இந்த நாட்களில் வீட்டிற்கு தூக்க சோதனை பெருகிய முறையில் தூக்கமின்மை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்ற தூக்க நோய்களை கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீட்டிற்கு தூக்க ஆய்வு செய்ய நீங்கள் ஏன் சொல்லலாம்? ஒரு இன்டர்நெட் பாலிஸ்நாகோக்ராம் ஒப்பிடும்போது வீட்டிற்கு தூக்க சோதனை கொண்டிருக்கும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் என்ன? வீட்டிற்கு தூக்க ஆய்வுகள், உங்கள் ஆய்வில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம், உங்கள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் இருக்கும் அடுத்த படிகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி அறியலாம்.
ஒரு முகப்பு ஸ்லீப் படிப்பு எப்படி பெறுவது
முதலாவதாக, முதலில் நீங்கள் தூக்க ஆய்வு செய்ய வேண்டியது ஏன் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். இந்த சோதனைகள் பல்வேறு தூக்கக் கோளாறுகளை அடையாளம் காண பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அறிகுறிகள் மற்றும் சரியான உடல் பரிசோதனைகள் உங்கள் தூக்கத்தின் சிக்கல்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், ஆயினும் சோதனை முடிவுக்கு (மற்றும் இறுதியில், சிகிச்சைகள் செலுத்த காப்பீடு செய்ய) ஒரு சோதனை முறையை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
வாரியம் சான்றளிக்கப்பட்ட தூக்க மருத்துவர்கள் அடிக்கடி தூக்க சோதனைகள் வரிசைப்படுத்தும் பொறுப்பு. இந்த நிபுணர்கள் பெரும்பாலும் நோயாளிகளுக்கு தூக்கக் கோளாறுகள் பற்றி புகார் தெரிவிக்கின்றனர், மேலும் அவர்களது பயிற்சியால் ஆய்வுகள் மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்டு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். முதன்மை கவனிப்பு வழங்குநர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார வல்லுநர்கள் வீட்டு தூக்க சோதனைகளை ஒழுங்கமைக்க அனுமதிக்கப்படுவார்கள், ஆனால் அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் ஸ்லீப் மெடிக்கல் இந்த நடைமுறையை பரிந்துரைக்கவில்லை.
அனைவருக்கும் ஒரு வீட்டிற்கு தூக்க ஆய்வு இருக்க வேண்டும். நோய் கண்டறிதல் தடுப்பு தூக்கப் புணர்ச்சியை (OSA) மட்டுமே இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஓஎஸ்ஏ கடுமையான அளவுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு மிதமான சந்தேகம் ஏற்பட்டால் இந்த சோதனை உத்தரவிடப்பட வேண்டும். வாய்வழி கருவி அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற தூக்க மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கு சோதனை கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மற்ற மருத்துவ நிலைகள் இருந்தால், கண்டறியும் துல்லியத்தை சமரசம் செய்யலாம், வீட்டு தூக்க சோதனை சரியானதாக கருதப்படாது.
இது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் தவிர பிற தூக்கக் கோளாறுகள் கண்டறியப்படுவதில்லை. வீட்டு தூக்க பரிசோதனைக்கு இந்த மருத்துவ முரண்பாடுகளில் சில:
- மிதமான கடுமையான நுரையீரல் நோய்
- நரம்புத்தசை நோய்
- இதய செயலிழப்பு
- மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்
- தூக்கத்தின் கால மூட்டு இயக்கங்கள்
- இன்சோம்னியா
- பரவசம் (தூக்க நடத்தை)
- சர்க்காடியன் ரிதம் தூக்கக் கோளாறுகள்
- துயில் மயக்க நோய்
இறுதியாக, நித்தியம், பாதுகாப்பு, சிக்கலான நோய் அல்லது பிற முரண்பாடுகள் காரணமாக ஒரு மையத்தில் ஒரு நோயெதிர்ப்பு பாலிஸோம்நாக்ராம் இல்லாதவர்களிடமிருந்து வீட்டு தூக்க சோதனை எப்போதாவது பயன்படுத்தப்படலாம். முக்கியமாக, வீட்டில் தூக்க சோதனை குழந்தைகள் பொருத்தமானது அல்ல.
முகப்பு தூக்க பரிசோதனையின் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள்
வீட்டு தூக்க ஆய்வுகள் ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மக்களிடையே தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் விதிக்கும் சிறந்த வழியாகும். நோய்க்கான அதிக சந்தேகம் இருப்பின், நோயாளியின் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சையின் தொடர்ச்சியைத் தொடர அனுமதிக்கும் எளிமையான உறுதிப்பாட்டு சோதனை இது. எனினும், ஒரு எதிர்மறை சோதனை கோளாறு அவுட் ஆட்சி முடியாது. ஒரு எதிர்மறை வீட்டிற்கு தூக்க சோதனை ஏற்படுகிறது என்றால் (ஒரு apnea-hypopnea குறியீட்டு அல்லது 5 கீழே AHI உடன் ), ஒரு தூக்க மையத்தில் ஒரு கண்டறியும் polysomnogram பொதுவாக தேவைப்படுகிறது.
நோயாளிகள் வீட்டிற்கு தூக்க சோதனை செய்ய விரும்பும் பல காரணங்கள் உள்ளன:
- இது வழக்கமாக குறைந்த செலவில் , ஆயிரம் டாலர்களை ஒப்பிடும்போது நூற்றுக்கணக்கான டாலர்களை செலவழிக்கிறது.
- இது மிகவும் வசதியானது , நீங்கள் அறிமுகமில்லாத சூழலில் விட வீட்டிலேயே தூங்க அனுமதிக்கிறது.
- இது மிகவும் வசதியாக இருக்கிறது , குறைவான கம்பிகள் மற்றும் வீட்டு வசதிகளின் அணுகல்.
- சோதனைக்கு அதிக அணுகல் உள்ளது. இடம் அல்லது திட்டமிடல் காரணமாக தூக்க மையங்கள் அணுகப்படாமல் இருக்கலாம். வீட்டு பரிசோதனை சாதனங்கள் மருத்துவ அலுவலகத்தில் இருந்து வீட்டிற்கு அனுப்பி வைக்கப்படலாம், சில சமயங்களில் கூட அஞ்சப்படுகிறது.
தூக்க மையத்தில் உள்ள அனைத்து தூக்கக் கோளாறுகளிலும் கண்டறியப்பட்ட தங்க மதிப்பீடானது, கண்டறியப்பட்ட பாலிசோமோகிராம் என்பதாகும்.
EEG , EKG வழியாக இதய தாளம் மற்றும் கால் அல்லது கை உணர்கருவிகள் வழியாக தூக்க நிலைகள் மற்றும் தூக்கக் குறைப்பு ஆகியவற்றின் கூடுதல் நடவடிக்கைகள் இதில் அடங்கும்; இவை அனைத்தும் பொதுவான வீட்டு சோதனை மூலம் சேர்க்கப்படாமல் இருக்கலாம். மேலும், நீங்கள் மென்மையான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இருந்தால், வீட்டில் சோதனை வெறுமனே நோயறிதலை இழக்கலாம்.
ஒரு ஸ்லீப் படிப்புடன் எதிர்பார்ப்பது என்ன
நீங்கள் வீட்டிற்கு தூக்க ஆய்வு செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்தவுடன், வீட்டில் உள்ள சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படும். பெரும்பாலும் மருத்துவ உதவியாளர், சுவாச ஆய்வாளர் அல்லது தூக்க தொழில்நுட்பம் இந்த வழிமுறைகளை அளிக்கிறது. தேவையான உணரிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் காண்பிப்பீர்கள். பொதுவாக, இது மூச்சுத்திணறல், வயிற்றுப்போக்கை அளவிடும் ஒரு மூக்கு ஆக்ஸைன் கான்யூலா, மற்றும் உட்செலுத்துதல் விகிதம் மற்றும் இரத்த ஆக்சிஜன் அளவை பதிவு செய்யும் விரல் ஒரு ஆக்ஸிடெட்டரை அளவிட ஒரு மார்பு அல்லது வயிற்றை சுற்றி மறைக்கும் ஒரு பெல்ட் அடங்கும். பயன்படுத்தப்படும் சாதனம் பொறுத்து, இந்த அடிப்படை அம்சங்களில் சில மாறுபாடுகள் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒழுங்காக பொருத்தப்பட்டவுடன், சாதனம் எவ்வாறு அணைக்கப்பட வேண்டும் என்பதைப் பற்றிய வழிகாட்டலை நீங்கள் பெற வேண்டும்.
வீட்டிலேயே படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு நீங்கள் தயாராகிக் கொண்டிருக்கும்போது, நீங்கள் உணர்த்திய உணரியை மறுபடியும் மறுபடியும் செய்வார்கள். இரவில் குளியலறையில் செல்ல நீங்கள் விழித்திருந்தால், பெரும்பாலான உணரிகளை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம். காலையில், சில சாதனங்கள் ஒரு ஒளியுடன் அல்லது உங்களுக்கு தேவையான தகவலை சேகரிக்கப்படும் என்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதன் மூலம் உங்களுக்கு அறிவிக்கப்படும். ஒரு பொது விதியாக, போதுமான சோதனைக்கு குறைந்தபட்சம் பல மணிநேர பதிவு தேவை. ஒரு வெற்றிகரமான சோதனை முடிக்கப்படுவதற்கு உறுதிசெய்ய இரவில் 2 நோயாளிகள் (மற்றும் 3 வரை கூட) பரிசோதனை செய்வதாக சில மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஒரு வீட்டில் தூக்க டெஸ்ட் பிறகு கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அடுத்த படிகள்
சாதனத்தைத் திரும்பப் பெற்ற பின், தூக்க மருத்துவர் சாதனத்தை பதிவிறக்கலாம், தனிப்பட்ட முறையில் மதிப்பாய்வு செய்து தரவை விளக்குவதுடன், முடிவுகளின் சுருக்க அறிக்கையை உருவாக்கவும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வீட்டில் தூக்க சோதனை போதுமான தரவு வெளிவந்தால் அல்லது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எதிர்மறையாக இருந்தால், இந்த நிலைமையை அடையாளம் காண ஒரு மைய மைய சோதனை தேவைப்படலாம். தூக்க கிளினிக்கில் ஒரு பின்தொடர் சந்திப்பு நேரத்தில், இந்த முடிவுகள் உங்களுடன் பரிசீலனை செய்யப்படும், மேலும் அடுத்த படிகள் விவாதிக்கப்படும்.
சோதனை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்றால், சிகிச்சை விருப்பங்கள் தொடர்ச்சியான நேர்மறையான வான்வழி அழுத்தம் (CPAP) , வாய்வழி உபகரணங்கள், எடை இழப்பு, நிலை சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு உட்பட மதிப்பாய்வு செய்யப்படும்.
வீட்டில் தூக்க சோதனை நிலைமையை கொண்ட சந்தேகிக்கப்படுகிறது யார் யார் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அடையாளம் ஒரு கவர்ச்சிகரமான விருப்பத்தை இருக்க முடியும் மற்றும் எந்த சந்தேக அல்லது பிற சந்தேகம் தூக்க கோளாறுகள் இல்லை. நீங்கள் வீட்டிற்கு தூக்க ஆய்வு செய்து சிகிச்சையைத் தொடர ஆர்வமாக இருந்தால், ஒரு விரிவான மதிப்பீடு, பரிசோதனை வழிகாட்டல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு ஆதரவு வழங்கக்கூடிய ஒரு போர்டு-சான்றிதழ் தூக்க நிபுணரைப் பார்த்து தொடங்குங்கள்.
> மூல:
> இணைவு, NA மற்றும் பல . " வயது வந்தோர் நோயாளிகளுக்கு தடுமாற்ற தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நோய் கண்டறிதலில் அனுகூலமற்ற போர்ட்டபிள் மானிட்டர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள் ." மருத்துவ தூக்க மருந்து ஜர்னல் . 2007; 3 (7): 737-747.