்றவை) சுய சிகிச்சைக்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
சில மருந்து கடைகளில் விற்கப்படுவதால், ஃபெர்லிக் அமிலம் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சிறப்பு அழகு நிலையங்களில் வாங்கப்படலாம்.
ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு பரவலாக கிடைக்கக்கூடியது, ஃபெர்லிக் அமிலம் கொண்டிருக்கும் உணவுப்பொருட்களை இயற்கை உணவுகள் கடைகளில், மருந்துக் கடைகளில், மற்றும் இயற்கைப் பொருட்களில் சிறப்பு கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன.
எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
ஃபெர்யுலிக் அமிலம் பரவலாக மேற்பூச்சு தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறைந்த ஆராய்ச்சி காரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிலைமைகளுக்கு ஃபெலூரிக் அமிலம் கூடுதல் பரிந்துரைகளை பரிந்துரைக்க விரைவில் உள்ளது. உணவில் ஃபெர்லிக் அமிலம் உட்கொள்வதற்கு, ஓட்ஸ், பழுப்பு அரிசி மற்றும் அன்னாசி போன்ற ஃபெர்லிக் அமிலத்தில் இயற்கையாகவே சாப்பிடும் உணவுகளை சாப்பிட முயற்சி செய்க.
ஆதாரங்கள்
ஆலாம் எம்.ஏ., செர்னியா சி, பிரவுன் எல். ஃபுலூலிட் அமிலம் உயர் இரத்த அழுத்தமான எலிகளில் இருதய மற்றும் சிறுநீரக அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. ஜே கார்டியோவாஸ் பார்மகோல். 2013 மார்ச் 61 (3): 240-9.
பாலசுபஷினி எம்.எஸ், ரூக்மணி ஆர், விஸ்வநாதன் பி, மேனன் வி.பி. Ferulic அமிலம் நீரிழிவு எலிகளுக்கு லிப்பிட் பெராக்ஸிடேட்டை ஒத்திருக்கிறது. பித்தோதர் ரெஸ். 2004 ஏப்ரல் 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, குப்தா RD, மற்றும் பலர். Ferulic அமிலம் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஒரு தீர்வு உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் அதன் photoprotection இரட்டையர். ஜே இன்டெர் டெர்மடால். 2005 அக்; 125 (4): 826-32.
ஓரெரோஜோ சி, ஸ்டீபன்ஸ் டி, ஹினோ பிடி, மற்றும் பலர். வைட்டமின் சி, ஃபெர்லிக் அமிலம், மற்றும் ஃபுளோரேடின் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மேற்பூச்சு ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவையின் பாதுகாப்பு விளைவுகள், மனித தோல்வியில் புற ஊதா-தூண்டப்பட்ட ஒளிக்கதிர் எதிராக. ஜே காஸ்மென் டெர்மடோல். 2008 டிசம்பர் 7 (4): 290-7.
ராமர் எம், மணிகண்டன் பி, ராமன் டி, மற்றும் பலர். ஃபெலூலிக் அமிலம் மற்றும் எலெக்ஸ்சன் தூண்டப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எதிராக ரெஸ்வெராட்ரோவின் பாதுகாப்பு விளைவு. ஈர் ஜே ஃபார்மகோல். 2012 செப் 5; 690 (1-3): 226-35.
சுசூகி A, Kagawa D, புஜீ ஏ, Ochiai ஆர், டோக்கிமிட்சு I, சைடோ I. குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளை ஃபெர்லிக் அமிலத்தின் இரத்த அழுத்தம் மீது அதிக அழுத்தத்தினால் ஏற்படும் எலிகளுக்கு. ஆம் ஜே ஹைபெர்டென்ஸ். 2002 ஏப்ரல் 15 (4 பட் 1): 351-7.
நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.