உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருந்தால் (மாரடைப்பு , அல்லது MI எனவும் அழைக்கப்படும்), நீங்கள் இப்போது உங்களை அறிந்திருந்தால் உங்களைப் பற்றி ஏதாவது அறிந்திருப்பீர்கள். நீங்கள் கரோனரி தமனி நோய் (CAD) இருப்பதை அறிவீர்கள். இது முக்கியமான தகவல்.
(மாரடைப்பு மற்ற நிலைகளால் ஏற்படக்கூடும் போது, சிஏடி மிகவும் பொதுவான காரணியாகும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு கேட் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் டாக்டரிடம் பேசவும்.)
சி.ஏ.டி என்பது ஒரு நாள்பட்ட கோளாறு ஆகும், இது பெரும்பாலும் கரோனரி தமனிகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இடங்களில் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் காலப்போக்கில் முன்னேற முற்படுகிறது. இது எதிர்காலத்தில் மற்றொரு MI ஐ கொண்டிருக்கும் உங்கள் முரண்பாடுகளை குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதாகும்.
மற்றொரு மாரடைப்பு தடுக்க, நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் இரண்டு தனித்தனியாக பிரச்சினைகள் உரையாற்ற வேண்டும். முதலாவதாக, உங்கள் MI ஐ ஏற்படுத்தும் atherosclerotic தகடு மீண்டும் முறிவு தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். இரண்டாவதாக, உங்கள் அடிப்படை CAD இன் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக அல்லது நிறுத்த நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும்.
உடனடி அபாயத்தை குறைத்தல்
ஒரு MI ஐ தாங்கிக் கொள்ளும் நோயாளிகள் சில வாரங்களுக்கு அல்லது மாதங்களுக்குள் கடுமையான கொரோனரி சிண்ட்ரோம் (ACS) மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகப்படுத்தலாம். ACS - ஒரு பிளேக்கின் முறிவு காரணமாக ஏற்படும் - நிலையற்ற ஆஞ்சினா அல்லது மற்றொரு MI ஐ உருவாக்குகிறது.
அசல் MI ஐ உருவாக்கிய அதே பிளாக் மீண்டும் மீண்டும் முறிவடைவதன் மூலம் ACS இன் இந்த "ஆரம்ப" மீண்டும் ஏற்படுகிறது.
"குற்றவாளி" தகடு இன்னும் கரோனரி தமனி ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாக அடைப்பு உற்பத்தி போது ஆரம்ப மீண்டும் கொண்ட ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
உங்கள் கடுமையான MI ஊடுருவல் அணுகுமுறையால் (அதாவது, உடனடி ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டெண்டிங் மூலம்) சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், பின்னர் குற்றவாளி முதுகெலும்பு ஏற்கனவே கையாளப்பட்டிருக்கும்.
அதற்கு பதிலாக நீங்கள் திரிபோலிடிக் மருந்துகளுடன் அல்லாத ஆக்கிரமிக்கும் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், கதை வேறுபட்டது. இந்த மருந்துகள் - "களிப்பு-பஸ்டர்கள்" என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன - ACS உடன் ஏற்படும் கடுமையான இரத்தக் குழாய்களைக் கரைத்து மூட்டு தமனி திறக்கின்றன. எனினும், குற்றவாளி முட்டு ஒரு பிரச்சினை உள்ளது. எனவே, நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டுச் செல்வதற்கு முன்னர் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியளவு தடையுத்தரவு இருக்கிறதா என்பதை மதிப்பீடு செய்வது முக்கியமானதாகும். இந்த மதிப்பீட்டை ஒரு கார்டியேட் வடிகுழாய் அல்லது ஒரு மன அழுத்தம் / தாலியம் ஆய்வு மூலம் செய்ய முடியும் .
ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அடைப்பு உள்ளது என்று தீர்மானிக்கப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மருத்துவருடன் சி.ஏ.டி , ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்டிங் அல்லது கரோனரி தமனி பைபாஸ் ஒட்டுதல் ஆகியவற்றுக்கான மருத்துவ சிகிச்சையை உள்ளடக்கிய ACS - ஆரம்ப விருப்பங்களைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டு சிகிச்சையின் விருப்பங்களை நீங்கள் விவாதிப்பார்.
நீண்ட கால அபாயத்தை குறைத்தல்
ஒரு MI க்குப் பிறகு அடிக்கடி நோயாளிகள் உணர்வில்லாமல் இருக்கிறார்கள், ஆமாம், அவர்களுக்கு கணிசமான மருத்துவ பிரச்சனை இருந்தது, ஆனால் இப்போது அதைக் கையாண்டிருக்கிறது, மேலும் அதிகமான மாற்றங்கள் இல்லாததால் அவற்றின் வாழ்க்கையில் அவர்கள் செல்ல முடியும்.
சத்தியத்திலிருந்து எதுவும் எதுவும் இருக்க முடியாது. இது மிகவும் கடுமையான வலியுறுத்திக்க முடியாது என்று பெருந்தமனி தடிப்பு ஒரு நாள்பட்ட முற்போக்கான நோய் பெரும்பாலும் பெரும்பாலும் கரோனரி தமனிகள் உள்ள பல இடங்களில் பாதிக்கும்.
எவ்வாறாயினும் அதன் அளவுக்கு எந்த ஆத்தொரோஸ்ளெரோடிக் முதுகெலும்பும் - ஏசிஸை முறித்து உற்பத்தி செய்யலாம்.
ஒரு முறை நீங்கள் ஒரு MI ஐ வைத்திருந்தால், நீங்கள் அந்த நோய்க்கான செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்க அல்லது நிறுத்த முடியும். இது உங்கள் பங்கிற்கு ஒரு பெரிய உறுதியும், உங்கள் மருத்துவர்களுக்கும் தேவைப்படும்.
மருந்து சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் - நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் உரையாற்ற வேண்டும் இரண்டு பொது பகுதிகள் உள்ளன. எளிதாக ஒரு மருந்து சிகிச்சை.
ஒரு ஹார்ட் அட்டாக் பிறகு மருந்து சிகிச்சை
எதிர்கால MI களைத் தடுப்பதற்கு, CAD இன் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக அல்லது மருந்து நோயாளியின் திடீரென மறைந்து தடுக்கக்கூடிய மருந்துகள் வழங்கப்பட வேண்டும். (மூச்சுக்குழாய் ஏற்படக்கூடிய கடுமையான இரத்த உறைதலைத் தடுப்பதன் மூலம்).
இந்த மருந்துகள் statins மற்றும் ஆஸ்பிரின் ஆகும்.
ஸ்ட்டின்கள்: பல மருத்துவ பரிசோதனைகள் இப்போது ஒரு MI ஐப் பொறுத்தவரை ஸ்டேடின் மருந்து எடுத்துக்கொள்வது மற்றொரு MI ஐயும், மரணத்தின் ஆபத்தையும் கணிசமாக குறைக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாக இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு இந்த முடிவு பொருந்தும். எனவே, நீங்கள் சாதாரணமாக ஸ்டேடினை சகித்துக்கொள்ள முடியாவிட்டால், உங்கள் இதயத் தாக்குதலுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
ஆஸ்பிரின்: ஆஸ்பிரின் இரத்த தகடுகளின் "ஒட்டும் தன்மையை" குறைக்கிறது, இதனால் அதெரோஸ்லரெடிக் முதுகெலும்பு இடத்தில் ஒரு இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. ஆஸ்பிரின் அறியப்பட்ட சிஏடி நோயாளிகளுக்கு மரண ஆபத்து கணிசமாக குறைக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் வலுவான காரணங்கள் இல்லை வரை ஒவ்வொரு MI உள்ள பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.
ஆஞ்சினாவைத் தடுக்கும் நோக்கத்திலான மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்க உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்கலாம். இந்த மருந்துகள் நைட்ரேட்டுகள் , அல்லது கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த மருந்துகள் கூடுதலாக, நீங்கள் இதய செயலிழப்பு தடுக்க உதவ பீட்டா பிளாக்கர்ஸ் மற்றும் ACE தடுப்பான்கள் பெற வேண்டும்.
ஒரு மாரடைப்புக்குப் பிறகு வாழ்க்கைச் சிக்கல்கள்
மருந்து சிகிச்சை என்பது ஒரு MI க்குப் பிறகு உங்கள் நீண்டகால அபாயத்தை குறைப்பதற்கான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களாகும். இதில் உகந்த எடையை அடைதல் மற்றும் பராமரிப்பது, இதய ஆரோக்கியமான உணவைத் தொடங்குவது , புகையிலையைப் பயன்படுத்துதல், நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் (தற்போதைக்கு) சிறந்த கட்டுப்பாட்டை அடைதல் மற்றும் வழக்கமான பயிற்சியில் ஈடுபடுதல் ஆகியவை அடங்கும்.
ஒரு மாத்திரை எடுத்து விட இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை செய்வது மிகவும் கடினமாக உள்ளது என்று அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சிஏடி நோயைக் கண்டறிவது உண்மையிலேயே ஆயுதங்களுக்கு அழைப்பு. நீங்கள் புற்றுநோயைக் கண்டறிவதைத் தாக்கும் என நீங்கள் தாக்கும்வரை காலப்போக்கில் மோசமாக இருக்கும் ஒரு நோய் உங்களுக்கு உள்ளது. சிகிச்சை எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே உங்களை எஃகு, கவனம் செலுத்துங்கள், மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய வாழ்க்கை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நல்ல இதய மறுவாழ்வு திட்டத்தைக் குறிப்பிடுவதற்கு இந்த முக்கியமான வாழ்க்கை மாற்றங்களை நீங்கள் அடைவதற்கு உதவும் ஒரு முக்கிய அம்சம் ஆகும். பல மருத்துவர்கள், துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த முக்கியமான படி புறக்கணிப்பு. உன் மறந்தால், அவரை அல்லது அவளுக்கு நினைவூட்டு.
நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுவது, பாலியல் உடலுறவு , மற்றும் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கும் வரை மீண்டும் தொடர விரும்பும் வேறு எந்த நடவடிக்கையையும் நீங்கள் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் போது உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பாக கேட்க வேண்டும்.
ஒரு MI க்கு பிறகு நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன என்பதெல்லாம் இங்கே இருக்கிறது
ஆதாரங்கள்:
ஓ'காரா PT, குஷ்னர் FG, ஆஸெசிம் டிடி, மற்றும் பலர். 2013 ACCF / AHA வழிகாட்டல் ST-elevation மாரடைப்பு நோய்த்தாக்கம்: அமெரிக்கன் கார்டியலஜி ஃபவுண்டேஷன் கல்லூரி / அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் டாஸ்க் ஃபோர்ஸ் பயிற்சி வழிகாட்டல்களில் ஒரு அறிக்கை. சுழற்சி 2013; 127: e362.
ஸ்மித், எஸ்.சி. ஜர், ஆலன், ஜே. பிளேர், எஸ்.என், மற்றும் பலர். AHA / ACC வழிகாட்டுதல்கள் கரோனரி மற்றும் பிற atherosclerotic வாஸ்குலர் நோய் நோயாளிகளுக்கு இரண்டாம் நிலை தடுப்பு: 2006 இதழ் தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. ஜே ஆம் கால் கார்டியோல் 2006; 47: 2130.