எலும்பு முறிவுகள்

எலும்பு முறிவுகள்

முதுகெலும்பு கீல்வாதம் கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்களுக்கு முழங்கால் கீல்வாதம் உள்ளது. இது அமெரிக்காவில் தசைக்கூட்டு இயலாமைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். முழங்கால் கீல்வாதத்தின் வெற்றிகரமான மேலாண்மை ஆரம்ப அறிகுறிகளை, ஒரு துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை அங்கீகரித்தல் சார்ந்துள்ளது.

எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

முழங்கால் கீல்வாதம் பொதுவாக மூட்டு வலி , கூட்டு விறைப்பு , மற்றும் இயக்கம் வரையறுக்கப்பட்ட வரம்புகளின் நயவஞ்சகமான துவக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அறியாமல், முழங்கால் கீல்வாதம் ஒரு வருட காலத்திற்குள் படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் அது அறிகுறியாகும் வரை கவனிக்கப்படாமல் போகும். முழங்கால் கீல்வாதம் கொண்ட நபர்கள் ஆரம்பத்தில் நடைபயிற்சி, மற்றும் நடைபயிற்சி (எ.கா., தொலைவு), உட்கார்ந்து இருந்து ஸ்டேண்ட் , மற்றும் படி ஏறும் கொண்டு வரம்புகள் ஏற்படும் என்று புகார் புகார். மற்ற பொதுவான புகார்கள் முழங்கால் வெளியே போகிறது என்று ஒரு உணர்வு அடங்கும், பாதிக்கப்பட்ட முழங்கால் வரை பூட்டுகிறது , அல்லது கூட்டு ஒரு உறுத்தும் உணர்வு .

• ட்ரைக்மொம்ப்டம்பல் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் என்றால் என்ன?

• முதுகெலும்பு கீல்வாதம் சிகிச்சை செய்ய Viscosupplement Hyalgan பயன்படுத்தி

அடிக்கடி இடமளிக்கும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது வழக்கமாக வெப்பம் அல்லது சிவந்தலுடன் தொடர்புடையதாக இல்லை. மேற்கூறிய அறிகுறிகளும், அறிகுறிகளும், குறுகிய காலத்திற்கு பிறகு, அறிகுறிகள் குறைந்துவிட்டால் அல்லது சுய சிகிச்சை உதவியால், அவர்களது மருத்துவரை முறையான நோயறிதல் மதிப்பீட்டிற்காக அவர்களுடன் கலந்துரையாட வேண்டும் என்று பெரும்பாலானோர் உணர வேண்டும்.

முழங்கால் கீல்வாதம் தொடர்புடைய வலி பொதுவாக செயல்பாடு தொடர்ந்து மோசமாக உள்ளது, குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்ட முழங்காலில் அதிகமாக உள்ளது போது. நீண்ட காலமாக உட்கார்ந்தபின் கஷ்டம் மோசமடையலாம். முழங்கால் கீல்வாதம் முதிர்ச்சி அடைகையில், அறிகுறிகள் பொதுவாக மிகவும் கடுமையானவை. வலியை தாங்கி அல்லது செயல்படுவது மட்டுமே வலி தவிர, வலி ​​மாறாமல் இருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு கீல்வாதம்

எலும்புப்புரையின் இழப்பு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும் போது ஏற்படும் எலும்புகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான மற்றும் கடுமையான வலியானது, முழங்கால் மூட்டுகளில் உள்ள எலும்புகளின் முனைகளை மூடிமறைக்கும் எந்தவித குருத்தெலும்பும் இல்லை. கூட்டு இடத்திலுள்ள தளர்வான உடல்கள் வலி மற்றும் விறைப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். க்ரிப்பிடஸ் (ஒரு உறைப்பு உணர்வு) மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை அதிகரிக்கிறது, இது புயலால் ஏற்படும் வானிலைக்கு முழங்கால் ஆஸ்டியோஆஆஆஆஆஆஆஆஆஆஆஆஆரின் தன்மை கொண்டது- பிந்தையது விவாதிக்கப்படுகிறது.

வெற்று எக்ஸ்-கதிர்களில் வெளிப்படையான கூர்மையான (கூட்டு) குருத்தெலும்பு வீக்கம், முழங்கால் கீல்வாதம் தொடர்புடைய ஒரு முக்கியமான நோயறிதல் துப்பு ஆகும். முழங்கால் கீல்வாதம் உள்ள குருத்தெலும்பு இழப்பு ஏற்படலாம்:

• முந்தைய முழங்கால் காயம்
• முழங்காலில் மீண்டும் மீண்டும் திணறல்
• எலும்பு முறிவு, எலும்பு முறிவு, மற்றும் மெனிசிகல் காயம், எந்த முழங்கால் மற்றும் காலின் சீரமைப்பு பாதிக்கும் எந்த, மேலும் துணி மற்றும் கண்ணீர் ஊக்குவிக்கும்
• குருத்தெலும்பு அசாதாரணங்கள் மற்றும் முழங்கால் கீல்வாதம் ஆகியவற்றிற்கு மரபியல் முன்கணிப்பு
• உடல் பருமன் மற்றும் அதிகப்படியான உடல்நலக்குறைவு , பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் சுமை ஆகியவற்றைச் சேர்க்கிறது; கொழுப்பு திசு அதிகரிக்கிறது. லெப்டின் ஒரு பாத்திரத்தை ஆற்றலாம்

• subchondral எலும்பு (முழங்கால் உள்ள குருத்தெலும்பு கீழே எலும்பு அடுக்கு)

முழங்கால் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோய் கண்டறிதல்

கீல்வாதம் எந்த வகையிலும் சந்தேகிக்கப்படும் போது, ​​உங்கள் மருத்துவருடன் ஆரம்ப ஆலோசனைகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளின் விவாதத்துடன் தொடங்குகிறது. உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை பற்றிய ஆய்வு பின்வருமாறு. நீங்கள் கண்டறிவதற்கான சோதனைகள் ஆணையிடப்பட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும், மூட்டு பாதிப்புகளுக்கான ஆதாரங்களைக் கண்டறிய மற்ற வகையான மூட்டுவலி மற்றும் எக்ஸ் கதிர்கள் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் இரத்த பரிசோதனை.

உடல் பரிசோதனை போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் பாதிக்கப்பட்ட முழங்கால் வீக்கம், சிவத்தல், சூடான மற்றும் குறைபாடு (எ.கா., varus versalus deformity) க்காக கண்காணிக்கும். உங்கள் மருத்துவர் சுறுசுறுப்பாகவும், தீவிரமாகவும் இயங்குவார், தொடுவதற்கு மென்மை இருப்பதாகக் குறிப்பிடுவார். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நடைமுறைகளை கவனிக்கிறார், அதே போல் எடை அதிகரிப்பால் ஏற்படும் வலியின் அறிகுறிகளும் அடங்கும். பொதுவாக எலும்பு முறிவுகளுடன், பொதுவாக ஒரு முழங்கால் மற்றொன்று பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இரண்டும் வெவ்வேறு நேரங்களில் பாதிக்கப்படலாம்.

மூளையுடன் கூடிய கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் பற்றிய சான்றுகள் மற்றும் பிற நிலைமைகளை நிரூபிக்க இமேஜிங் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன.

எளிய X- கதிர்கள் முதலில் கட்டளையிடப்படுகின்றன மேலும் விரிவான படமெடுத்தல் தேவைப்பட்டால், ஒரு எம்ஆர்ஐ அல்லது CT ஸ்கேன் ஆர்டர் செய்யப்படலாம். எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சை முழங்காலின் நிலையைப் பார்க்க மற்றொரு வழி.

பரிசோதனை மற்றும் இமேஜிங் ஆய்வுகள் முழங்காலின் எந்த பாகத்தை பாதிக்கின்றன என்பதை வெளிப்படுத்துகின்றன. Patellofemoral கூட்டு மற்றும் நடுத்தர tibiofemoral கூட்டு பெரும்பாலும் கீல்வாதம் பாதிக்கப்பட்ட. பக்கவாட்டு tibiofemoral கூட்டு கீல்வாதம் பொதுவாக குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைப் போலவே, வலிக்கும் இடம் முழங்கால் பாகம் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு நல்ல அறிகுறியை வழங்குகிறது. Patellofemoral கூட்டு உள்ள வலி பொதுவாக ஒரு நீண்ட நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, ஒரு சிறிய நாற்காலியில் இருந்து நின்று, மாடிப்படி ஏறும், அல்லது ஒரு சாய்ந்து கீழே வரும், மோசமாக உள்ளது. முதுகுவலி முதுகுவலி முதுகுவலிக்கு முதுகுவலிக்கு முதுகெலும்புடன் முதுகுவலி இருக்கும். தூக்கமின்மை தொடர்பான முழங்கால் வலி பொதுவாக மேம்பட்ட கீல்வாதத்தின் அறிகுறியாகும். ஒரு பேக்கர் நீர்க்குழாய் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், முழங்காலுக்கு எந்த வலியும் இல்லை.

முதுகெலும்பு கீல்வாதம் சிகிச்சை

முழங்கால் கீல்வாதம் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

• ஹெர்பெர்டென்ஸ் நோட்ஸ் எப்படி ஆஸ்டியோரேரிடிஸ் அறிகுறி?

• எப்படி பைஷார்டின் நோட்ஸ் உருவாக்குகிறது?

மருந்தியல் மற்றும் அல்லாத மருந்து சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.

அசெட்டமினோஃபென் போன்ற ஓவர்-தி-கர்னல் மருந்துகள் வலி நிவாரணத்துடன் உதவுகின்றன. சில நோயாளிகள் NSAIDs (ஸ்டீராய்ட் அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்) அல்லது Celebrex (celecoxib) ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளுவதில் இருந்து வலி நிவாரணத்தைப் பெறலாம், இன்னமும் அமெரிக்காவில் விற்பனை செய்யப்படும் மீதமுள்ள COX-2 தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தடுப்பூசி ஒன்று உள்ளது மேலும் நோயாளிகளுக்கு கிடைக்கும் ஓபியோட் அனல்ஜெசிக் மருந்துகள் வலுவான வலி நிவாரண தேவை.

வாய்வழி மருந்துகளைத் தவிர, முழங்கால் கீல்வாதத்திற்கான மற்ற சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது பாகுபொருட்களின் உட்பொருளை உள்-ஊசி ஊசி அடங்கும். ஸ்டெராய்டு ஊசி விரைவாக வலி மற்றும் அழற்சி நிவாரணம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Viscosupplements, அல்லது hyalruonates, ஜெல் போன்ற பொருட்கள் ஒரு சாதாரண கூட்டு உள்ள synovial திரவ பண்புகள் போன்ற உயவு மற்றும் குஷனிங் வழங்கும் நோக்கம் பாதிக்கப்பட்ட முழங்கால் உட்செலுத்த முடியும்.

முழங்கால் கீல்வாதம் நிர்வகிக்க பல "பொது அறிவு" வழிகள் உள்ளன:

• உடற்பயிற்சி / உடல்ரீதியான செயல்பாடு / உடல் சிகிச்சை - இயக்கம் மற்றும் செயல்பாடு வலிமை மற்றும் இயக்கம் வரம்பை மேம்படுத்துதல் மற்றும் பராமரிக்க அவசியம்.
• உங்கள் எடை எடை இழக்க அல்லது எடை இழக்க உங்கள் எடை இழக்க - கூடுதல் பவுண்டுகள் உங்கள் முழங்காலில் மன அழுத்தம் சேர்க்க, உங்கள் எடை கவனம் செலுத்தும் முழங்கால் கீல்வாதம் நிர்வகிக்க முக்கியம்.
• முழங்கால்கள் அல்லது முழங்கால்கள் - முழங்கால்கள் முழங்குவது அணிந்து ஆதரவு, ஸ்திரத்தன்மை, வலி ​​நிவாரணம் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
• சூடான மற்றும் குளிர் - வெப்பம் அல்லது குளிர் பயன்பாடு (ஈ..ஜி, ஜெல் பொதிகளில்) வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவும்.
• மேற்பூச்சு கிரீம்கள் (அல்லாத மருந்து) வலி நிவாரண ஒரு வழி; பரிந்துரை வோல்டரன் (டிக்லோஃபெனாக்) ஜெல் என்பது ஒரு சிறந்த NSAID ஆகும்
• முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை - கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சைகள் பின்னர் ஒரு கடைசி விடை போதுமான பதிலை உருவாக்க தவறிவிட்டது

மேலும் வாசிக்க: 25 இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் கீல்வாதம் சிறந்த சிகிச்சைகள்

ஒரு வார்த்தை இருந்து

பெண்களில் 13 சதவீதமும், 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதுடைய 10 சதவீத ஆண்கள் அறிகுறி முழங்கால் கீல்வாதம் உள்ளது. வயது முதிர்ந்த முழங்கால் கீல்வாதம் அதிகரிக்கும் போது, ​​எவரும் நோயை உருவாக்க முடியும்.

நோய் தீவிரத்தை பொறுத்து, முழங்கால் கீல்வாதம் கணிசமான உடல் வரம்புகளை மற்றும் செயல்பாட்டு வரம்புகளை சுமத்த முடியும், இதன் விளைவாக, வாழ்க்கையின் மிகுந்த தாக்கத்தின் தரம். பொதுவான மக்கள்தொகையில் ஒப்பிடும்போது கீல்வாதம் அதிக உயிரிழப்புடன் தொடர்புடையது என்பதில் உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். நீரிழிவு, புற்றுநோய், அல்லது இதய நோய் மற்றும் நடைபயிற்சி நடைமுறையில் இருப்பதால், அதிக ஆபத்து உள்ளது.

முழங்கால் கீல்வாதம் கட்டுப்பாட்டை பெறுவது முன்கூட்டிய அறிகுறிகளை அடையாளம் காண வேண்டும், உங்கள் மருத்துவரை ஒரு துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறவும், நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையளிக்கும் விருப்பங்களைக் கொண்ட ஒரு திட்டத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டு, நோய்த்தாக்கத்தை பாதிக்கும் மாற்றியமைக்கக்கூடிய காரணிகளுக்கு கடுமையான கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் முழங்கால் கீல்வாதம் ஒரு அடிப்படை புரிதல், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் ஒரு புரிதல், முழங்கால் கீல்வாதம் மேலாண்மை சமீபத்திய வழிகாட்டுதல்கள் வேண்டும் தகவல் உங்களுக்கு வழங்க மகிழ்ச்சியாக உள்ளது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{முழங்கால் மூட்டு வலி. OrthoInfo. AAOS. ஜூன் 2014.}

_{கீல்வாதத்தின் மருத்துவ அம்சங்கள். நெல்சன் மற்றும் ஜோர்டான். பாடம் 99. கெல்லீயின் பாடப்புத்தக நூற்புழு. எல்ஸ்வெர். ஒன்பதாவது பதிப்பு.}

_{மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மற்றும் கீல்வாதம் நோய் கண்டறிதல். டாக்டர் மற்றும் அபிஷேக். அப்-டு-தேதி. ஆகஸ்ட் 1, 2016 புதுப்பிக்கப்பட்டது.}

_{ஹீடிரி பி. முழங்கால்களில் எலும்பு முறிவு, அபாய காரணிகள், நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் அம்சங்கள்: பகுதி I. காஸ்பியன் ஜர்னல் ஆஃப் இன்டர்னல் மெடிசின். 2011 ஸ்பிரிங் 2 (2): 205-212.}