கடல் வெள்ளரிக்காய் நன்மைகள்

கடல் வெள்ளரிகள் ஒரு வகை கடல் விலங்கு. இந்திய மற்றும் மேற்கு பசிபிக் பெருங்கடல்களில் காணப்படுவது மிகவும் பொதுவானது, அவை ஆசியாவின் சில பகுதிகளில் உணவு உட்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் (சீனாவில் உருவாகும் மாற்று மருந்து வடிவத்தில்) மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நிலத்தடி மற்றும் உலர்ந்த கடல் வெள்ளரிக்காய் கொண்டிருக்கும் உணவுப்பொருட்களை மருத்துவ நலன்களுக்காக வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது, இதில் கீல்வாதம் நிவாரணம் உள்ளது.

ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ட்ரைடர்பென்யிட்டுகள் (ஆரம்ப ஆய்வுகளில் புற்றுநோய் வளர்ச்சியை மெதுவாக கண்டறியும் கலவைகள் ஒரு வர்க்கம்) மற்றும் காண்டிரைடின் சல்பேட் (ஒரு பொருள் மனித உடலில் குருத்தெலும்பு காணப்படும் இயற்கையாக காணப்படும் மற்றும் சில நேரங்களில் கீல்வாத சிகிச்சையளிப்பதற்காக உணவு உட்கொண்ட வடிவில் எடுக்கப்பட்டவை) ).

பயன்கள்

மாற்று மருத்துவத்தில், கடல் வெள்ளரி கீழ்க்கண்ட சுகாதார பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு இயற்கை தீர்வாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது:

• பொதுவான குளிர்
• மலச்சிக்கல்
• விறைப்பு செயலிழப்பு
• சோர்வு
• ஈறு நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• கீல்வாதம்
• தசைநாண் அழற்சி

கடல் வெள்ளரி வீக்கம் குறைக்க மற்றும் வயதான செயல்முறை மெதுவாக கூறப்படுகிறது. கூடுதலாக, சில ஆதரவாளர்கள் கடல் வெள்ளரி புற்றுநோயை எதிர்த்து போராடுவதற்கு உதவலாம் என்று தெரிவிக்கின்றனர்.

நன்மைகள்

இதுவரை, கடல் வெள்ளரி சுகாதார விளைவுகளை ஆராய்ச்சி மிகவும் குறைவாக உள்ளது. மருத்துவ பரிசோதனைகள் தற்போது இல்லாத நிலையில், கடல் வெள்ளரி சில உடல் நலன்களை வழங்கலாம் என்று பல ஆய்வு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சியிலிருந்து பல முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் இங்கு காணப்படுகின்றன:

1) கம் ஆரோக்கியம்

2003 ஆம் ஆண்டில் ஜார்ஜ் ஆஃப் ஓரல் சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி, கடல் வெள்ளரி சாறு கொண்டிருக்கும் ஒரு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது கம் வியாதியுடன் கூடிய மக்களுக்கு நன்மையாக இருக்கலாம். ஆய்விற்காக, 28 வயதினரும், நீண்டகால நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள நோயாளிகளுடனும் , ஒரு கடல் வெள்ளரி நிறைந்த பற்பசையை அல்லது மருந்துப்போலி பற்களையும் மூன்று மாதங்கள் தினமும் தினமும் சாப்பிடுங்கள்.

ஆய்வின் முடிவில், கடல் வெள்ளரி பற்பசை பயன்படுத்திய பங்கேற்பாளர்கள், பல கார்போஹைட்ரேட் மருந்துகள் (ப்ளாக்கி கட்டமைப்பை மற்றும் இரத்தப்போக்கு போன்றவை) மருந்துப்போலிக்கு ஒப்படைக்கப்பட்டவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது குறிப்பிடத்தகுந்த அளவிலான முன்னேற்றங்களைக் காட்டியுள்ளனர்.

மேலும்: கம் நோய்க்கான இயற்கை சிகிச்சைகள்

2) கொழுப்பு

சில விலங்கு அடிப்படையிலான ஆராய்ச்சி கடல் வெள்ளரி காசோலைகளை காசோலைக்குள் வைக்க உதவுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக 2002 ஆம் ஆண்டில் விவசாய மற்றும் உணவு வேதியியல் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எல்.எல்.எல் ("நல்ல") கொழுப்பு அளவை அதிகரிக்கும் போது கடல் வெள்ளரி LDL ("கெட்ட") கொழுப்பு மற்றும் மொத்த கொழுப்பு அளவுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

கடல் வெள்ளரி பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கான தடுப்பூசிக்கு உறுதுணையாக இருப்பதாக ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் தெரிவிக்கிறார்கள் என்றாலும், மனிதர்களிடமிருந்து கடல் வெள்ளரிக் கொழுப்பு-குறைப்பு விளைவுகளை தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க அனைத்து பிற இயற்கை வழிகளை பற்றி அறிய.

3) புற்றுநோய்

கடல் வெள்ளரிகளில் காணப்படும் சில கலவைகள் புற்றுநோய்-சண்டை விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

உதாரணமாக, 2010 ஆம் ஆண்டில் பத்திரிகையில் பானரீஸ் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வானது, பிரான்சானோல்- A5P (குசுமேரியா ஃப்ரோண்டோசஸ் என்றழைக்கப்படும் கடல் வெள்ளரி இனத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு பொருள்) கணைய புற்றுநோய் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சையில் உதவுவதாகக் கூறுகிறது.

மனித கணைய புற்றுநோய் செல்கள் மீதான சோதனைகள், ஆய்வாளர்கள், கடல் வெள்ளரி சாறு புற்றுநோயால் புற்றுநோயை எதிர்க்கலாம், அப்போப்டொசிஸ் (புற்றுநோய்களின் பரவலை நிறுத்துவதற்கான ஒரு திட்டவட்டமான உயிரணு மரணம் அவசியமாகிறது).

இங்கிருந்து

கடல் உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட நபர்கள் கடல் வெள்ளரிக்காயைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

கடல் வெள்ளரி எடுத்து இரத்தத்தை மென்மையாக்கும் மருந்துகள் இணைந்து தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சில கவலை இருக்கிறது.

ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை காரணமாக, கடலில் வெள்ளரிக்காய் கொண்ட உணவுப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஒட்டுமொத்த பாதுகாப்பையும் பற்றி இது அறியப்படுகிறது.

பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை. இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கூடுதல் உதவிக்குறிப்பைப் பெறலாம்.

மாற்று

நீங்கள் கீல்வாதம் ஒரு இயற்கை தீர்வு தேடும் என்றால், பல வகையான உணவு கூடுதல் நிவாரண வழங்கலாம். இந்த கூடுதல் பொருட்கள் வெண்ணெய் / சோயாபீஜின் unsaponifiables , glucosamine, மற்றும் வெள்ளை வில்லோ பட்டை அடங்கும் .

வைட்டமின் சி , குருதிநெல்லி மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகியவை நன்மை பயக்கக்கூடியவை என்பதை சில ஆதாரங்கள் உள்ளன.

அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே

ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு கிடைக்கும், கடல் வெள்ளரிக்காய் கொண்டிருக்கும் உணவுப்பொருட்களும் பல இயற்கை உணவுகள் கடைகளில் மற்றும் இயற்கைப் பொருட்களில் பிரத்யேகமாக விற்பனையாகின்றன. கூடுதலாக, முழு கடல் வெள்ளரி ஆசிய உணவுகள் சிறப்பு சில மளிகை கடைகளில் விற்கப்படுகிறது.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

வரம்புக்குட்பட்ட ஆராய்ச்சியின் காரணமாக, எந்தவொரு நிபந்தனையுமின்றி, சிகிச்சைக்காக கடல் வெள்ளரிக்காய் பரிந்துரைக்கப்படுவது மிக விரைவில் ஆகும். ஒரு நிபந்தனைக்குரிய சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு சுகாதார நோக்கத்திற்காகவும் இதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குனரை முதலில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{டூ எல், லி ஜீஜு, ச்யு ஜே, வாங் ஜேஎஃப், சீயு எய், சூயு சி, தகாஹஷி கே, வாங் யூஎம். "கடல் வெள்ளரிக்காய் அஸ்குடினா மில்படிராய்டுகள் மற்றும் நட்சத்திர மீன் ஃபிஸ்டெர் அஸ்டீரியா அமியூரன்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட செரிபிரோசிடிஸ் எதிர்ப்பு உட்குறிப்பு நடவடிக்கைகள் vitro மற்றும் விவோவில்." ஜே ஒல்லோ சைஸ். 2012; 61 (6): 321-30.}

_{ஹூ எக்ஸ்யுக், ச்யூ ஜே, சீயு எய், லி ஜீஜே, வாங் ஜேஎஃப், வாங் ஜே.எச், சூயு சிஎச், வாங் யம். "சீரம், கல்லீரல் லிப்பிட் சுயவிவரம் மற்றும் லிப்பிட் உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றில் கடல் வெள்ளரிகளின் உயிர் வளியேற்ற கூறுகளின் விளைவுகள்." பயோசி பயோடெக்னோல் உயிர்ச்சேதம். 2012; 76 (12): 2214-8.}

_{லியு HH, கோ WC, ஹூ ML. "எலும்பில் உள்ள கடல் வெள்ளரி மெட்ரியாட்டிலா ஸ்காபராவில் இருந்து கிளைகோஸமினோக்ளியன்களின் ஹைபோலிபிடிமிக் விளைவு கொழுப்பு-நிரப்பப்பட்ட உணவை உண்ணுகிறது." ஜே.ஆர்.ஆர்க் ஃபுட் சேம். 2002 ஜூன் 5; 50 (12): 3602-6.}

_{ரோஜின்ஸ்கி AB, டிங் XZ, உட்வார்ட் சி, உஜிகி எம்பி, சிங் பி, பெல் RH ஜூனியர், கொலின் பி, அட்ரியன் TE. "சமையல் கடல் வெள்ளரிக்காய், குக்குமரியா ஃப்ரொண்டோசாவிலிருந்து ஒரு துருவமுனைப்புப் பகுதியின் எதிர்-கணைய புற்றுநோய் விளைவுகள்." கணையம் போன்றவை அடங்கும். 2010 ஜூலை 39 (5): 646-52.}

_{Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, சுவாமிநாதன் டி, யாக்கோப் எச். "கமடென்ட் '' பற்பசையின் திசுக்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான பற்பசை: ஒரு ஆரம்ப அறிக்கை." ஜே ஓரல் சைல்ட். 2003 செப்; 45 (3): 153-9.}

_{Tian F, Zhang X, டாங் Y, Yi Y, Zhang S, லி எல், சன் பி, லின் எல், டிங் ஜே. "PE, கடல் வெள்ளரிலிருந்து ஒரு புதிய சல்பேட் சப்போனின், வைட்டோவில் எதிர்ப்பு ஆஜியோஜெனிக் மற்றும் எதிர்ப்பு கட்டி நடவடிக்கைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. உயிருள்ள." புற்றுநோய் Biol தெர். 2005 ஆகஸ்ட் 4 (8): 874-82.}

_{தொன் எச், சாங் எக்ஸ், டியான் எஃப், யி எச், குயு க்யூ, லி எல், டோங் எல், லின் எல், டிங் ஜே. "ஃபிலினிப்ஸைடு ஏ, இரட்டை நாவலான ஆன்ஜியோஜெனிக் மற்றும் எதிர்ப்பு-கட்டி விளைவுகளை கொண்ட ஒரு நாவல் கடல்-பெறப்பட்ட கலவை." Int ஜே கேன்சர். 2005 மே 10; 114 (6): 843-53.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.